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Fasten - Nahrung für Ihren Geist und Ihre Seele  Fasten    gehört    für    viele    Menschen    mittlerweile    zu    den    regelmäßigen Gesundheitsmaßnahmen,    um    Körper    und    Geist    wieder    in    Balance    zu bringen.   Die   Tätigkeit   des   bewussten   Fastens   reinigt   dabei   sowohl   den Körper    von    unerwünschten    Schadstoffen    als    auch    den    Geist,    welcher durch   den   bewussten   Verzicht   zu   einer   neuen   Reinheit   gelangen   kann. Dabei   kann   ein   solches   Fastenerlebnis   als   erholsamer   Urlaub   betrachtet werden,      da      neben      der      Regeneration      des      Körpers      auch      eine kraftspendende Reinigung des Geistes stattfindet. Fasten leicht gemacht Beim   vital99plus   Fasten   geht   es   nicht   primär   darum,   für   eine   gewisse   Zeit die Aufnahme   fester   Nahrung   einzustellen,   vielmehr   ist   das   eigentliche   Ziel, über   dieses   Fasten   den   Körper   und   den   Geist   gleichermaßen   zu   reinigen. Am   einfachsten   und   effektivsten   ist   es,   wenn   ein   kompetenter   Betreuer   das Fasten   begleitet.   Hier   bietet   sich   vor   allem   das   vital99plus   Fastenwandern an.    Ein    solchermaßen    begleitetes    Fasten    sorgt    nicht    nur    für    eine regelmäßige   Überwachung   des   Gesundheitszustandes,   sondern   bietet   den Teilnehmern      eine      umfassende      und      beruhigende      Erfahrung      der Veränderungen   durch   das   Fasten.   Das   vital99plus   Fastenwandern   findet dabei    unter    anderem    auf    Korsika     und    in    La    Palma    statt,    was    den Teilnehmern   neben   der   gesunden   Erfahrung   auch   eine   unberührte   und ungestörte     Naturbegegnung     ermöglicht.     Unter     der     Führung     unseres Fastenleiters   wird   dabei   das   vital99plus   Fasten   mit   einer   Entdeckung   der Natur   und   spirituellen   Erfahrung   der   Umwelt   kombiniert.   So   werden   alle positiven   Aspekte   des   Fastens   durch   die   wunderschöne   Umgebung   von Korsika und La Palma hinreichend unterstützt. Wie man richtig fastet Einem   gesunden   Fasten   geht   eine   gründliche   Vorbereitung   voraus.   Wichtig für   ein   erfolgreiches   und   angenehmes   Fasten   ist   dabei   die   vollständige Leerung   des   Darmes.   Denn   ohne   Darmbewegung   wird   das   Hungergefühl praktisch   ausgeschaltet,   sodass   der   Geist   frei   ist,   um   sich   vollends   auf   die Maßnahmen   und   Erfahrungen   beim   vital99plus   Fasten   zu   konzentrieren. Früher   wurde   zu   diesem   Zweck   vor   allem   Darmreinigung   mit   Einläufen empfohlen,     doch     dank     moderner     Entwicklungen     ist     heutzutage     die Darmreinigung   auch   über   natürliche,   oral   einzunehmende,   Mittel   möglich. Zu   Beginn   des   Fastens   sollten   ein   bis   zwei   Tage   eingeplant   werden,   an denen   die   Nahrungsaufnahme   reduziert   und   nach   Möglichkeit   auf   Obst beschränkt   sein   sollte.   Während   dieser   Tage   wird   darüber   hinaus   die   oben erwähnte   gründliche   Darmentleerung   durchgeführt,   was   den   Einstieg   ins Fasten    deutlich    erleichtert.    Erst    danach    kann    das    Fasten    ernsthaft beginnen.   Auf   Korsika   oder   La   Palma   kann   daraufhin   beim   vital99plus Fastenwandern   in   angenehmer   Atmosphäre   etwas   Gutes   für   Körper   und Seele   geschaffen   werden.   