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Fasten und Wandern mit Grünen Smoothies
Vital99plus GreenGold Fasten & Ernährung Dieses   Seminar   kann   helfen   dauerhaft   abzunehmen   und   im Alltag   leicht   sein perfektes     Idealgewicht     zu     halten,     oder     sich     auch     unter     alltäglichen Arbeitsbedingungen schnell und leicht, gesund und vital zu ernähren. Abnehmen,    Entschlacken,    Entsäuern    und    Entgiften.    Die    Zellen    und    den Körper    revitalisieren,    die    Magensäureproduktion    harmonisieren    und    eine ideale Anti-Aging, Anti-Cellulitis und Burn-Out Vorbeugung betreiben. Auf   Wanderungen   und   Ausflügen   Korsika   entdecken   und   in   Theorie   und Praxis   alles   Wissenswerte   über   Vital99plus   GreenGold   Fasten   &   Ernährung erfahren. Informationsgespräche,   Vorträge   oder   persönliches   Coaching   ergänzen   das theoretische Wissen zu Vitalität, Wohlergehen und Anti-Aging Im     Vital99plus     Seminar     GreenGold     erwarten     die     Teilnehmer     Grüne Smoothies,   Wandern,   Bewegung,   Körper-   und   Atemübungen.   ergänzt   durch ein   abendlich   wechselndes   Programm,   sowie   den   zahlreichen   Informationen rund um die Ernährung des Vital99plus GreenGold Programm. Die     Wanderzeit     beträgt     täglich     ca.     3     -     5     Stunden.     Meditation     und Entspannung       hilft       auch       den       gestressten       oder       überarbeiteten Teilnehmer/innen zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden. ... und, der Unterschied zum Fasten? Alle Teilnehmer dürfen Essen. Natürlich nichts ungesundes, sondern ausgewählte Zutaten. Grüne   Smoothies   aus   Obst,   Gemüse,   Kräutern,   Algen   und   Wildpflanzen stehen   auf   dem   Programm.   Durch   die Aufnahme   von   allen Aminosäuren   wird nicht   nur   der   gefürchtete   Verlust   von   Muskeln   ausgeschlossen,   sondern   der harmonische        Körperaufbau        unterstützt.        Gesunde        Fette        aus naturbelassenem      Kokosöl,      natürlicher      -      nicht      pasteurisierter      und homogenisierter    Bio-Butter    und    Omega    Fettsäuren    aus    Leinsamen    bzw. Leinöl sind ebenfalls von grosser Wichtigkeit. Gegenüber   herkömmlichen   Fastenmethoden   hat   das   GreenGold   Fasten   den enormen   Vorteil,   dass   der   sonst   übliche   Abbau   der   Darmflora   vermieden wird    durch    die    gezielte    Einnahme    von    Kräuterextrakten,    die    Probiotika enthalten.   So   werden   zwar   wie   üblich   unerwünschte,   krankmachende   Stoffe und     Bakterien     ausgeschieden,     gleichzeitig     jedoch     durch     Einnahme ausgewogener    und    sorgfältig    aufeinander    abgestimmter    Kräuterpräparate die   positiven   Darmbakterien   täglich   zugeführt   und   so   gezielt   in   Quantität   und Qualität aufgebaut. Ein enormer Pluspunkt zu den allseits bekannten Vorteilen des Fastens! Sie   kehren   also   sozusagen   mit   einer   komplett   sanierten,   neu   aufgebauten Darmflora      nach      Hause      zurück      und      haben      somit      die      optimalen Voraussetzungen     für     einige     neue     Gewohnheiten.     Ihre     Haut     und     Ihr allgemeines Wohlbefinden werden es Ihnen danken… Alle   Teilnehmer   des   Vital99plus   GreenGold   Seminar   lernen   die   Säulen   eines Systems   kennen,   das   die   mit   erstaunlichem   Erfolg   Selbstheilungskräfte   auf bisher    ungeahnte    Weise    aktiviert    und    althergebrachte    Ernährungs-    und manche Doktrinen und Paradigmen über den Haufen wirft. Ein   einfaches,   leicht   in   den   Alltag   zu   integrierendes,   in   sich   stimmiges   und sehr    wirkungsvolles    System,    denn    wie    so    oft    liegt    der    Schlüssel    in    der Einfachheit… 1. Ernährung und Trinken Dank    einer    trügerisch    großen   Auswahl    an    Nahrungsmitteln    wähnen    sich viele   Menschen   heute   bestens   versorgt   mit   allem   Lebensnotwendigem,   im Grunde   jedoch   vergiften   sie   sich   von   Tag   zu   Tag   mehr   durch   ihre   Eß-   und Lebensgewohnheiten,   was   zu   chronischen   Beschwerden   und   vorzeitigem Altern führt. Hilfeschreie       des       Körpers,       wie       beispielsweise       die       unzähligen Nahrungsmittelunverträglichkeiten,    werden    nicht    als    das    wahrgenommen, was   sie   sind.   