Eine Chance sich und sein Leben zu heilen und seine Realität neu zu gestalten
Fastenwandern und Lebensprävention Seminare auf der französischen Mittelmeerinsel Korsika
Fastenwandern & Fasten an der Ostküste
Korsikas
Lernen Sie Fastenwandern & Lebensprävention kennen.Erlernen und erfahren Sie das Wissen über Ernährung und Lebensweise nach der Fastenwoche, die Ihre Selbstheilungskräfte unterstützt und aktiviert, Ihnen täglich ein vielfaches der Energie schenkt die Sie heute zur Verfügung haben und Sie sowohl äusserlich als auch innerlich verjüngt, fit, vital und gesund erhält. Nebenbei zeigen wir Ihnen einen Weg zu mehr Freiheit und Wohlstand und natürlich runden wir das Ganze auch mit wichtigen Atemtechniken, Körperübungen, Meditation und Entspannungs-übungen ab.Entdecken Sie mit uns Korsika, die Insel der Schönheit Strahlende Sonne und warmes Klima sowie eine unglaublich vielfältige landschaftliche Schönheit, die neue Fastenwanderer immer wieder überrascht und fasziniert.Und Genießer wissen: Die optimalen Ferienzeiten sind außerhalb der Hauptsaison, die im Juli/August stattfindet.Die ideale Reisesaison für Korsika ist Frühling und Herbst. Wenn im Frühling die vielen Gewächse der Macchia blühen und derart duften, dass Napoleon stets beteuerte, er erkennen sein Eilandbereits von See aus mit geschlossenen Augen an diesem Duft, kommen Wanderfreunde und Mountainbiker auf die noch ruhige Insel.Die Wetterlage ist im April, Mai angenehm frühsommerlich und auch im Juni, noch nicht zu heiß, die Wassertemperaturen sind bereits angenehm und laden zum Schwimmen ein.Im Herbst, also September / Oktober, ist das Meer noch erfreulich warm und aufgeheizt vom Sommer, die Tage immer noch lang, aber nicht mehr glühendheiß, und die Temperaturen an der Küste und Mittelgebirge noch sommerlich, während sich im Hochgebirge und in den weitläufigen Buchen- und Esskastanienwäldern langsam der Herbst ankündigt.Auf unserer Insel ist die Luft im Oktobermittel noch über 23 Grad warm, die Temperatur des Wassers hat etwa 21 Grad. Dies sind genau die optimalen Temperaturen, um diese Trauminsel zu Fuß, per Rad oder per Bus/Pkw zu entdecken und sich hinterher mit einem Sprung ins Meer zu erfrischen. Vital99plus-Fasten, -Fastenwanderungen, -Obstfasten auf Korsika, verbunden mit morgendlichen Körperübungen aus Yi Jin Jing, Qigong und Bioenergetik am Meeresufer oder in der kanadischen Yourte vor der Bergkulisse des Monte NegrineVital99plus-Fastenwandern auf Korsika, die Insel der Schönheit, ein imposantes Gebirge im Mittelmeer, wild und natürlich aber gleichzeitig auch voller Anmut und bezaubernd. Traumhafte Sandstrände, felsige Buchten, schwindelerregende Gipfel und frische grüne Flußtäler haben dieses Juwel zu einem wirklichen Paradies für Naturliebhaber gemacht. Graue, grüne und rosa Granit-Gebirge erheben sich bis auf über 2700 m Höhe aus dem mal azurblauen, dann wieder smaragdgrünen Meer empor. Beim Wandern, Fasten und Fastenbergwandern auf Korsika treffen wir auf Pinien- und Korkeichenwälder, Eucalyptushaine, die berühmten korsischen Esskastanienwälder, Hochgebirgsseen, Wildbäche und Kaskaden. Der oftmals verlockende Duft der Macchia aus Myrte, Lavendel, Sandbeeren, Thymian, Zistrosen, Minze, Stechginster, Rosmarin und Salbei ist meistens unser Begleiter. Beim Fasten und Wandern auf Korsika besuchen und besichtigen wir mittelalterliche Dörfer und Weiler, Kirchen, Klosterruinen und Gewölbebrücken aus der Genueserzeit, welche wir oft über alte Schleichpfade zwischen Orangenbäumen und korsischer Macchia erreichen.Auf der Liste der unbedingt zu besuchenden Orte stehen für die Fastenwanderwoche u.a.. der Wasserfall von Santa Maria di Poggio, der Monte Negrine, der Monte San Petrone, Begegnung mit wilden Schweinen, Panoramahöhenweg von Velone, Genuesenbrücke von San Nicolao, der Zöllnerweg am Cap Corse, Besuch des verwunschenen, von Menschen verlassenen Weilers Soprano, jahrhundertealte verwunschene Kastanienhaine, der Stausee von Chiatra, die