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Adventfasten - Gute Vorbereitung auf Weihnachten

Fasten im Advent - eine lange Tradition

Stellen       Sie       sich       eine       Adventszeit       ohne       Pfefferkuchen,       ein vorweihnachtliches   Sonntagsessen   ohne   Fleisch   oder   einen   Nikolaus   ohne Schokoladenweihnachtsmänner   vor.   So   etwas   gibt   es   nicht?   Weihnachten ist   die   Zeit   der   Süßigkeiten   und   Sonntagsbraten?   Heute   mag   das   für   die meisten   Regionen   zutreffen,   aber   in   ihren   Anfängen   hatte   die   Adventszeit wenig mit Essen zu tun. Die    Fastenzeit    vor    Ostern    ist    für    die    meisten    Menschen    ein    bekannter Brauch,   aber   kaum   jemand   spricht   vom   Fasten   im Advent.   Wie   auch   Ostern ist   Weihnachten   ein   ursprünglich   christliches   Fest,   an   dem   die   Geburt   Jesu Christi   gefeiert   wird.   Die   Wochen   davor   -   die   Adventszeit   -   ist   im   geistlichen Sinne   eine   Zeit   des   Wartens   und   Besinnens.   Bis   ins   7.   Jahrhundert   schrieb die   Alte   Kirche   die   Zeit   vom   11.   November   bis   zum   6.   Januar   als   Fasten- und   Bußzeit   vor. An   drei   Tagen   pro   Woche   sollten   die   Menschen   sich   so   auf das   Weihnachtsfest   vorbereiten.   Ernsthaft   wurde   an   die   Geburt   Christi   und seine     Menschwerdung     erinnert,     aber     auch     an     seine     bevorstehende Rückkehr    auf    die    Erde    am    Tag    des    Jüngsten    Gerichts.    Während    der Fastenzeit   im Advent   waren   feierliche   Trauungen,   öffentliche   Vergnügungen und   Tanzen   sowie   der   Verzehr   von   Fleisch   streng   verboten.   Dabei   bildet   die richtige   Ernährung   nur   einen   von   drei   Teilen   des   Fastens   im   religiösen   Sinn. Regelmäßiges   Gebet   und   die   Gabe   von   Almosen   stellen   die   zwei   weiteren Säulen   dar.   Letzteres   scheint   sich   zumindest   zum   Teil   bis   heute   gehalten   zu haben. Heute   denkt   im   Advent   kaum   jemand   ans   Fasten.   Im   Gegenteil   -   in   keinem anderen   Monat   wird   so   viel   geschlemmt.   Schon   im   September   können   Sie die    Lebkuchen,    Schokoweihnachtsmänner    und    Pfefferkuchenhäuser    in Supermärkten   kaufen.   Adventskalender   bieten   Ihnen   jeden   Tag   eine   süße Überraschung   und   an   den   Adventssonntagen   weht   Bratenduft   durch   die Wohnung.    Wie    sollten    Sie    da    auch    ans    Fasten    denken?    In    manchen Klöstern    macht    man    genau    das.    Dort    besteht    der    vorweihnachtliche Speiseplan   lediglich   aus   Brühe, Tee,   Wasser,   Saft   und   beispielsweise   einem Glas   Buttermilch   pro   Tag.   Schwierig   seien   wie   bei   jeder   Form   von   Heilfasten vor   allem   die   ersten   Tage.   Habe   man   die   überstanden,   faste   es   sich   ohne allzu   große   Versuchungen   und   vor   allem   ist   man   offener   für   die   eigentliche Bedeutung    der    Adventszeit.    Ganz    nebenbei    ist    das    Fasten    eine    gute Medizin gegen den lauernden Vorweihnachtsstress. Selber im Advent fasten Wenn    Sie    selbst    im    Advent    fasten    wollen,    müssen    Sie    dafür    nicht zwangsweise   in   ein   Kloster   eintreten.   Weitere   Erholungsmöglichkeiten   gibt's hier    zu    Hause    als    auch    im    Ausland.    Selbstkontrolle    wird    einem    vor Weihnachten   nicht   leicht   gemacht.   Je   nach   Typ   hängen   Sie   sich   entweder kleine    Zettel    an    den    Kühlschrank,    erinnern    sich    mit    Wandtattoos    in    der Küche   an   Mäßigung   oder   meiden   jedes   Süßigkeitenregal.   Ihrer   Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Mit   vital99plus   fasten   genießen   Sie   den   Advent   fern   vom   anstrengenden Alltag.    Urlaub    und    Fasten    lassen    sich    sehr    gut    miteinander    verbinden. Neben   der   gesunden   Lebensweise   für   Körper   und   Geist   haben   Sie   auch   die Möglichkeit,   Inseln   wie   La   Palma   kennenzulernen   oder   die Adventsferien   auf Lanzarote   zu   verbringen.   