Dabei   bringt   der   Körper   sie   aus   guten   Gründen   hervor,   sobald jemand   sich   von   Nahrungsmitteln   ernährt,   die   nicht   gut   für   seinen   Körper sind.   Durch   die   Aufnahme   industriell   gefertigter,   »veredelter«   Nahrung   wird der    Körper    geschwächt,    und    besonders    im    Zusammenspiel    mit    Stress jeglicher   Art   systematisch   übersäuert.   Lebendige   Nahrung   hingegen   hat   die Eigenschaft, einen harmonischen, gesunden Geist zu fördern. Wir   wollen   daher   den   Weg   beschreiben   und   beschreiten   von   Nahrung   als Belastung   des   Körpers   hin   zu   heilkräftiger   Nahrung,   zu   Nahrung   als   Medizin des Körpers. 2. Atemübungen zum Entsäuern des Körpers Dem   Überleben   des   Menschen   unentbehrlich   ist   der   Atem,   bereits   wenige Minuten   ohne   Atmen   führen   unweigerlich   zum   Tod.   Dessen   ungeachtet   und obwohl   dies   hinlänglich   bekannt   ist,   limitieren   sich   Menschen   extrem   durch falsche   oder   viel   zu   flache   Atmung.   Ein   dabei   vernachlässigter,   da   noch wenig   bekannter   Umstand:   Falsche   Ernährung   bedingt   durch   Vergrößerung des   Magens   und   Verschiebung   des   Zwerchfells   unmittelbar   eine   falsche Atmung!    Sobald    die    Ursachen    beseitigt    sind,    setzt    von    ganz    allein    eine natürliche   Atmung   ein,   als   Basis   für   eine   optimale   Versorgung   des   Körpers und aller Organe mit Sauerstoff. 3.   Bewegungsübungen   zur   Kräftigung   der   Muskeln,   Bänder   und   Sehnen,   zur Straffung des Bindegewebes und Gesunderhaltung der inneren Organe Der   menschliche   Körper   wurde   geschaffen,   um   sich   damit   zu   bewegen.   Die heutige   Zeit   verurteilt   den   Menschen   in   weiten   Bereichen   seines   Lebens   zur Untätigkeit   und   schränkt   die   natürliche   Bewegungslust   immer   weiter   ein. Damit          werden          die          überaus          sensiblen          und          subtilen Selbstregulationsmechanismen   des   Körpers   empfindlich   gestört   oder   ganz außer   Kraft   gesetzt.   Körperlicher   und   geistiger   Verfall   sind   die   unweigerliche Folge.   Körperliche   und   geistige   Bewegung   gehören   zusammen,   sind   eng miteinander   verbunden,   wie   uns   von   unzähligen   alten   Zivilisationen   bekannt ist. 4.    Mentale    Hygiene,    das    liebevolle   Auflösen    emotionaler    Blockaden    und schädlicher Gedankenmuster Jede   wirkliche   Genesung   muss   also   beide   Ebenen   umfassen.   Solange   im Bewusstsein   keine   Heilung   erfolgt,   wird   Heilung   nicht   von   Dauer   sein.   Neid, Hass,    Gier,    Eifersucht,    Sorge    und    all    die    anderen    allesamt    auf    Angst basierenden   negativen   Gefühle   rauben   uns   unsere   Lebenskraft   und   wirken nicht   nur   zerstörerisch   auf   unsere   psychische   Gesundheit,   sondern   lösen darüber   hinaus   auf   materieller   Ebene   komplexe   bio-chemische   Prozesse aus,     welche     über     längeren     Zeitraum     zur     Beeinträchtigung     wichtiger Körperfunktionen oder gar zur Selbstzerstörung führen. Wir   erlernen   hier   eine   sehr   effektive   Technik,   emotionale   Blockaden   und Schocks   aufzulösen,   die   oftmals   die   Ursache   für   chronische   Beschwerden sind.    