Kapelle Santa Marie am Monte Negrine und der ehemalige Königssitz von Cervione, .....Wir sind im Osten der Insel, ruhig und friedvoll abseits des Touristenstroms. Ca. 20 km vom Flughafen Bastia-Poretta entfernt, zwischen den Dörfern Folelli und Moriani. Hier am Fuße der Costa Verde, zwischen Weinfeldern und korsischer Macchia liegt Rico Plage an einem sich kilometerlang erstreckenden feinen, flachen Sandstrand, und grünen Schirmpinien,am Rande eines Naturschutzgebietes. Hier liegt nur unsere kleine Ferienanlage, mit Tennisplatz, Beachvolleyball, Seminarpavillion eingerahmt von viel Grün, in ruhiger erholsamer Lage, direkt am blauen Mittelmeer, gegenüber den Inseln Monte Christo und Elba. Alle 40 Bungalows haben komplettes Bad mit Du/WC, Kittchenette und Terrasse.Kommen Sie mit und geniessen Sie die Sonnenstrahlen und Wärme, die Harmonie und die zauberhafte Natur, das Schwimmen im Salzwasser und die schönsten Seiten Korsikas. - Das Vital99plus-Fastenprogramm beinhaltet: typgerechte Fastenverpflegung, sanfte Morgen-Gymnastik am Strand, im grünen Kreis oder im Seminarpavillion mit Qi Gong, Yi Jin Jing, Bioenergetik. Geführte Wanderungen, Ausflüge in die herrliche Umgebung (Räder für Ausflüge gibt es zu mieten), Traumreisen im Freien und Natur erleben, Vorträge oder gegen Gebühr eine Reiki-Sitzung,eine Shiatsu Anwendung oder eine korsische Heilkräuteröl-Massage. - Unsere vital99plus-Fastenwanderungen sind leicht- bis mittelschwer. Teilweise sind längere, stetige Auf- und Abstiege, entsprechend der Gliederung der Insel, zu erwarten. Wir wandern in verschiedenen Regionen der Insel - z.B. in der Castagniccia, an der Costa Verde, in der Casinca, im Fium' Orbu, am Cap Corse, in den Dolomiten von Populasca uvm.... und eine der Besonderheiten beim vital99plus Fastenwandern ist, dass Sie keine Muskeln abbauen, wie so oft von Fastern gefürchtet, sondern im Gegenteil Muskeln aufbauen, vitaler und fitter werdenSie erleben und erlernen beim vital99plus Fasten und Fastenwandern wie Sie "jünger und vitaler werden können" und wie Sie bis ins höchste Alter fit, gesund und lebensfroh sein können.Erlernen und erfahren Sie das Wissen über eine Ernährung nach der Fastenwoche, die Ihre Selbstheilungskräfte unterstützt und aktiviert, Ihnen täglich ein vielfaches der Energie schenkt die Sie heute zur Verfügung haben und Sie sowohl äusserlich als auch innerlich verjüngt. Natürlich erfahren und erlernen Sie auch dazugehörige Atemtechnik, Körperübungen und Entspannungsübungen.Erfahren Sie wie Sie mit "lebendiger” Nahrung weniger Geld ausgeben und gleichzeitig mehr für Ihre Gesundheit, Vitalität und Ihr Wohlbefinden tun können. Sparen Sie Geld in der Haushaltskasse und haben Sie trotzdem mehr Energie und Kraft zur Verfügung :-)Für alle diejenigen, die vital und fit über 99 Jahre alt werden wollen und das Leben in Unabhängigkeit und Freiheit geniessen und leben möchten ist dies eine einzigartige Gelegenheit. Lebensprävention ist weit mehr als nur Ernährung.Fastenwandern-Verpflegung: Wählen Sie Ihre Fastenwandernverpflegung selbst aus, ganz Ihrem Konstitutionstyp entsprechend:Saftfasten, Buchingerfasten, Früchtefasten, Suppenfasten, BasenfastenSie können bei der Anmeldung angeben wenn ein bestimmtes Schwerpunktthema Sie besonders interessiert z.b. Cellulitis, Leberreinigung, Parasiten, starke Knochen, fitte Gelenke etc. Wir stellen dann für Sie , als Ergänzung, die unterstützenden Vitalstoffe zu diesem Thema zusammen.