In   der   Ruhe   dieser   Orte   haben   Sie   die   Möglichkeit, sich   zu   erholen   und   auf   das   Wesentliche   zu   konzentrieren,   sich   vielleicht sogar   auf   die   ursprüngliche   Bedeutung   des   Weihnachtsfestes   zu   besinnen. Dann     fällt     es     auch     nicht     mehr     so     schwer,     am     Nachmittag     keinen Plätzchenteller     auf     dem     Tisch     stehen     zu     haben.     Beim     vital99plus Fastenwandern   werden   Sie   eins   mit   der   Natur   und   sich   selbst   und   erleben die   Insellandschaft   hautnah.   Begleitet   und   motiviert   werden   Sie   bei   den Seminaren    vom    vital99plus    Fastenleiter,    der    langjährige    Erfahrung    als Ernährungs-   und   Gesundheitsberater   und   Wanderführer   besitzt. Abgesehen von   seiner   Heimat   Korsika   bietet   er   auch   Fastenseminare   auf   den   Kanaren und   Mallorca   an.   Wenn   Sie   sich   vom   Vorweihnachtsstress   entfernen,   zu   den Ursprüngen     des     Advents     zurückkehren     und     nebenbei     dem     kalten, deutschen   Wetter   entgehen   möchten,   freuen   nicht   nur   Ihren   Körper,   sondern auch Ihre Seele sich über eine erholsame Fastenreise
Aktuelle Fastenwanderntermine 7 oder 14 Tage fasten im März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar
Durch   Fastenwandern   können   Sie   Ihrem   Leben neuen   Schwung   verleihen   -   wir   sind   dafür   da   um Sie   dabei   zu   unterstützen.   Wir   helfen   Ihnen   durch die    individuelle    Fastenart    und    Betreuung    neue Kraft   zu   gewinnen,   Kreativität   zu   entdecken,   die Alltagsmühle   zu   überwinden   und   in   kürzester   Zeit alle Energiespeicher aufzuladen.
Wenn Sie Fragen haben oder Informationen erhalten möchten, scheuen Sie sich nicht uns zu schreiben. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht
Fasten und Meer - Anti-Aging & Fitness
Vital Gold Fastenwandern am Mittelmeer
"Ich danke Dir wirklich von ganzem Herzen für diese neue Welt, die sich mit Dir und dem ganzheitlichen Vital Gold Fasten Konzept öffnet. Es war eine wunderbare Zeit, eine der intensivsten des inneren und äusseren Erlebens meines Lebens. Auch tiefen Dank für Deine unermüdliche Erklärungsbereitschaft in allen Gebieten. Bilanz: mit Stadtkleidung und etwas höheren Schuhen ist der Abnehm-Effekt verblüffend - riesiger Unterschied in Bezug auf 'vor zwei Wochen'! 8 Kilo weniger. Ich freu mich sehr und fühle, dass mich das Wissen, durchführen zu können, was ich mir vorgenommen habe, auch auf einem unbekannten Gebiet wie dem Fasten, mir weitere Stärke gibt." Bettina H. aus Paris
youtube - typgerecht Fastenwandern Korsika
foxyform
Geheimtipp     für     gestresste     Manager     zur Burn-Out Prävention Durch          das          Fasten          werden          die Selbstheilungskräfte     angeregt     und     die     auf Wunsch     geführten     individuel-len     Coachings helfen     so     manchem     ge-stressten     Manager Wege   aus   seiner   Krise   zu   finden   und   mit   einer neuen   Perspektive   und   erfrischendem   Elan   in seinen     Alltag     zurück-zukehren.Gute     Laune, Humor   und   Kreativität   begleiten   die   Teilnehmer beim Fastenwandern mit André Restau. Vorsorgen    mit    Hilfe    von    Fastenurlaub    und Fastenwanderwochen Ein    ausführliches    Entgiften    und    Entschlacken auf   allen   Ebenen   ist   der   wichtigste   Effekt   der Gesundheitsvorsorge    beim    vital99plus    Fasten- wandern.     Wie     eine     sonstige     Kur     oder     ein Erholungsurlaub   findet   diese   idealerweise   nicht zu   Hause   statt,   sondern   in   einer   aus   dem Alltäg- lichen        herausgehobenen        Situation        und Umgebung Die Chance mit dem Rauchen aufzuhören Mit   dem   Rauchen   aufzuhören,   die   Chance   zum Nichtraucher     zu     werden,     fällt     während     des Fastens   und   Fastenwanderns   besonders   leicht, da   die   Zigarette   schlicht   nicht   mehr   schmeckt. Auch   die   Entzugserscheinungen   werden   durch das      Fasten      und      die      optimale      Vitalstoff- versorgung deutlich vermindert.