Unter   der Anleitung   des   vital99plus   Fastenleiters finden   die Teilnehmer   nicht   nur   die   Ruhe   und   Zeit,   um   erfolgreich   und   ohne Entbehrungen   den   Körper   von   Schadstoffen   zu   befreien,   sondern   haben zudem    die    Möglichkeit,    das    Fasten    für    die    Gesundheit    der    Seele    zu erleben.   Obwohl   während   des   vital99plus   Fasten   nur   flüssige   Nahrung erlaubt       ist,       sind       Nahrungsmittelergänzungen       wie       zusätzliches Molkenproteinisolat   nicht   notwendig,   um   die   Kraft   und   Leistungsfähigkeit des   Körpers   zu   bewahren.   Machen   Sie   stattdessen   die   Erfahrung,   über welche ungeahnten Ausdauer- und Kraftreserven Ihr Körper verfügt. Die Vorteile des Fastens Die   Vorteile   des   vital99plus   Fastenwandern   liegen   auf   der   Hand:   Nicht   nur, dass    es    deutlich    leichter    ist,    fern    der    eigenen    vier    Wände    aus    dem gewohnten    Lebensrhythmus    auszubrechen,    sondern    die    sonnige    und entspannte   Atmosphäre   auf   Korsika   oder   in   La   Palma   sorgt   zusätzlich   für eine   deutliche   Entspannung   bei   den   Fastenden.   Unser   Fastenleiter   leitet die   Teilnehmer   dabei   einfühlsam   und   gründlich   an   und   zeigt   ihnen   die verschiedenen     Vorteile     des     Fastens.     Der     Körper     wird     von     vielen angesammelten    Schadstoffen    befreit,    was    die    Teilnehmer    schnell    am eigenen    Leib    erfahren.    Während    des    Fastens    ist    zum    Beispiel    die Schweißproduktion   deutlich   verstärkt,   da   der   Körper   versucht,   über   alle verfügbaren    Körperflüssigkeiten    die    Schadstoffe    aus    dem    Körper    zu spülen.   Darüber   hinaus   stellen   Fastende   schnell   fest,   wie   leistungsfähig der   eigene   Körper   in   Wirklichkeit   ist. Auch   eine   längere   Fastenzeit   kann   der Körper   ohne   Probleme   bewältigen,   ohne   dabei   stark   an   Leistungsfähigkeit einzubüßen.   Diese   Erfahrung   führt   direkt   zu   den   seelischen   Vorteilen   des vital99plus   Fastenwandern.   Wer   feststellt,   wie   leistungsfähig   der   eigene Körper    ist,    wie    leicht    sich    eine    Loslösung    von    fester    Nahrung    und festgefahrenen   Gewohnheiten   bewältigen   lässt,   entdeckt   eine   vollkommen neue   Gelassenheit.   Die   Entspannung,   die   aus   dem   Fasten   resultiert,   wird dabei   sowohl   körperlich   als   auch   emotional   stark   empfunden   und   stärkt den   Fastenden   körperlich   und   mental   erheblich.   Das   Vital99plus   Fasten bietet   den   Teilnehmern   am   Mittelmeer       und   auf   den   Kanaren   die   ideale Erfahrung   für   Körper   und   Seele   und   sorgt   für   eine   deutliche   Verbesserung des Allgemeinzustandes der Teilnehmer. Wann    und    wo    die    nächsten    Fasten    und    Wandern    Seminare    von Vital99plus        stattfinden    können    Sie    auf    der    Seite    Termine    /    Preise einsehen Wenn Sie Fragen haben, Informationen erhalten, oder an einem Seminar teilnehmen möchten, dann schreiben Sie uns.  Wir freuen uns auf Ihre Nachricht

7 oder 14 Tage Fasten / Fastenwandern Aktuelle Fastenwanderntermine März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar

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Durch   Fastenwandern   können   Sie   Ihrem   Leben   neuen   Schwung   verleihen -   wir   sind   dafür   da   um   Sie   dabei   zu   unterstützen.   Wir   helfen   Ihnen   durch die    individuelle    Fastenart    und    Betreuung    neue    Kraft    zu    gewinnen, Kreativität   zu   entdecken,   die Alltagsmühle   zu   überwinden   und   in   kürzester Zeit alle Energiespeicher aufzuladen.