Es    kann    verziehen    werden    und    Frieden    gemacht    mit    seelischen Verletzungen,     emotionale     »Altlasten«     werden     aufgelöst,     geheilt     und abgeschlossen, auf dass sie im Körper kein Unheil mehr anrichten können. 5.     Reinigung     und    Ausgleich     des     Säure-Basen-Haushaltes     sowie     die Befreiung     von     eventuellen     Parasiten,     Pilzen     und     anderen     lästigen Darmbewohnern Die   täglich   genossenen,   köstlichen   Grünen   Smoothies   und   Kräuterextrakte enthalten    Faserstoffe    &    Phytonährstoffe,    die    in    der    Lage    sind,    auch hartnäckigen   Darmablagerungen   den   Garaus   zu   machen,   und   zwar   nicht   nur im    Dickdarm,    sondern    auch    im    Zwölffinger-    und    Dünndarm.    Außerdem liefern     sie    Aminosäuren,     die     ja     bekanntlich     Schadstoffe     binden     und abtransportieren   und   so   die   natürlichen   Reinigungsvor-gänge   des   Körpers unterstützen.    Darüber    hinaus    gewährleisten    diese    natürlichen    Smoothies eine      optimale      Versorgung      mit      natürlichen      Vitalstoffen,      Vitaminen, Spurenelementen   und   Mineralstoffen,   die   ja   beim   Fasten   verstärkt   aus   dem Körper   hinausgespült   werden.   Nicht   zu   vergessen,   dass   bestimmte   Vitamine den   Fettabbau   begünstigen   und   wiederum   andere   die   Schadstoffausleitung favorisieren,   (ein   Prozess,   den   der   neu   ausgerichtete   Körper   bereitwillig   zu Hause     fortsetzt.)     Es     ist     für     unseren     Körper     leichter     Schadstoffe abzutransportieren    wenn    er    rundum    großzügig    mit    allen    lebenswichtigen Vitaminen   versorgt   ist.   Zudem   bestätigen   Wissenschaftler   zunehmend,   dass die   Aufnahme   bestimmter   Vitalstoffe   sich   positiv   auf   die   Gedankenwelt   und die      seelische      Ausgeglichenheit      sowie      die      Überwindung      negativer Gedankenmuster auswirkt. Anders   als   beim   herkömmlichen   Fasten   wird   beim   Vital99plus   GreenGold- Seminar   der   Körper   also   nicht   auf   den   sonst   mangels   Nahrungsaufnahme unvermeidlichen      »Vitalstoffentzug«      gesetzt.      Diesem      »Entzug«      wird vorgebeugt,   und   sogar   ganz   im   Gegenteil,   der   Körper   in   ausreichender   und ausgewogener   Dosierung   geradezu   »vollgetankt«   mit   all   dem   was   er   für   ein reibungsloses   und   freudiges   Funktionieren   benötigt   und   womit   es   oftmals   in unserer      alltäglichen      Nahrung      wegen      Zeitmangel      und      schlechter Angewohnheiten hapert. Empfehlenswert   ist   eine   14   tägige   Teilnahme   um   den   optimalen   Nutzen   aus diesem    Fasten,    nicht    im    Sinne    von    nichts    essen,    sondern    gesund    und vitalisierend essen, zu ziehen. Die    nächsten    Seminartermine    Vital99plus    GreenGold    Fastenwandern    in Korsika Das    Seminar    findet    statt    an    der    Osküste    Korsikas,    am    Fusse    der Castagniccia,   an   der   Costa   Verde.   Veranstaltungsort   ist   die   Anlage   "Rico Plage"    30    km    südlich    von    Bastia,    zwischen    den    Ortschaften    Folelli    und Moriani Plage direkt am Meer gelegen. Die    Unterbringung    während    des    Seminars    erfolgt    wenn    nichts    anderes gewünscht ist im Ein-Personen Bungalow. Bei Fragen nehmen Sie bitte direkt Kontakt mit dem Seminarleiter auf.
Aktuelle Fastenwanderntermine 7 oder 14 Tage fasten im März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar
Durch   Fastenwandern   können   Sie   Ihrem   Leben neuen   Schwung   verleihen   -   wir   sind   dafür   da   um Sie   dabei   zu   unterstützen.   Wir   helfen   Ihnen   durch die    individuelle    Fastenart    und    Betreuung    neue Kraft   zu   gewinnen,   Kreativität   zu   entdecken,   die Alltagsmühle   zu   überwinden   und   in   kürzester   Zeit alle Energiespeicher aufzuladen.