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Fasten und Meer - Anti-Aging & Fitness

Fasten im Advent - eine lange Tradition 

Stellen       Sie       sich       eine      Adventszeit       ohne       Pfefferkuchen,       ein vorweihnachtliches   Sonntagsessen   ohne   Fleisch   oder   einen   Nikolaus   ohne Schokoladenweihnachtsmänner   vor.   So   etwas   gibt   es   nicht?   Weihnachten ist   die   Zeit   der   Süßigkeiten   und   Sonntagsbraten?   Heute   mag   das   für   die meisten   Regionen   zutreffen,   aber   in   ihren   Anfängen   hatte   die   Adventszeit wenig mit Essen zu tun. Die   Fastenzeit   vor   Ostern   ist   für   die   meisten   Menschen   ein   bekannter Brauch,    aber    kaum    jemand    spricht    vom    Fasten    im   Advent.    Wie    auch Ostern    ist    Weihnachten    ein    ursprünglich    christliches    Fest,    an    dem    die Geburt   Jesu   Christi   gefeiert   wird.   Die   Wochen   davor   -   die   Adventszeit   -   ist im   geistlichen   Sinne   eine   Zeit   des   Wartens   und   Besinnens.   Bis   ins   7. Jahrhundert   schrieb   die   Alte   Kirche   die   Zeit   vom   11.   November   bis   zum   6. Januar   als   Fasten-   und   Bußzeit   vor.   An   drei   Tagen   pro   Woche   sollten   die Menschen   sich   so   auf   das   Weihnachtsfest   vorbereiten.   Ernsthaft   wurde   an die   Geburt   Christi   und   seine   Menschwerdung   erinnert,   aber   auch   an   seine bevorstehende   Rückkehr   auf   die   Erde   am   Tag   des   Jüngsten   Gerichts. Während   der   Fastenzeit   im   Advent   waren   feierliche   Trauungen,   öffentliche Vergnügungen   und   Tanzen   sowie   der   Verzehr   von   Fleisch   streng   verboten. Dabei   bildet   die   richtige   Ernährung   nur   einen   von   drei   Teilen   des   Fastens im    religiösen    Sinn.    Regelmäßiges    Gebet    und    die    Gabe    von    Almosen stellen   die   zwei   weiteren   Säulen   dar.   Letzteres   scheint   sich   zumindest   zum Teil bis heute gehalten zu haben. Heute   denkt   im Advent   kaum   jemand   ans   Fasten.   Im   Gegenteil   -   in   keinem anderen   Monat   wird   so   viel   geschlemmt.   Schon   im   September   können   Sie die    Lebkuchen,    Schokoweihnachtsmänner    und    Pfefferkuchenhäuser    in Supermärkten   kaufen.   Adventskalender   bieten   Ihnen   jeden   Tag   eine   süße Überraschung   und   an   den   Adventssonntagen   weht   Bratenduft   durch   die Wohnung.    Wie    sollten    Sie    da    auch    ans    Fasten    denken?    In    manchen Klöstern    macht    man    genau    das.    Dort    besteht    der    vorweihnachtliche Speiseplan    lediglich    aus    Brühe,    Tee,    Wasser,    Saft    und    beispielsweise einem   Glas   Buttermilch   pro   Tag.   Schwierig   seien   wie   bei   jeder   Form   von Heilfasten   vor   allem   die   ersten   Tage.   Habe   man   die   überstanden,   faste   es sich   ohne   allzu   große   Versuchungen   und   vor   allem   ist   man   offener   für   die eigentliche   Bedeutung   der Adventszeit.   