Vital99plus Fastenwanderungen & Fastentrekking Korsika
Fasten & Fastenwandern Seminar auf der französischen Mittelmeerinsel Korsika
Fastenwandern an der Westküste Korsikas
'Fasten-Trekking' Mare e Monti sud
7 Tage unterwegs in der blühenden Macchia Corsicas
Lernen
Sie
das
vital99plus
Programm
kennen:
Körperübungen,
Atemtechniken,
Meditation,
Energiearbeit,
persönliches
Coaching
und
das
individuell abgestimmte Ernährungsprogramm vital99plus-Fasten.
Entdecken Sie mit uns Korsika zu Fuß - an der Westküste Korsikas - am Golf von Ajaccio und Golf von Valinco
Diesen
vor
wenigen
Jahren
neu
angelegte
Wanderweg
möchten
wir
Ihnen
hiermit
erstmals
im
Rahmen
unseres
Fastenwander-Programms
anbieten:
Ein
in
Frühling
und
Herbst
(im
Hochsommer
wird
es
zu
heiß
und
zu
trocken!)
wunderbarer
Küstenwanderweg,
der
uns
durchs
Mittelgebirge
mit
seiner
besonders
im
Frühling
üppig
blühenden
und
duftenden
Macchia
sowie
durch
korsische
Dörfer
führt,
den
Golf
von
Ajaccio mit dem von Valinco (Propriano) verbindet, und dabei auch traumhafte Strände kreuzt...
Eine
einzigartige
Verbindung
von
Bergen
und
Meer,
das
wir
während
dieser
Wanderung
nie
aus
den
Augen
verlieren,
auch
wenn
wir
das
Inselinnere mit authentischen Dörfern und Weilern dabei entdecken, wartet auf Sie!
Und
(mit)
das
Schönste
an
allem:
obwohl
Sie
eine
Woche
lang
bergauf
und
bergab
unterwegs
sind,
gehen
Sie
(fast)
unbeschwert,
denn
Sie
brauchen nur einen leichten Tagesrucksack zu tragen. Ihr restliches Gepäck folgt Ihnen per Lieferservice...
Wir
durchqueren
ehemalig
reiche
Kastanien-,
Oliven,
Wein
und
sogar
Getreideanbaugebiete.
Die
lange
vernachlässigten
Kulturen
erfahren
in
den letzten Jahren einen bescheidenen Wiederaufschwung.
Diese
qualitativ
und
geschmacklich
einzigartigen
"produits
du
terroir"
sind
es
unbedingt
wert
gekostet
oder
-
sollte
dies
unmöglich
sein...
-
mitgenommen und zu Hause genossen zu werden.
Jede
Bucht,
jede
Landzunge
-
oftmals
dominiert
von
einem
der
zahlreichen
Genuesentürme,
steinerne
Zeugen
einer
versunkenen
Epoche
-
bietet
dem
Blick
ein
einzigartiges,
ständig
wechselndes
Landschaftsbild,
immer
wieder
überraschend
und
atemberaubend
durch
seine
Schönheit und Harmonie.
Nach
den
sanft
ansteigenden
Hängen
von
Porticcio
mit
ihrem
lieblichen
Küstenverlauf
und
den
beiden
vorgelagerten
Halbinseln
Isolella
und
La
Castagna,
folgt
die
schroffe
Schönheit
des
Capo
di
Muro,
einer
zerklüfteten,
einsamen
Landzunge,
die
den
Golf
von
Ajaccio
im
Süden
begrenzt.
Die korsische Hochgebirgskette mit ihren imposanten, schneebedeckten Zweitausendern bildet das Hintergrundpanorama zu dieser Kulisse.