[Fastenverpflegung z.B. mit Kräutertees, Obst-Gemüsesaft, Quellwasser, Aminosäuren, Algen, Mineralien, Spurenelementen, Pro- und Prebiotika, Enzymen, Phytonährstoffen, ...... morgens Tee, mittags Saft, abends eine warme Gemüsebrühe, eine leckere Suppe, einen grünen Smotthie oder einen köstlichen frischen Shake! Auch bestens zum Nachmachen für Zuhause geeignet :-) ]Anmerkung: Wir entdecken auf unseren Wanderungen was es Essbares am Wegesrand gibt und was wir auch während des Fasten verwenden können, oder im Alltag :-)Leistungen - Was ist alles im Preis inbegriffen?Die günstige Anreise ist von verschiedenen deutschen Flughäfen mit Lufthansa / Euro Wings preiswert im Direktflug nach Bastia BIA möglich. ( Flughafen und günstige Flüge finden)Um verschiedene Teile der Insel entdecken zu können, müssen wir beweglich sein. Dafür nehmen wir uns Leihwagen. Mit den Leihwagen führen wir den Transfer zu und von den Wanderwegen durch. Die Kosten werden anteilig vor Ort abgerechnet, erfahrungsgemäß ca. 50 - 60 €/Person/Woche. Seminardauer 7 Tage / Seminarbeginn am Samstag um 18:00, Seminarende am Samstag um 10:00Preise/ Termine / AnmeldungFastenwandern Korsika (Mittelmeer)Anreiseflughafen ist Bastia Poretta (BIA)vital99plus-Fastenwanderleiter:André RestauKontakt e-mailTelefon: 0033 638 791 143Fastenwandern-Anmeldeschluss für Korsika: Bedenken Sie bitte, dass nur maximal 12 Teilnehmer an der vital99plus Fastenwandern Woche auf Korsika teilnehmen können, frei nach dem Motto: "Wer zuerst kommt, wandert und fastet zuerst mit uns."Anmeldungen sind auch kurzfristig möglich, falls es noch freien Platz in der Gruppe gibt. [ Im Zweifelsfall per e-mail anfragen :-) ] Mindestteilnehmerzahl 6 PersonenSelbstverständlich können Sie auch noch nach dem Fastenwandern in Korsika bleiben und am Strand von Rico Plage relaxen. Sie bestimmen selbst durch Ihre Flugbuchung, wann Sie wieder heimreisen möchten.Entdecken Sie Korsika auf Wanderungen und Excursionen.Alle Details zum Seminar erhalten Sie bei der Anmeldung als pdf-Datei.Das vital99plus-Fasten & Fastenwandern Seminar hilft Ihnen dabei Ihr Ziel zu erreichen - Gruppendynamik, Freude und Spaß, Land und Leute, persönliche Beratung und individuelle Tipps helfen Ihnen dabei.Wir empfehlen Ihnen den Abschluß einer ReiseversicherungWir freuen uns auf Ihren Besuch in KorsikaWenn Sie Fragen haben, oder an einem Seminar teilnehmen möchten, dann schreiben Sie uns.
«Diese 7 Tage haben mir viel Kraft und Freude gebracht, die ich mit nach Hause nehmen konnte. Es fiel mir sogar leicht die neuen Erfahrungen gut in meinen Alltag zu integrieren»«Ich fühle mich nach dieser Woche wie nach einem Monat normaler Ferien!»«So fröhlich habe ich noch nie gefastet. Danke für die gute Organisation der Wanderungen, Ausflüge und liebevolle Einzelbetreuung. Es war einfach wunderbar. Ich komme wieder nach Verghia»«…und danke für all die praktischen und nützlichen Denkanstösse. Es waren interessante, erfahrungs- und ereignungsreiche 2 Wochen!»«Die Fastenwanderwoche war für mich rundum beglückend. Prima Planung und Organisation.»Fastenwandern Referenzen
Kanareninsel La PalmaEntdecken Sie mit uns La Isla Bonita (La Palma), die nordwestlichste und grünste, waldreichste Insel der Kanaren! Die Kanaren, »Inseln des ewigen Frühlings«, verdanken ihren Namen dem wohltemperierten, das ganze Jahr über warmen, jedoch nie zu heißem Klima. Eine vielseitige und teilweise einzigartige Flora und Fauna hat auf diesen Inseln überlebt. Von den etwa 1800 Wild-pflanzen sind fast 600 endemisch. >>Fasten und Wandern auf La Palma / Kanaren
Dem Burn-Out vorbeugenImmer mehr Menschen leiden unter einem Zustand des Ausgebranntsein, der umso gravierender ist je weiter er fortschreitet und desto später er erkannt und ihm entgegengewirkt wird. Die Dia-gnose Burnout greift epidemieartig um sich. Die beste Gegenmaßnahme ist wie bei allen Krankheiten und Symptomen das rechtzeitige Vorbeugen, wobei sich Fasten und Fastenwandern als besonders hilfreich und effektiv erwiesen hat. >>>Fastenwandern & Burn-Out Vorbeugung
youtube - typgerecht Fastenwandern Korsika
Warum sind Vitalstoffe nicht nur beim Fasten wichtig?Was kann den Unterschied beim Fasten und im Alltag ausmachen? Eine Vitalstoffversorgung sollte aus hochwertigen natürlichen Rohstoffen bestehen und den Körper mit allen Vitaminen, Enzymen. Mineralien, Spurenelementen, Phytostoffen, essentiellen Fettsäuren und Ballast- stoffen versorgen, die für optimale Gesundheit notwendig sind und die körpereigene Entgiftung unterstützen.