Ganz   nebenbei   ist   das   Fasten   eine gute Medizin gegen den lauernden Vorweihnachtsstress. Selber im Advent fasten Wenn    Sie    selbst    im    Advent    fasten    wollen,    müssen    Sie    dafür    nicht zwangsweise    in    ein    Kloster    eintreten.    Weitere    Erholungsmöglichkeiten gibt's   hier   zu   Hause   als   auch   im   Ausland.   Selbstkontrolle   wird   einem   vor Weihnachten   nicht   leicht   gemacht.   Je   nach   Typ   hängen   Sie   sich   entweder kleine   Zettel   an   den   Kühlschrank,   erinnern   sich   mit   Wandtattoos   in   der Küche   an   Mäßigung   oder   meiden   jedes   Süßigkeitenregal.   Ihrer   Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Mit   vital99plus   fasten   genießen   Sie   den   Advent   fern   vom   anstrengenden Alltag.   Urlaub   und   Fasten   lassen   sich   sehr   gut   miteinander   verbinden. Neben   der   gesunden   Lebensweise   für   Körper   und   Geist   haben   Sie   auch die     Möglichkeit,     Inseln     wie     La     Palma     kennenzulernen     oder     die Adventsferien   auf   Lanzarote   zu   verbringen.   In   der   Ruhe   dieser   Orte   haben Sie    die    Möglichkeit,    sich    zu    erholen    und    auf    das    Wesentliche    zu konzentrieren,   sich   vielleicht   sogar   auf   die   ursprüngliche   Bedeutung   des Weihnachtsfestes   zu   besinnen.   Dann   fällt   es   auch   nicht   mehr   so   schwer, am   Nachmittag   keinen   Plätzchenteller   auf   dem   Tisch   stehen   zu   haben. Beim   vital99plus   Fastenwandern   werden   Sie   eins   mit   der   Natur   und   sich selbst    und    erleben    die    Insellandschaft    hautnah.    Begleitet    und    motiviert werden     Sie     bei     den     Seminaren     vom     vital99plus     Fastenleiter,     der langjährige     Erfahrung     als     Ernährungs-     und     Gesundheitsberater     und Wanderführer   besitzt. Abgesehen   von   seiner   Heimat   Korsika   bietet   er   auch Fastenseminare   auf   den   Kanaren   und   Mallorca   an.   Wenn   Sie   sich   vom Vorweihnachtsstress     entfernen,     zu     den     Ursprüngen     des     Advents zurückkehren    und    nebenbei    dem    kalten,    deutschen    Wetter    entgehen möchten,   freuen   nicht   nur   Ihren   Körper,   sondern   auch   Ihre   Seele   sich   über eine erholsame Fastenreise
Aktuelle Fastenwanderntermine 7 oder 14 Tage fasten / fastenwandern März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar
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Durch   Fastenwandern   können   Sie   Ihrem   Leben   neuen   Schwung   verleihen -   wir   sind   dafür   da   um   Sie   dabei   zu   unterstützen.   Wir   helfen   Ihnen   durch die    individuelle    Fastenart    und    Betreuung    neue    Kraft    zu    gewinnen, Kreativität   zu   entdecken,   die Alltagsmühle   zu   überwinden   und   in   kürzester Zeit alle Energiespeicher aufzuladen.