Es
folgen
Charme
und
Stille
der
Bucht
von
Cupabia
und
des
immer
noch
verträumten
kleinen
Hafens
von
Porto
Pollo
mit
träge
im
Hafenbecken
vor
sich
hindümpelnden
bunten
Booten,
bevor
wir
in
einem
weiten
Bogen
oberhalb
von
Propriano
den
südlichsten
Golf
der
Insel
mit
seinen
ausgedehnten
Sandstränden
erreichen,
an
dem
unsere
Fastenwanderung
für
dieses
Mal
endet
und
von
dem
aus
bereits
das
schemenhafte Relief einer anderen Insel zu erkennen ist, Sardinien!
Die
tägliche
reine
Gehzeit
(ohne
Pausen!)
beträgt
5
bis
6
Stunden.
Der
Weg
ist
einfach
begehbar
und
für
jeden
zugänglich.
Er
stellt
keine
besonderen
Anforderungen,
allerdings
sind
gutes
Schuhwerk
und
eine
gewisse
Kondition
unerläßlich.
Nach
dem
"Mittagessen"
gibt
es
eine
ausgiebige Pause, die auf allgemeinen Wunsch auch zur Siesta verlängert werden kann.
Die
An-
und
Abstiege
beschränken
sich
auf
wenige
hundert
Höhenmeter
täglich,
da
die
maximal
zu
erklimmenden
Höhen
bei
600
bzw.
730
Metern liegen. Wir übernachten in Hotels oder Herbergen in auf der Strecke liegenden Dörfern.
Die
Unterbringung
erfolgt
je
nach
örtlichen
Gegebenheiten
in
Doppel-
oder
Mehrbettzimmer,
oder
gegebenenfalls
gegen
Zuschlag
im
Einzelzimmer.
Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 6 Personen
Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an, da der Platz begrenzt ist!
Das Wanderprogramm
Samstag: Anreise / Treffen und Übernachtung in Ajaccio / Porticcio
Sonntag: Von den Stränden Porticcios in das Herz des Küstengebirges nach Bisinao (Übernachtung)
Montag: Grad- und Waldwanderungen hoch über den Stränden der Südküste des Golf von Ajaccio nach Coti Chiavari (Übernachtung)
Dienstag: Abstieg zum Strand von Cupabia und den malerischen Stränden von Porto Pollo (Übernachtung)
Mittwoch:
Überquerung
des
Flusses
Taravo,
Anstieg
zum
Monte
Barbatu
und
Wanderung
hoch
über
dem
Golf
von
Valinco
nach
Olmetto
(Übernachtung)
Donnerstag: Vorbei an Bergerien und verlassenen Dörfern der Abstieg ins Tal nach Burgo (Übernachtung)
Freitag: Wanderung nach Propriano an den Golf und Rückkehr nach Ajaccio (Übernachtung)
Samstag: Heimreise, oder Verlängerung.
...
und
eine
der
Besonderheiten
beim
vital99plus
Fastenwandern
ist,
dass
Sie
keine
Muskeln
abbauen,
wie
so
oft
von
Fastern
gefürchtet,
sondern im Gegenteil Muskeln aufbauen, vitaler und fitter werden
Zur Zeit haben wir kein Fastentrekking im Angebot und keine Fastentrekkingtermine vorgesehen!
Wann und wo
die nächsten Fastenwandern Gruppen
stattfinden können Sie auf der Seite
Termine / Preise
einsehen
Aktueller Hinweis
Wir
haben
dem
vielfältigen
Wunsch
unserer
Seminarteilnehmer/.innen
entsprechend
Inhalte
des
Anti-Aging
Programms
in
die
Fastenwochen
auf Korsika
und das
Fastenwandern auf La Palma
integriert.
Wenn
Sie
Fragen
haben,
Informationen
erhalten,
oder
an
einem
Seminar
teilnehmen
möchten,
dann
nutzen
Sie
das
Kontaktformular
um
uns
zu schreiben Wir freuen uns auf Ihre Nachrich
vital99plus
Calle Ventrecha 92, Breña Baja, E-38712 San Jose,
La Palma / Islas Canarias, España
E-Mail: Kontakt Vital99plus , phone: 0034 669 828 471
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