Was ist Ihr persönliches Ziel?1. Entgiften 2. Entschlacken 3. Säure-Basen Ausgleich4. Abnehmen / gesunde Gewichtsreduktion5. Aufbau von Vitalität und Energie (Burn-Out Vorbeugung)6. Verjüngung / Anti-Aging7. neue Perspektiven im Beruf und Privatleben 8. Unabhängigkeit und Freiheit
vital99plus Fastenwochen, Fastenwandernseminare auf der französischen Mittelmeerinsel KorsikaFastenwandern & Fasten an der Ostküste KorsikasLernen Sie Fastenwandern & Lebensprävention kennen.Erlernen und erfahren Sie das Wissen über Ernährung und Lebensweise nach der Fastenwoche, die Ihre Selbstheilungskräfte unterstützt und aktiviert, Ihnen täglich ein vielfaches der Energie schenkt die Sie heute zur Verfügung haben und Sie sowohl äusserlich als auch innerlich verjüngt, fit, vital und gesund erhält. Nebenbei zeigen wir Ihnen einen Weg zu mehr Freiheit und Wohlstand und natürlich runden wir das Ganze auch mit wichtigen Atemtechniken, Körperübungen, Meditation und Entspannungs-übungen ab.Entdecken Sie mit uns Korsika, die Insel der Schönheit Strahlende Sonne und warmes Klima sowie eine unglaublich vielfältige landschaftliche Schönheit, die neue Fastenwanderer immer wieder überrascht und fasziniert.Und Genießer wissen: Die optimalen Ferienzeiten sind außerhalb der Hauptsaison, die im Juli/August stattfindet.Die ideale Reisesaison für Korsika ist Frühling und Herbst. Wenn im Frühling die vielen Gewächse der Macchia blühen und derart duften, dass Napoleon stets beteuerte, er erkennen sein Eilandbereits von See aus mit geschlossenen Augen an diesem Duft, kommen Wanderfreunde und Mountainbiker auf die noch ruhige Insel.Die Wetterlage ist im April, Mai angenehm frühsommerlich und auch im Juni, noch nicht zu heiß, die Wassertemperaturen sind bereits angenehm und laden zum Schwimmen ein.Im Herbst, also September / Oktober, ist das Meer noch erfreulich warm und aufgeheizt vom Sommer, die Tage immer noch lang, aber nicht mehr glühendheiß, und die Temperaturen an der Küste und Mittelgebirge noch sommerlich, während sich im Hochgebirge und in den weitläufigen Buchen- und Esskastanienwäldern langsam der Herbst ankündigt.Auf unserer Insel ist die Luft im Oktobermittel noch über 23 Grad warm, die Temperatur des Wassers hat etwa 21 Grad. Dies sind genau die optimalen Temperaturen, um diese Trauminsel zu Fuß, per Rad oder per Bus/Pkw zu entdecken und sich hinterher mit einem Sprung ins Meer zu erfrischen. Vital99plus-Fasten, -Fastenwanderungen, -Obstfasten auf Korsika, verbunden mit morgendlichen Körperübungen aus Yi Jin Jing, Qigong und Bioenergetik am Meeresufer oder in der kanadischen Yourte vor der Bergkulisse des Monte NegrineVital99plus-Fastenwandern auf Korsika, die Insel der Schönheit, ein imposantes Gebirge im Mittelmeer, wild und natürlich aber gleichzeitig auch voller Anmut und bezaubernd. Traumhafte Sandstrände, felsige Buchten, schwindelerregende Gipfel und frische grüne Flußtäler haben dieses Juwel zu einem wirklichen Paradies für Naturliebhaber gemacht. Graue, grüne und rosa Granit-Gebirge erheben sich bis auf über 2700 m Höhe aus dem mal azurblauen, dann wieder smaragdgrünen Meer empor. Beim Wandern, Fasten und Fastenbergwandern auf Korsika treffen wir auf Pinien- und Korkeichenwälder, Eucalyptushaine, die berühmten korsischen Esskastanienwälder, Hochgebirgsseen, Wildbäche und Kaskaden. Der oftmals verlockende Duft der Macchia aus Myrte, Lavendel, Sandbeeren, Thymian, Zistrosen, Minze, Stechginster, Rosmarin und Salbei ist meistens unser Begleiter. Beim Fasten und Wandern auf Korsika besuchen und besichtigen wir mittelalterliche Dörfer und Weiler, Kirchen, Klosterruinen und Gewölbebrücken aus der Genueserzeit, welche wir oft über alte Schleichpfade zwischen Orangenbäumen und korsischer Macchia erreichen.Auf der Liste der unbedingt zu besuchenden Orte stehen für die Fastenwanderwoche u.a.. der