"Ich danke Dir wirklich von ganzem Herzen für diese neue Welt, die sich mit Dir und dem ganzheitlichen Vital Gold Fasten Konzept öffnet. Es war eine wunderbare Zeit, eine der intensivsten des inneren und äusseren Erlebens meines Lebens. Auch tiefen Dank für Deine unermüdliche Erklärungsbereitschaft in allen Gebieten. Bilanz: mit Stadtkleidung und etwas höheren Schuhen ist der Abnehm-Effekt verblüffend - riesiger Unterschied in Bezug auf 'vor zwei Wochen'! 8 Kilo weniger. Ich freu mich sehr und fühle, dass mich das Wissen, durchführen zu können, was ich mir vorgenommen habe, auch auf einem unbekannten Gebiet wie dem Fasten, mir weitere Stärke gibt." Bettina H. aus Paris

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Fasten - Nahrung für Ihren Geist und Ihre Seele  Fasten   gehört   für   viele   Menschen   mittlerweile   zu den   regelmäßigen   Gesundheitsmaßnahmen,   um Körper   und   Geist   wieder   in   Balance   zu   bringen. Die    Tätigkeit    des    bewussten    Fastens    reinigt dabei    sowohl    den    Körper    von    unerwünschten Schadstoffen   als   auch   den   Geist,   welcher   durch den   bewussten   Verzicht   zu   einer   neuen   Reinheit gelangen      kann.      Dabei      kann      ein      solches Fastenerlebnis   als   erholsamer   Urlaub   betrachtet werden,   da   neben   der   Regeneration   des   Körpers auch   eine   kraftspendende   Reinigung   des   Geistes stattfindet. Fasten leicht gemacht Beim    vital99plus    Fasten    geht    es    nicht    primär darum,   für   eine   gewisse   Zeit   die Aufnahme   fester Nahrung       einzustellen,       vielmehr       ist       das eigentliche   Ziel,   über   dieses   Fasten   den   Körper und   den   Geist   gleichermaßen   zu   reinigen.   Am einfachsten    und    effektivsten    ist    es,    wenn    ein kompetenter   Betreuer   das   Fasten   begleitet.   Hier bietet    sich    vor    allem    das    vital99plus    Fasten- wandern     an.     Ein     solchermaßen     begleitetes Fasten    sorgt    nicht    nur    für    eine    regelmäßige Überwachung        des        Gesundheitszustandes, sondern        bietet        den        Teilnehmern        eine umfassende     und     beruhigende     Erfahrung     der Veränderungen       durch       das       Fasten.       Das vital99plus    Fastenwandern    findet    dabei    unter anderem   auf   Korsika    und   in   La   Palma   statt,   was den   Teilnehmern   neben   der   gesunden   Erfahrung auch       eine       unberührte       und       ungestörte Naturbegegnung   ermöglicht.   Unter   der   Führung unseres   Fastenleiters   wird   dabei   das   vital99plus Fasten    mit    einer    Entdeckung    der    Natur    und spirituellen   Erfahrung   der   Umwelt   kombiniert.   So werden   alle   positiven Aspekte   des   Fastens   durch die   wunderschöne   Umgebung   von   Korsika   und La Palma hinreichend unterstützt. Wie man richtig fastet Einem    gesunden    Fasten    geht    eine    gründliche Vorbereitung   voraus.   Wichtig   für   ein   erfolgreiches und      angenehmes      Fasten      ist      dabei      die vollständige    Leerung    des    Darmes.    Denn    ohne Darmbewegung   wird   das   Hungergefühl   praktisch ausgeschaltet,   sodass   der   Geist   frei   ist,   um   sich vollends   auf   die   Maßnahmen   und   Erfahrungen beim   vital99plus   Fasten   zu   konzentrieren.   