Wenn Sie Fragen haben oder Informationen erhalten möchten, scheuen Sie sich nicht uns zu schreiben. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht
Fasten und Meer - Anti-Aging & Fitness
Vital Gold Fastenwandern am Mittelmeer
"Ich danke Dir wirklich von ganzem Herzen für diese neue Welt, die sich mit Dir und dem ganzheitlichen Vital Gold Fasten Konzept öffnet. Es war eine wunderbare Zeit, eine der intensivsten des inneren und äusseren Erlebens meines Lebens. Auch tiefen Dank für Deine unermüdliche Erklärungsbereitschaft in allen Gebieten. Bilanz: mit Stadtkleidung und etwas höheren Schuhen ist der Abnehm-Effekt verblüffend - riesiger Unterschied in Bezug auf 'vor zwei Wochen'! 8 Kilo weniger. Ich freu mich sehr und fühle, dass mich das Wissen, durchführen zu können, was ich mir vorgenommen habe, auch auf einem unbekannten Gebiet wie dem Fasten, mir weitere Stärke gibt." Bettina H. aus Paris
youtube - typgerecht Fastenwandern Korsika
foxyform
Abnehmen      mit      Grünen      Smoothies      auf Korsika Mit   dem   herannahenden   Sommer,   aber   auch   in jeder      anderen      Jahreszeit      verspüren      die Menschen    immer    wieder    ein    Bedürfnis:    das eigene   Gewicht   zu   reduzieren,   um   sich   wieder wohler   in   ihrer   Haut   zu   fühlen.   Wenn   Sie   heute auf   der   Suche   nach   einer   geeigneten   Diät   sind, warum   buchen   Sie   sich   nicht   eine   Reise   nach Korsika,   um   dort   köstlich   frische   Smoothies   zu trinken und dabei gesund abzunehmen?! Green for Life Grüne Smoothies nach der Boutenko-Methode Green    for    Life    ist    ein    Bericht    von    Victoria Boutenko     über     ihre     Recherchen     zu     einer Gruppe    von    Lebensmitteln,    deren    Bedeutung bislang   dramatisch   unterschätzt   wurde,   obwohl sie   den   Nährstoffbedarf   des   Menschen   optimal abzudecken      vermag:      grünes      Blattgemüse. Gleichzeitig   fand   die   Autorin   heraus,   dass   wir Menschen    heute    zu    wenig    Gebisskraft    und Magensäure   haben,   um   die   in   ihm   enthaltene Fülle an Vitalstoffen verwerten zu können. Fastenwandern    mit    Grünen    Smoothies    auf Korsika Abnehmen   liegt   ganz   im   Trend   der   Zeit.   Eine Lebensweise,   die   die   grundsätzlichen   Bedürfnis- se   des   Körpers   unterdrückt,   sorgt   dafür,   dass viele   Menschen   unter   einem   zu   hohen   Körper- gewicht        leiden.        Mangelnde        Bewegung, unausge-wogene   Ernährung   und   Stress   sind   die Hauptver-ursacher   für   das   Übergewicht.   Mit   den unter-schiedlichsten    Methoden    bemühen    sich gesund-heitsbewusste    Menschen    darum,    den lästigen Pfunden den Kampf anzusagen. Befreite Ernährung Wie   der   Körper   uns   zeigt,   welche   Nahrung   er wirklich    für    Gesundheit    und    Wohlbefinden braucht Dieses   Buch   ist   eine   praktische   Anleitung   zur Wiedererweckung   der   eigenen   Körperinstinkte, die     uns     von     aller     Verwirrung     zum     Thema "Ernährung"   befreien   kann.   Unser   Körper   besitzt erstaunliche       Fähigkeiten,       uns       klar       zu kommunizieren,   was   richtig   für   uns   ist.   Wir   alle sind    von    Natur    aus    dafür    ausgestattet,    zu wissen,    was    für    unsere    optimale    Gesundheit und Lebensfreude notwendig ist. Auch Sie können wieder jünger werden "Sie   sind,   was   Sie   essen,   und   Sie   sind   so   jung (oder so alt), wie Sie sich fühlen." -   das   ist   der   Schlüssel   zu   einem   langen,   aktiven und   gesunden   Leben,   so   Dr.   Norman   W.   Walker, der   selbst   116   Jahre   alt   wurde.   Vor   allem   also eine         gesunde         Ernährungsweise,         die Kohlenhydrate,     Getreide,     Zucker     und     Milch weitgehend   meidet,   viel   Bewegung   und   richtig kombinierte      Speisen      geben      Vitalität      und Lebensfreude.   Der   Körper   wird   entschlackt   und kann     sich     regenerieren.     Ein     motivierender Ratgeber   für   alle,   die   sich   wieder   jung   und   fit fühlen wollen.