Vital Gold Fastenwandern am Mittelmeer
"Ich danke Dir wirklich von ganzem Herzen für diese neue Welt, die sich mit Dir und dem ganzheitlichen Vital Gold Fasten Konzept öffnet. Es war eine wunderbare Zeit, eine der intensivsten des inneren und äusseren Erlebens meines Lebens. Auch tiefen Dank für Deine unermüdliche Erklärungsbereitschaft in allen Gebieten. Bilanz: mit Stadtkleidung und etwas höheren Schuhen ist der Abnehm-Effekt verblüffend - riesiger Unterschied in Bezug auf 'vor zwei Wochen'! 8 Kilo weniger. Ich freu mich sehr und fühle, dass mich das Wissen, durchführen zu können, was ich mir vorgenommen habe, auch auf einem unbekannten Gebiet wie dem Fasten, mir weitere Stärke gibt." Bettina H. aus Paris
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Fasten und Meer - Anti-Aging & Fitness
Fasten     im    Advent     -     eine     lange Tradition   Stellen      Sie      sich      eine      Adventszeit      ohne Pfefferkuchen,            ein            vorweihnachtliches Sonntagsessen      ohne      Fleisch      oder      einen Nikolaus    ohne    Schokoladenweihnachtsmänner vor.   So   etwas   gibt   es   nicht?   Weihnachten   ist   die Zeit   der   Süßigkeiten   und   Sonntagsbraten?   Heute mag    das    für    die    meisten    Regionen    zutreffen, aber    in    ihren    Anfängen    hatte    die    Adventszeit wenig mit Essen zu tun. Die    Fastenzeit    vor    Ostern    ist    für    die    meisten Menschen    ein    bekannter    Brauch,    aber    kaum jemand   spricht   vom   Fasten   im   Advent.   Wie   auch Ostern      ist      Weihnachten      ein      ursprünglich christliches   Fest,   an   dem   die   Geburt   Jesu   Christi gefeiert   wird.   Die   Wochen   davor   -   die Adventszeit -   ist   im   geistlichen   Sinne   eine   Zeit   des   Wartens und   Besinnens.   Bis   ins   7.   Jahrhundert   schrieb die   Alte   Kirche   die   Zeit   vom   11.   November   bis zum   6.   Januar   als   Fasten-   und   Bußzeit   vor.   An drei   Tagen   pro   Woche   sollten   die   Menschen   sich so   auf   das   Weihnachtsfest   vorbereiten.   Ernsthaft wurde      an      die      Geburt      Christi      und      seine Menschwerdung    erinnert,    aber    auch    an    seine bevorstehende   Rückkehr   auf   die   Erde   am   Tag des   Jüngsten   Gerichts.   Während   der   Fastenzeit im Advent   waren   feierliche Trauungen,   öffentliche Vergnügungen    und    Tanzen    sowie    der    Verzehr von    Fleisch    streng    verboten.    Dabei    bildet    die richtige   Ernährung   nur   einen   von   drei   Teilen   des Fastens   im   religiösen   Sinn.   Regelmäßiges   Gebet und    die    Gabe    von    Almosen    stellen    die    zwei weiteren     Säulen     dar.     Letzteres     scheint     sich zumindest zum Teil bis heute gehalten zu haben. Heute   denkt   im Advent   kaum   jemand   ans   Fasten. Im   Gegenteil   -   in   keinem   anderen   Monat   wird   so viel   geschlemmt.   Schon   im   September   können Sie    die    Lebkuchen,    Schokoweihnachtsmänner und      Pfefferkuchenhäuser      in      Supermärkten kaufen.   Adventskalender   bieten   Ihnen   jeden   Tag eine       süße       Überraschung       und       an       den Adventssonntagen    weht    Bratenduft    durch    die Wohnung.   Wie   sollten   Sie   da   auch   ans   Fasten denken?   In   manchen   Klöstern   macht   man   genau das.      Dort      besteht      der      vorweihnachtliche Speiseplan    lediglich    aus    Brühe,    Tee,    Wasser, Saft   und   beispielsweise   einem   Glas   Buttermilch pro   Tag.   Schwierig   seien   wie   bei   jeder   Form   von Heilfasten   vor   allem   die   ersten   Tage.   Habe   man die   überstanden,   faste   es   sich   ohne   allzu   große Versuchungen   und   vor   allem   ist   man   offener   für die   eigentliche   Bedeutung   der   Adventszeit.   Ganz nebenbei   ist   das   Fasten   eine   gute   Medizin   gegen den lauernden Vorweihnachtsstress. Selber im Advent fasten Wenn     Sie     selbst     im    Advent     fasten     wollen, müssen    Sie    dafür    nicht    zwangsweise    in    ein Kloster                      eintreten.                      