Wasserfall von Santa Maria di Poggio, der Monte Negrine, der Monte San Petrone, Begegnung mit wilden Schweinen, Panoramahöhenweg von Velone, Genuesenbrücke von San Nicolao, der Zöllnerweg am Cap Corse, Besuch des verwunschenen, von Menschen verlassenen Weilers Soprano, jahrhundertealte verwunschene Kastanienhaine, der Stausee von Chiatra, die Kapelle Santa Marie am Monte Negrine und der ehemalige Königssitz von Cervione, .....Wir sind im Osten der Insel, ruhig und friedvoll abseits des Touristenstroms. Ca. 20 km vom Flughafen Bastia-Poretta entfernt, zwischen den Dörfern Folelli und Moriani. Hier am Fuße der Costa Verde, zwischen Weinfeldern und korsischer Macchia liegt Rico Plage an einem sich kilometerlang erstreckenden feinen, flachen Sandstrand, und grünen Schirmpinien,am Rande eines Naturschutz-gebietes. Hier liegt nur unsere kleine Ferienanlage, mit Tennisplatz, Beachvolleyball, Seminarpavillion eingerahmt von viel Grün, in ruhiger erholsamer Lage, direkt am blauen Mittelmeer, gegenüber den Inseln Monte Christo und Elba. Alle 40 Bungalows haben komplettes Bad mit Du/WC, Kittchenette und Terrasse.Kommen Sie mit und geniessen Sie die Sonnenstrahlen und Wärme, die Harmonie und die zauberhafte Natur, das Schwimmen im Salzwasser und die schönsten Seiten Korsikas. - Das Vital99plus-Fastenprogramm beinhaltet: typgerechte Fastenver-pflegung, sanfte Morgen-Gymnastik am Strand, im grünen Kreis oder im Seminarpavillion mit Qi Gong, Yi Jin Jing, Bioenergetik. Geführte Wanderungen, Ausflüge in die herrliche Umgebung (Räder für Ausflüge gibt es zu mieten), Traumreisen im Freien und Natur erleben, Vorträge oder gegen Gebühr eine Reiki-Sitzung,eine Shiatsu Anwendung oder eine korsische Heilkräuteröl-Massage. - Unsere vital99plus-Fastenwanderungen sind leicht- bis mittelschwer. Teilweise sind längere, stetige Auf- und Abstiege, entsprechend der Gliederung der Insel, zu erwarten. Wir wandern in verschiedenen Regionen der Insel - z.B. in der Castagniccia, an der Costa Verde, in der Casinca, im Fium' Orbu, am Cap Corse, in den Dolomiten von Populasca uvm.... und eine der Besonderheiten beim vital99plus Fastenwandern ist, dass Sie keine Muskeln abbauen, wie so oft von Fastern gefürchtet, sondern im Gegenteil Muskeln aufbauen, vitaler und fitter werdenSie erleben und erlernen beim vital99plus Fasten und Fastenwandern wie Sie "jünger und vitaler werden können" und wie Sie bis ins höchste Alter fit, gesund und lebensfroh sein können.Erlernen und erfahren Sie das Wissen über eine Ernährung nach der Fastenwoche, die Ihre Selbstheilungskräfte unterstützt und aktiviert, Ihnen täglich ein vielfaches der Energie schenkt die Sie heute zur Verfügung haben und Sie sowohl äusserlich als auch innerlich verjüngt. Natürlich erfahren und erlernen Sie auch dazugehörige Atemtechnik, Körperübungen und Entspannungsübungen.Erfahren Sie wie Sie mit "lebendiger Nahrung" weniger Geld ausgeben und gleichzeitig mehr für Ihre Gesundheit, Vitalität und Ihr Wohlbefinden tun können. Sparen Sie Geld in der Haushaltskasse und haben Sie trotzdem mehr Energie und Kraft zur Verfügung :-)Für alle diejenigen, die vital und fit über 99 Jahre alt werden wollen und das Leben in Unabhängigkeit und Freiheit geniessen und leben möchten ist dies eine einzigartige Gelegenheit. Lebensprävention ist weit mehr als nur Ernährung.Fastenwandern-Verpflegung: Wählen Sie Ihre Fastenwandernverpflegung selbst aus, ganz Ihrem Konstitutionstyp entsprechend:Saftfasten, Buchingerfasten, Früchtefasten, Suppenfasten, BasenfastenSie können bei der Anmeldung angeben wenn ein bestimmtes Schwerpunktthema Sie besonders interessiert z.b. Cellulitis, Leberreinigung, Parasiten, starke Knochen, fitte Gelenke etc. Wir stellen dann für Sie , als Ergänzung, die unterstützenden Vitalstoffe zu diesem Thema zusammen.