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Fasten und Meer - Anti-Aging & Fitness
Vital99plus GreenGold Fasten & Ernährung Dieses   Seminar   kann   helfen   dauerhaft   abzunehmen   und   im   Alltag   leicht sein   perfektes   Idealgewicht   zu   halten,   oder   sich   auch   unter   alltäglichen Arbeitsbedingungen schnell und leicht, gesund und vital zu ernähren. Abnehmen,   Entschlacken,   Entsäuern   und   Entgiften.   Die   Zellen   und   den Körper   revitalisieren,   die   Magensäureproduktion   harmonisieren   und   eine ideale Anti-Aging, Anti-Cellulitis und Burn-Out Vorbeugung betreiben. Auf   Wanderungen   und   Ausflügen   Korsika   entdecken   und   in   Theorie   und Praxis     alles     Wissenswerte     über     Vital99plus     GreenGold     Fasten     & Ernährung erfahren. Informationsgespräche,    Vorträge    oder    persönliches    Coaching    ergänzen das theoretische Wissen zu Vitalität, Wohlergehen und Anti-Aging Im    Vital99plus    Seminar    GreenGold    erwarten    die    Teilnehmer    Grüne Smoothies,    Wandern,    Bewegung,    Körper-    und    Atemübungen.    ergänzt durch    ein    abendlich    wechselndes    Programm,    sowie    den    zahlreichen Informationen     rund     um     die     Ernährung     des     Vital99plus     GreenGold Programm. Die    Wanderzeit    beträgt    täglich    ca.    3    -    5    Stunden.    Meditation    und Entspannung      hilft      auch      den      gestressten      oder      überarbeiteten Teilnehmer/innen zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden. ... und, der Unterschied zum Fasten? Alle Teilnehmer dürfen Essen. Natürlich nichts ungesundes, sondern ausgewählte Zutaten. Grüne   Smoothies   aus   Obst,   Gemüse,   Kräutern,   Algen   und   Wildpflanzen stehen   auf   dem   Programm.   Durch   die   Aufnahme   von   allen   Aminosäuren wird    nicht    nur    der    gefürchtete    Verlust    von    Muskeln    ausgeschlossen, sondern   der   harmonische   Körperaufbau   unterstützt.   Gesunde   Fette   aus naturbelassenem     Kokosöl,     natürlicher     -     nicht     pasteurisierter     und homogenisierter   Bio-Butter   und   Omega   Fettsäuren   aus   Leinsamen   bzw. Leinöl sind ebenfalls von grosser Wichtigkeit. Gegenüber   herkömmlichen   Fastenmethoden   hat   das   GreenGold   Fasten den    enormen    Vorteil,    dass    der    sonst    übliche    Abbau    der    Darmflora vermieden   wird   durch   die   gezielte   Einnahme   von   Kräuterextrakten,   die Probiotika     enthalten.     So     werden     zwar     wie     üblich     unerwünschte, krankmachende   Stoffe   und   Bakterien   ausgeschieden,   gleichzeitig   jedoch durch   Einnahme   ausgewogener   und   sorgfältig   aufeinander   abgestimmter Kräuterpräparate    die    positiven    Darmbakterien    täglich    zugeführt    und    so gezielt in Quantität und Qualität aufgebaut. Ein enormer Pluspunkt zu den allseits bekannten Vorteilen des Fastens! Sie   kehren   also   sozusagen   mit   einer   komplett   sanierten,   neu   aufgebauten Darmflora     nach     Hause     zurück     und     haben     somit     die     optimalen Voraussetzungen    für    einige    neue    Gewohnheiten.    