Früher wurde       zu       diesem       Zweck       vor       allem Darmreinigung   mit   Einläufen   empfohlen,   doch dank   moderner   Entwicklungen   ist   heutzutage   die Darmreinigung      auch      über      natürliche,      oral einzunehmende,   Mittel   möglich.   Zu   Beginn   des Fastens    sollten    ein    bis    zwei    Tage    eingeplant werden,     an     denen     die     Nahrungsaufnahme reduziert      und      nach      Möglichkeit      auf      Obst beschränkt   sein   sollte.   Während   dieser Tage   wird darüber    hinaus    die    oben    erwähnte    gründliche Darmentleerung   durchgeführt,   was   den   Einstieg ins   Fasten   deutlich   erleichtert.   Erst   danach   kann das   Fasten   ernsthaft   beginnen.   Auf   Korsika   oder La     Palma     kann     daraufhin     beim     vital99plus Fastenwandern     in     angenehmer     Atmosphäre etwas   Gutes   für   Körper   und   Seele   geschaffen werden.    Unter    der    Anleitung    des    vital99plus Fastenleiters   finden   die   Teilnehmer   nicht   nur   die Ruhe     und     Zeit,     um     erfolgreich     und     ohne Entbehrungen   den   Körper   von   Schadstoffen   zu befreien,   sondern   haben   zudem   die   Möglichkeit, das    Fasten    für    die    Gesundheit    der    Seele    zu erleben.   Obwohl   während   des   vital99plus   Fasten nur       flüssige       Nahrung       erlaubt       ist,       sind Nahrungsmittelergänzungen      wie      zusätzliches Molkenproteinisolat   nicht   notwendig,   um   die   Kraft und       Leistungsfähigkeit       des       Körpers       zu bewahren.       Machen       Sie       stattdessen       die Erfahrung,    über    welche    ungeahnten   Ausdauer- und Kraftreserven Ihr Körper verfügt. Die Vorteile des Fastens Die     Vorteile     des     vital99plus     Fastenwandern liegen   auf   der   Hand:   Nicht   nur,   dass   es   deutlich leichter   ist,   fern   der   eigenen   vier   Wände   aus   dem gewohnten       Lebensrhythmus       auszubrechen, sondern   die   sonnige   und   entspannte Atmosphäre auf   Korsika   oder   in   La   Palma   sorgt   zusätzlich   für eine   deutliche   Entspannung   bei   den   Fastenden. Unser    Fastenleiter    leitet    die    Teilnehmer    dabei einfühlsam   und   gründlich   an   und   zeigt   ihnen   die verschiedenen   Vorteile   des   Fastens.   Der   Körper wird    von    vielen    angesammelten    Schadstoffen befreit,   was   die   Teilnehmer   schnell   am   eigenen Leib    erfahren.    Während    des    Fastens    ist    zum Beispiel        die        Schweißproduktion        deutlich verstärkt,    da    der    Körper    versucht,    über    alle verfügbaren   Körperflüssigkeiten   die   Schadstoffe aus    dem    Körper    zu    spülen.    Darüber    hinaus stellen   Fastende   schnell   fest,   wie   leistungsfähig der   eigene   Körper   in   Wirklichkeit   ist.   Auch   eine längere     Fastenzeit     kann     der     Körper     ohne Probleme     bewältigen,     ohne     dabei     stark     an Leistungsfähigkeit   einzubüßen.   Diese   Erfahrung führt    direkt    zu    den    seelischen    Vorteilen    des vital99plus    Fastenwandern.    Wer    feststellt,    wie leistungsfähig   der   eigene   Körper   ist,   wie   leicht sich    eine    Loslösung    von    fester    Nahrung    und festgefahrenen   Gewohnheiten   bewältigen   lässt, entdeckt    eine    vollkommen    neue    Gelassenheit. Die   Entspannung,   die   aus   dem   Fasten   resultiert, wird   dabei   sowohl   körperlich   als   auch   emotional stark     empfunden     und     stärkt     den     Fastenden körperlich   und   mental   erheblich.   