Weitere Erholungsmöglichkeiten   gibt's   hier   zu   Hause   als auch   im   Ausland.   Selbstkontrolle   wird   einem   vor Weihnachten   nicht   leicht   gemacht.   Je   nach   Typ hängen   Sie   sich   entweder   kleine   Zettel   an   den Kühlschrank,    erinnern    sich    mit    Wandtattoos    in der    Küche    an    Mäßigung    oder    meiden    jedes Süßigkeitenregal.     Ihrer     Kreativität     sind     keine Grenzen gesetzt. Mit   vital99plus   fasten   genießen   Sie   den   Advent fern     vom     anstrengenden    Alltag.     Urlaub     und Fasten      lassen      sich      sehr      gut      miteinander verbinden.   Neben   der   gesunden   Lebensweise   für Körper      und      Geist      haben      Sie      auch      die Möglichkeit,         Inseln         wie         La         Palma kennenzulernen     oder     die     Adventsferien     auf Lanzarote   zu   verbringen.   In   der   Ruhe   dieser   Orte haben   Sie   die   Möglichkeit,   sich   zu   erholen   und auf     das     Wesentliche     zu     konzentrieren,     sich vielleicht   sogar   auf   die   ursprüngliche   Bedeutung des   Weihnachtsfestes   zu   besinnen.   Dann   fällt   es auch    nicht    mehr    so    schwer,    am    Nachmittag keinen   Plätzchenteller   auf   dem   Tisch   stehen   zu haben.   Beim   vital99plus   Fastenwandern   werden Sie    eins    mit    der    Natur    und    sich    selbst    und erleben    die    Insellandschaft    hautnah.    Begleitet und   motiviert   werden   Sie   bei   den   Seminaren   vom vital99plus        Fastenleiter,        der        langjährige Erfahrung            als            Ernährungs-            und Gesundheitsberater    und    Wanderführer    besitzt. Abgesehen   von   seiner   Heimat   Korsika   bietet   er auch    Fastenseminare    auf    den    Kanaren    und Mallorca        an.        Wenn        Sie        sich        vom Vorweihnachtsstress        entfernen,        zu        den Ursprüngen     des     Advents     zurückkehren     und nebenbei      dem      kalten,      deutschen      Wetter entgehen   möchten,   freuen   nicht   nur   Ihren   Körper, sondern     auch     Ihre     Seele     sich     über     eine erholsame Faste nreise
Aktuelle Fastenwanderntermine 7 oder 14 Tage fasten / fastenwandern März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar
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Vital Gold Fastenwandern am Mittelmeer
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Geheimtipp     für     gestresste     Manager     zur Burn-Out Prävention Durch          das          Fasten          werden          die Selbstheilungskräfte     angeregt     und     die     auf Wunsch     geführten     individuel-len     Coachings helfen     so     manchem     ge-stressten     Manager Wege   aus   seiner   Krise   zu   finden   und   mit   einer neuen   Perspektive   und   erfrischendem   Elan   in seinen     Alltag     zurück-zukehren.Gute     Laune, Humor   und   Kreativität   begleiten   die   Teilnehmer beim Fastenwandern mit André Restau. Vorsorgen    mit    Hilfe    von    Fastenurlaub    und Fastenwanderwochen Ein    ausführliches    Entgiften    und    Entschlacken auf   allen   Ebenen   ist   der   wichtigste   Effekt   der Gesundheitsvorsorge    beim    vital99plus    Fasten- wandern.     Wie     eine     sonstige     Kur     oder     ein Erholungsurlaub   findet   diese   idealerweise   nicht zu   Hause   statt,   sondern   in   einer   aus   dem Alltäg- lichen        herausgehobenen        Situation        und Umgebung Die Chance mit dem Rauchen aufzuhören Mit   dem   Rauchen   aufzuhören,   die   Chance   zum Nichtraucher     zu     werden,     fällt     während     des Fastens   und   Fastenwanderns   besonders   leicht, da   die   Zigarette   schlicht   nicht   mehr   schmeckt. Auch   die   Entzugserscheinungen   werden   durch das      Fasten      und      die      optimale      Vitalstoff- versorgung deutlich vermindert.