[Fastenverpflegung z.B. mit Kräutertees, Obst-Gemüsesaft, Quellwasser, Aminosäuren, Algen, Mineralien, Spurenelementen, Pro- und Prebiotika, Enzymen, Phytonährstoffen, ...... morgens Tee, mittags Saft, abends eine warme Gemüsebrühe, eine leckere Suppe, einen grünen Smotthie oder einen köstlichen frischen Shake! Auch bestens zum Nachmachen für Zuhause geeignet :-) ]Anmerkung: Wir entdecken auf unseren Wanderungen was es Essbares am Wegesrand gibt und was wir auch während des Fasten verwenden können, oder im Alltag :-)Leistungen - Was ist alles im Preis inbegriffen?Die günstige Anreise ist von verschiedenen deutschen Flughäfen mit Lufthansa / Euro Wings preiswert im Direktflug nach Bastia BIA möglich. ( Flughafen und günstige Flüge finden)Um verschiedene Teile der Insel entdecken zu können, müssen wir beweglich sein. Dafür nehmen wir uns Leihwagen. Mit den Leihwagen führen wir den Transfer zu und von den Wanderwegen durch. Die Kosten werden anteilig vor Ort abgerechnet, erfahrungsgemäß ca. 50 - 60 €/Person/Woche. Seminardauer 7 Tage / Seminarbeginn am Samstag um 18:00, Seminarende am Samstag um 10:00Preise/ Termine / Anmeldung Fastenwandern KorsikaFastenwandern Korsika (Mittelmeer)Anreiseflughafen ist Bastia Porettavital99plus-Fastenwanderleiter:André RestauKontakt e-mailTelefon: 0033 638 791 143Fastenwandern-Anmeldeschluss für Korsika: Bedenken Sie bitte, dass nur maximal 12 Teilnehmer an der vital99plus Fastenwandern Woche auf Korsika teilnehmen können, frei nach dem Motto: "Wer zuerst kommt, wandert und fastet zuerst mit uns."Anmeldungen sind auch kurzfristig möglich, falls es noch freien Platz in der Gruppe gibt. [ Im Zweifelsfall per e-mail anfragen :-) ] Mindestteilnehmerzahl 6 PersonenSelbstverständlich können Sie auch noch nach dem Fastenwandern in Korsika bleiben und am Strand von Rico Plage relaxen. Sie bestimmen selbst durch Ihre Flugbuchung, wann Sie wieder heimreisen möchten.Entdecken Sie Korsika auf Wanderungen und Excursionen.Alle Details zum Seminar erhalten Sie bei der Anmeldung als pdf-Datei.Das vital99plus-Fasten & Fastenwandern Seminar hilft Ihnen dabei Ihr Ziel zu erreichen - Gruppendynamik, Freude und Spaß, Land und Leute, persönliche Beratung und individuelle Tipps helfen Ihnen dabei.Wir empfehlen Ihnen den Abschluß einer ReiseversicherungWir freuen uns auf Ihren Besuch in KorsikaWenn Sie Fragen haben, oder an einem Seminar teilnehmen möchten, dann schreiben Sie uns. Kontakt zu Vital99plusIMPRESSUM DATENSCHUTZ DSGVO Datenschutzerklärung
vital99plus Fastenwochen, Fastenwandernseminare auf der französischen Mittelmeerinsel KorsikaFastenwandern und Fasten an der Ostküste KorsikasLernen Sie Fastenwandern & Lebensprävention kennen.Erlernen und erfahren Sie das Wissen über Ernährung und Lebensweise nach der Fastenwoche, die Ihre Selbstheilungskräfte unterstützt und aktiviert, Ihnen täglich ein vielfaches der Energie schenkt die Sie heute zur Verfügung haben und Sie sowohl äusserlich als auch innerlich verjüngt, fit, vital und gesund erhält. Nebenbei zeigen wir Ihnen einen Weg zu mehr Freiheit und Wohlstand und natürlich runden wir das Ganze auch mit wichtigen Atemtechniken, Körperübungen, Meditation und Entspannungsübungen ab.Entdecken Sie mit uns Korsika, die Insel der Schönheit Strahlende Sonne und warmes Klima sowie eine unglaublich vielfältige landschaftliche Schönheit, die neue Fastenwanderer immer wieder überrascht und fasziniert.Und Genießer wissen: Die optimalen Ferienzeiten sind außerhalb der Hauptsaison, die im Juli/August stattfindet.Die ideale Reisesaison für Korsika ist Frühling und Herbst. Wenn im Frühling die vielen Gewächse der Macchia blühen und derart duften, dass Napoleon stets beteuerte, er erkennen sein Eilandbereits von See aus mit geschlossenen Augen an diesem Duft, kommen Wanderfreunde und Mountainbiker auf die noch ruhige Insel.Die Wetterlage ist im April, Mai angenehm frühsommerlich