Ihre    Haut    und    Ihr allgemeines Wohlbefinden werden es Ihnen danken… Alle   Teilnehmer   des   Vital99plus   GreenGold   Seminar   lernen   die   Säulen eines       Systems       kennen,       das       die       mit       erstaunlichem       Erfolg Selbstheilungskräfte      auf      bisher      ungeahnte      Weise      aktiviert      und althergebrachte   Ernährungs-   und   manche   Doktrinen   und   Paradigmen   über den Haufen wirft. Ein   einfaches,   leicht   in   den Alltag   zu   integrierendes,   in   sich   stimmiges   und sehr   wirkungsvolles   System,   denn   wie   so   oft   liegt   der   Schlüssel   in   der Einfachheit… 1. Ernährung und Trinken Dank   einer   trügerisch   großen   Auswahl   an   Nahrungsmitteln   wähnen   sich viele   Menschen   heute   bestens   versorgt   mit   allem   Lebensnotwendigem,   im Grunde   jedoch   vergiften   sie   sich   von   Tag   zu   Tag   mehr   durch   ihre   Eß-   und Lebensgewohnheiten,   was   zu   chronischen   Beschwerden   und   vorzeitigem Altern führt. Hilfeschreie       des       Körpers,       wie       beispielsweise       die       unzähligen Nahrungsmittelunverträglichkeiten,   werden   nicht   als   das   wahrgenommen, was    sie    sind.    Dabei    bringt    der    Körper    sie    aus    guten    Gründen    hervor, sobald   jemand   sich   von   Nahrungsmitteln   ernährt,   die   nicht   gut   für   seinen Körper    sind.    Durch    die    Aufnahme    industriell    gefertigter,    »veredelter« Nahrung   wird   der   Körper   geschwächt,   und   besonders   im   Zusammenspiel mit    Stress    jeglicher    Art    systematisch    übersäuert.    Lebendige    Nahrung hingegen   hat   die   Eigenschaft,   einen   harmonischen,   gesunden   Geist   zu fördern. Wir   wollen   daher   den   Weg   beschreiben   und   beschreiten   von   Nahrung   als Belastung    des    Körpers    hin    zu    heilkräftiger    Nahrung,    zu    Nahrung    als Medizin des Körpers. 2. Atemübungen zum Entsäuern des Körpers Dem   Überleben   des   Menschen   unentbehrlich   ist   der   Atem,   bereits   wenige Minuten   ohne   Atmen   führen   unweigerlich   zum   Tod.   Dessen   ungeachtet und   obwohl   dies   hinlänglich   bekannt   ist,   limitieren   sich   Menschen   extrem durch   falsche   oder   viel   zu   flache   Atmung.   Ein   dabei   vernachlässigter,   da noch    wenig    bekannter    Umstand:    Falsche    Ernährung    bedingt    durch Vergrößerung   des   Magens   und   Verschiebung   des   Zwerchfells   unmittelbar eine   falsche   Atmung!   Sobald   die   Ursachen   beseitigt   sind,   setzt   von   ganz allein   eine   natürliche   Atmung   ein,   als   Basis   für   eine   optimale   Versorgung des Körpers und aller Organe mit Sauerstoff. 3.   Bewegungsübungen   zur   Kräftigung   der   Muskeln,   Bänder   und   Sehnen, zur    Straffung    des    Bindegewebes    und    Gesunderhaltung    der    inneren Organe Der   menschliche   Körper   wurde   geschaffen,   um   sich   damit   zu   bewegen. Die    heutige    Zeit    verurteilt    den    Menschen    in    weiten    Bereichen    seines Lebens   zur   Untätigkeit   und   schränkt   die   natürliche   Bewegungslust   immer weiter     ein.     Damit     werden     die     überaus     sensiblen     und     subtilen Selbstregulationsmechanismen   des   Körpers   empfindlich   gestört   oder   ganz außer     Kraft     gesetzt.     Körperlicher     und     geistiger     Verfall     sind     die unweigerliche     Folge.     Körperliche     und     geistige     Bewegung     gehören zusammen,   sind   eng   miteinander   verbunden,   wie   uns   von   unzähligen   alten Zivilisationen bekannt ist. 4.   Mentale   Hygiene,   das   liebevolle   Auflösen   emotionaler   Blockaden   und schädlicher Gedankenmuster Jede   wirkliche   Genesung   muss   also   beide   Ebenen   umfassen.   Solange   im Bewusstsein   keine   Heilung   erfolgt,   wird   Heilung   nicht   von   Dauer   sein. Neid,   Hass,   Gier,   Eifersucht,   Sorge   und   all   die   anderen   allesamt   auf Angst basierenden   negativen   Gefühle   rauben   uns   unsere   Lebenskraft   und   wirken nicht   nur   zerstörerisch   auf   unsere   psychische   Gesundheit,   sondern   lösen darüber   hinaus   auf   materieller   Ebene   komplexe   bio-chemische   Prozesse aus,    welche    über    längeren    Zeitraum    zur    Beeinträchtigung    wichtiger Körperfunktionen oder gar zur Selbstzerstörung führen. Wir   erlernen   hier   eine   sehr   effektive   Technik,   emotionale   Blockaden   und Schocks   aufzulösen,   die   oftmals   die   Ursache   für   chronische   Beschwerden sind.    