Das   Vital99plus Fasten    bietet    den   Teilnehmern    am    Mittelmeer     und   auf   den   Kanaren   die   ideale   Erfahrung   für Körper   und   Seele   und   sorgt   für   eine   deutliche Verbesserung      des      Allgemeinzustandes      der Teilnehmer. Wann     und     wo     die     nächsten     Fasten     und Wandern   Seminare   von   Vital99plus      stattfinden können    Sie    auf    der    Seite    Termine    /    Preise einsehen Wenn Sie Fragen haben, Informationen erhalten, oder an einem Seminar teilnehmen möchten, dann schreiben Sie uns.  Wir freuen uns auf Ihre Nachricht

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Durch   Fastenwandern   können   Sie   Ihrem   Leben neuen   Schwung   verleihen   -   wir   sind   dafür   da   um Sie   dabei   zu   unterstützen.   Wir   helfen   Ihnen   durch die    individuelle    Fastenart    und    Betreuung    neue Kraft   zu   gewinnen,   Kreativität   zu   entdecken,   die Alltagsmühle   zu   überwinden   und   in   kürzester   Zeit alle Energiespeicher aufzuladen.

"Ich danke Dir wirklich von ganzem Herzen für diese neue Welt, die sich mit Dir und dem ganzheitlichen Vital Gold Fasten Konzept öffnet. Es war eine wunderbare Zeit, eine der intensivsten des inneren und äusseren Erlebens meines Lebens. Auch tiefen Dank für Deine unermüdliche Erklärungsbereitschaft in allen Gebieten. Bilanz: mit Stadtkleidung und etwas höheren Schuhen ist der Abnehm-Effekt verblüffend - riesiger Unterschied in Bezug auf 'vor zwei Wochen'! 8 Kilo weniger. Ich freu mich sehr und fühle, dass mich das Wissen, durchführen zu können, was ich mir vorgenommen habe, auch auf einem unbekannten Gebiet wie dem Fasten, mir weitere Stärke gibt." Bettina H. aus Paris

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Geheimtipp     für     gestresste     Manager     zur Burn-Out Prävention Durch          das          Fasten          werden          die Selbstheilungskräfte     angeregt     und     die     auf Wunsch     geführten     individuel-len     Coachings helfen     so     manchem     ge-stressten     Manager Wege   aus   seiner   Krise   zu   finden   und   mit   einer neuen   Perspektive   und   erfrischendem   Elan   in seinen     Alltag     zurück-zukehren.Gute     Laune, Humor   und   Kreativität   begleiten   die   Teilnehmer beim Fastenwandern mit André Restau. Vorsorgen    mit    Hilfe    von    Fastenurlaub    und Fastenwanderwochen Ein    ausführliches    Entgiften    und    Entschlacken auf   allen   Ebenen   ist   der   wichtigste   Effekt   der Gesundheitsvorsorge    beim    vital99plus    Fasten- wandern.     Wie     eine     sonstige     Kur     oder     ein Erholungsurlaub   findet   diese   idealerweise   nicht zu   Hause   statt,   sondern   in   einer   aus   dem Alltäg- lichen        herausgehobenen        Situation        und Umgebung Die Chance mit dem Rauchen aufzuhören Mit   dem   Rauchen   aufzuhören,   die   Chance   zum Nichtraucher     zu     werden,     fällt     während     des Fastens   und   Fastenwanderns   besonders   leicht, da   die   Zigarette   schlicht   nicht   mehr   schmeckt. Auch   die   Entzugserscheinungen   werden   durch das      Fasten      und      die      optimale      Vitalstoff- versorgung deutlich vermindert.