und auch im Juni, noch nicht zu heiß, die Wassertemperaturen sind bereits angenehm und laden zum Schwimmen ein.Im Herbst, also September / Oktober, ist das Meer noch erfreulich warm und aufgeheizt vom Sommer, die Tage immer noch lang, aber nicht mehr glühendheiß, und die Temperaturen an der Küste und Mittelgebirge noch sommerlich, während sich im Hochgebirge und in den weitläufigen Buchen- und Esskastanienwäldern langsam der Herbst ankündigt.Auf unserer Insel ist die Luft im Oktobermittel noch über 23 Grad warm, die Temperatur des Wassers hat etwa 21 Grad. Dies sind genau die optimalen Temperaturen, um diese Trauminsel zu Fuß, per Rad oder per Bus/Pkw zu entdecken und sich hinterher mit einem Sprung ins Meer zu erfrischen. Vital99plus-Fasten, -Fastenwanderungen, -Obstfasten auf Korsika, verbunden mit morgendlichen Körperübungen aus Yi Jin Jing, Qigong und Bioenergetik am Meeresufer oder in der kanadischen Yourte vor der Bergkulisse des Monte NegrineVital99plus-Fastenwandern auf Korsika, die Insel der Schönheit, ein imposantes Gebirge im Mittelmeer, wild und natürlich aber gleichzeitig auch voller Anmut und bezaubernd. Traumhafte Sandstrände, felsige Buchten, schwindelerregende Gipfel und frische grüne Flußtäler haben dieses Juwel zu einem wirklichen Paradies für Naturliebhaber gemacht. Graue, grüne und rosa Granit-Gebirge erheben sich bis auf über 2700 m Höhe aus dem mal azurblauen, dann wieder smaragdgrünen Meer empor. Beim Wandern, Fasten und Fastenbergwandern auf Korsika treffen wir auf Pinien- und Korkeichenwälder, Eucalyptushaine, die berühmten korsischen Esskastanienwälder, Hochgebirgsseen, Wildbäche und Kaskaden. Der oftmals verlockende Duft der Macchia aus Myrte, Lavendel, Sandbeeren, Thymian, Zistrosen, Minze, Stechginster, Rosmarin und Salbei ist meistens unser Begleiter. Beim Fasten und Wandern auf Korsika besuchen und besichtigen wir mittelalterliche Dörfer und Weiler, Kirchen, Klosterruinen und Gewölbebrücken aus der Genueserzeit, welche wir oft über alte Schleichpfade zwischen Orangenbäumen und korsischer Macchia erreichen.Auf der Liste der unbedingt zu besuchenden Orte stehen für die Fastenwanderwoche u.a.. der Wasserfall von Santa Maria di Poggio, der Monte Negrine, der Monte San Petrone, Begegnung mit wilden Schweinen, Panoramahöhenweg von Velone, Genuesenbrücke von San Nicolao, der Zöllnerweg am Cap Corse, Besuch des verwunschenen, von Menschen verlassenen Weilers Soprano, jahrhundertealte verwunschene Kastanienhaine, der Stausee von Chiatra, die Kapelle Santa Marie am Monte Negrine und der ehemalige Königssitz von Cervione, .....Wir sind im Osten der Insel, ruhig und friedvoll abseits des Touristenstroms. Ca. 20 km vom Flughafen Bastia-Poretta entfernt, zwischen den Dörfern Folelli und Moriani. Hier am Fuße der Costa Verde, zwischen Weinfeldern und korsischer Macchia liegt Rico Plage an einem sich kilometerlang erstreckenden feinen, flachen Sandstrand, und grünen Schirmpinien,am Rande eines Naturschutz-gebietes. Hier liegt nur unsere kleine Ferienanlage, mit Tennisplatz, Beachvolleyball, Seminarpavillion eingerahmt von viel Grün, in ruhiger erholsamer Lage, direkt am blauen Mittelmeer, gegenüber den Inseln Monte Christo und Elba. Alle 40 Bungalows haben komplettes Bad mit Du/WC, Kittchenette und Terrasse.Kommen Sie mit und geniessen Sie die Sonnenstrahlen und Wärme, die Harmonie und die zauberhafte Natur, das Schwimmen im Salzwasser und die schönsten Seiten Korsikas. - Das Vital99plus-Fastenprogramm beinhaltet: typgerechte Fastenver-pflegung, sanfte Morgen-Gymnastik am Strand, im grünen Kreis oder im Seminarpavillion mit Qi Gong, Yi Jin Jing, Bioenergetik. Geführte Wanderungen, Ausflüge in die herrliche Umgebung (Räder für Ausflüge gibt es zu mieten), Traumreisen im Freien und Natur erleben, Vorträge oder gegen Gebühr eine Reiki-Sitzung,eine Shiatsu Anwendung oder eine korsische Heilkräuteröl-Massage. - Unsere vital99plus-Fastenwanderungen sind leicht- bis mittelschwer. Teilweise sind längere, stetige Auf- und Abstiege, entsprechend der Gliederung der Insel, zu erwarten. 