Es    kann    verziehen    werden    und    Frieden    gemacht    mit    seelischen Verletzungen,     emotionale     »Altlasten«     werden     aufgelöst,     geheilt     und abgeschlossen, auf dass sie im Körper kein Unheil mehr anrichten können. 5.    Reinigung    und    Ausgleich    des    Säure-Basen-Haushaltes    sowie    die Befreiung     von     eventuellen     Parasiten,     Pilzen     und     anderen     lästigen Darmbewohnern Die   täglich   genossenen,   köstlichen   Grünen   Smoothies   und   Kräuterextrakte enthalten    Faserstoffe    &    Phytonährstoffe,    die    in    der    Lage    sind,    auch hartnäckigen   Darmablagerungen   den   Garaus   zu   machen,   und   zwar   nicht nur   im   Dickdarm,   sondern   auch   im   Zwölffinger-   und   Dünndarm. Außerdem liefern    sie    Aminosäuren,    die    ja    bekanntlich    Schadstoffe    binden    und abtransportieren   und   so   die   natürlichen   Reinigungsvor-gänge   des   Körpers unterstützen.   Darüber   hinaus   gewährleisten   diese   natürlichen   Smoothies eine     optimale     Versorgung     mit     natürlichen     Vitalstoffen,     Vitaminen, Spurenelementen   und   Mineralstoffen,   die   ja   beim   Fasten   verstärkt   aus dem   Körper   hinausgespült   werden.   Nicht   zu   vergessen,   dass   bestimmte Vitamine     den     Fettabbau     begünstigen     und     wiederum     andere     die Schadstoffausleitung   favorisieren,   (ein   Prozess,   den   der   neu   ausgerichtete Körper   bereitwillig   zu   Hause   fortsetzt.)   Es   ist   für   unseren   Körper   leichter Schadstoffe    abzutransportieren    wenn    er    rundum    großzügig    mit    allen lebenswichtigen   Vitaminen   versorgt   ist.   Zudem   bestätigen   Wissenschaftler zunehmend,   dass   die   Aufnahme   bestimmter   Vitalstoffe   sich   positiv   auf   die Gedankenwelt   und   die   seelische Ausgeglichenheit   sowie   die   Überwindung negativer Gedankenmuster auswirkt. Anders   als   beim   herkömmlichen   Fasten   wird   beim   Vital99plus   GreenGold- Seminar   der   Körper   also   nicht   auf   den   sonst   mangels   Nahrungsaufnahme unvermeidlichen     »Vitalstoffentzug«     gesetzt.     Diesem     »Entzug«     wird vorgebeugt,   und   sogar   ganz   im   Gegenteil,   der   Körper   in   ausreichender und   ausgewogener   Dosierung   geradezu   »vollgetankt«   mit   all   dem   was   er für   ein   reibungsloses   und   freudiges   Funktionieren   benötigt   und   womit   es oftmals   in   unserer   alltäglichen   Nahrung   wegen   Zeitmangel   und   schlechter Angewohnheiten hapert. Empfehlenswert   ist   eine   14   tägige   Teilnahme   um   den   optimalen   Nutzen aus   diesem   Fasten,   nicht   im   Sinne   von   nichts   essen,   sondern   gesund   und vitalisierend essen, zu ziehen. Die   nächsten   Seminartermine   Vital99plus   GreenGold   Fastenwandern in Korsika Das    Seminar    findet    statt    an    der    Osküste    Korsikas,    am    Fusse    der Castagniccia,   an   der   Costa   Verde.   Veranstaltungsort   ist   die   Anlage   "Rico Plage"   30   km   südlich   von   Bastia,   zwischen   den   Ortschaften   Folelli   und Moriani Plage direkt am Meer gelegen. Die   Unterbringung   während   des   Seminars   erfolgt   wenn   nichts   anderes gewünscht ist im Ein-Personen Bungalow. Bei Fragen nehmen Sie bitte direkt Kontakt mit dem Seminarleiter auf.