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Natürlich erfahren und erlernen Sie auch dazugehörige Atemtechnik, Körperübungen und Entspannungsübungen.Erfahren Sie wie Sie mit "lebendiger Nahrung" weniger Geld ausgeben und gleichzeitig mehr für Ihre Gesundheit, Vitalität und Ihr Wohlbefinden tun können. Sparen Sie Geld in der Haushaltskasse und haben Sie trotzdem mehr Energie und Kraft zur Verfügung :-)Für alle diejenigen, die vital und fit über 99 Jahre alt werden wollen und das Leben in Unabhängigkeit und Freiheit geniessen und leben möchten ist dies eine einzigartige Gelegenheit. Lebensprävention ist weit mehr als nur Ernährung.Fastenwandern-Verpflegung: Wählen Sie Ihre Fastenwandernverpflegung selbst aus, ganz Ihrem Konstitutionstyp entsprechend:Saftfasten, Buchingerfasten, Früchtefasten, Suppenfasten, BasenfastenSie können bei der Anmeldung angeben wenn ein bestimmtes Schwerpunktthema Sie besonders interessiert z.b. Anti-Cellulitis, Leberreinigung, Parasiten, starke Knochen, fitte Gelenke etc. Wir stellen dann für Sie , als Ergänzung, die unterstützenden Nährstoffe zu diesem Thema zusammen.[Fastenverpflegung z.B. mit Kräutertees, Obst-Gemüsesaft, Quellwasser, Aminosäuren, Algen, Mineralien, Spurenelementen, Pro- und Prebiotika, Enzymen, Phytonährstoffen, ...... morgens Tee, mittags Saft, abends eine warme Gemüsebrühe, eine leckere Suppe, einen grünen Smotthie oder einen köstlichen frischen Shake! Auch bestens zum Nachmachen für Zuhause geeignet :-) ]Anmerkung: Wir entdecken auf unseren Wanderungen was es Essbares am Wegesrand gibt und was wir auch während des Fasten verwenden können, oder im Alltag :-)Leistungen - Was ist alles im Preis inbegriffen?Die günstige Anreise ist von verschiedenen deutschen Flughäfen mit Lufthansa / Euro Wings preiswert im Direktflug nach Bastia BIA möglich.( Flughafen und günstige Flüge finden)Um verschiedene Teile der Insel entdecken zu können, müssen wir beweglich sein. Dafür nehmen wir uns Leihwagen. Mit den Leihwagen führen wir den Transfer zu und von den Wanderwegen durch. Die Kosten werden anteilig vor Ort abgerechnet, erfahrungsgemäß ca. 50 - 60 €/Person/Woche. Seminardauer 7 Tage / Seminarbeginn am Samstag um 18:00, Seminarende am Samstag um 10:00Preise/ Termine / Anmeldung Fastenwandern KorsikaFastenwandern Korsika (Mittelmeer)Anreiseflughafen ist Bastia Porettavital99plus-Fastenwanderleiter:André RestauKontakt e-mailTelefon: 0033 638 791 143Fastenwandern-Anmeldeschluss für Korsika: Bedenken Sie bitte, dass nur maximal 12 Teilnehmer an der vital99plus Fastenwandern Woche auf Korsika teilnehmen können, frei nach dem Motto: "Wer zuerst kommt, wandert und fastet zuerst mit uns."Anmeldungen sind auch kurzfristig möglich, falls es noch freien Platz in der Gruppe gibt. [ Im Zweifelsfall per e-mail anfragen :-) ] Mindestteilnehmerzahl 6 PersonenSelbstverständlich können Sie auch noch nach dem Fastenwandern in Korsika bleiben und am Strand von Rico Plage relaxen. Sie bestimmen selbst durch Ihre Flugbuchung, wann Sie wieder heimreisen möchten.Entdecken Sie Korsika auf Wanderungen und Excursionen.Alle Details zum Seminar erhalten Sie bei der Anmeldung als pdf-Datei.Das vital99plus-Fasten & Fastenwandern Seminar hilft Ihnen dabei Ihr Ziel zu erreichen - Gruppendynamik, Freude und Spaß, Land und Leute, persönliche Beratung und individuelle Tipps helfen Ihnen dabei.Wir empfehlen Ihnen den Abschluß einer ReiseversicherungWir freuen uns auf Ihren Besuch in KorsikaWenn Sie Fragen haben, oder an einem Seminar teilnehmen möchten, dann schreiben Sie uns. Kontakt zu Vital99plusIMPRESSUM DATENSCHUTZ EU-DSGVO Datenschutzerklärung