Aktuelle Fastenwanderntermine 7 oder 14 Tage fasten / fastenwandern März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar
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Durch   Fastenwandern   können   Sie   Ihrem   Leben   neuen   Schwung   verleihen -   wir   sind   dafür   da   um   Sie   dabei   zu   unterstützen.   Wir   helfen   Ihnen   durch die    individuelle    Fastenart    und    Betreuung    neue    Kraft    zu    gewinnen, Kreativität   zu   entdecken,   die Alltagsmühle   zu   überwinden   und   in   kürzester Zeit alle Energiespeicher aufzuladen.
Vital Gold Fastenwandern am Mittelmeer
"Ich danke Dir wirklich von ganzem Herzen für diese neue Welt, die sich mit Dir und dem ganzheitlichen Vital Gold Fasten Konzept öffnet. Es war eine wunderbare Zeit, eine der intensivsten des inneren und äusseren Erlebens meines Lebens. Auch tiefen Dank für Deine unermüdliche Erklärungsbereitschaft in allen Gebieten. Bilanz: mit Stadtkleidung und etwas höheren Schuhen ist der Abnehm-Effekt verblüffend - riesiger Unterschied in Bezug auf 'vor zwei Wochen'! 8 Kilo weniger. Ich freu mich sehr und fühle, dass mich das Wissen, durchführen zu können, was ich mir vorgenommen habe, auch auf einem unbekannten Gebiet wie dem Fasten, mir weitere Stärke gibt." Bettina H. aus Paris
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Fasten und Meer - Anti-Aging & Fitness
Vital99plus     GreenGold     Fasten     & Ernährung Dieses       Seminar       kann       helfen       dauerhaft abzunehmen   und   im   Alltag   leicht   sein   perfektes Idealgewicht    zu    halten,    oder    sich    auch    unter alltäglichen     Arbeitsbedingungen     schnell     und leicht, gesund und vital zu ernähren. Abnehmen,       Entschlacken,       Entsäuern       und Entgiften.       Die       Zellen       und       den       Körper revitalisieren,         die         Magensäureproduktion harmonisieren   und   eine   ideale   Anti-Aging,   Anti- Cellulitis und Burn-Out Vorbeugung betreiben. Auf      Wanderungen      und      Ausflügen      Korsika entdecken    und    in    Theorie    und    Praxis    alles Wissenswerte      über      Vital99plus      GreenGold Fasten & Ernährung erfahren. Informationsgespräche,            Vorträge            oder persönliches         Coaching         ergänzen         das theoretische    Wissen    zu    Vitalität,    Wohlergehen und Anti-Aging Im   Vital99plus   Seminar   GreenGold   erwarten   die Teilnehmer       Grüne       Smoothies,       Wandern, Bewegung,   Körper-   und   Atemübungen.   ergänzt durch    ein    abendlich    wechselndes    Programm, sowie   den   zahlreichen   Informationen   rund   um   die Ernährung         des         Vital99plus         GreenGold Programm. Die   Wanderzeit   beträgt   täglich   ca.   3   -   5   Stunden. Meditation     und     Entspannung     hilft     auch     den gestressten                oder                überarbeiteten Teilnehmer/innen       zu       innerer       Ruhe       und Gelassenheit zu finden. ...     und,     der     Unterschied     zum     Fasten?    Alle Teilnehmer dürfen Essen. Natürlich         nichts         ungesundes,         sondern ausgewählte Zutaten. Grüne   Smoothies   aus   Obst,   Gemüse,   Kräutern, Algen      und      Wildpflanzen      stehen      auf      dem Programm.     Durch     die     Aufnahme     von     allen Aminosäuren    wird    nicht    nur    der    gefürchtete Verlust    von    Muskeln    ausgeschlossen,    sondern der      harmonische      Körperaufbau      unterstützt. Gesunde    Fette    aus    naturbelassenem    Kokosöl, natürlicher        -        nicht        pasteurisierter        und homogenisierter        Bio-Butter        und        Omega Fettsäuren    aus    Leinsamen    bzw.    Leinöl    sind ebenfalls von grosser Wichtigkeit. Gegenüber   herkömmlichen   Fastenmethoden   hat das    GreenGold    Fasten    den    enormen    Vorteil, dass    der    sonst    übliche    Abbau    der    Darmflora vermieden   wird   durch   die   gezielte   Einnahme   von Kräuterextrakten,    die    Probiotika    enthalten.    So werden       zwar       wie       üblich       unerwünschte, krankmachende         Stoffe         und         Bakterien ausgeschieden,       gleichzeitig       jedoch       durch Einnahme        ausgewogener        und        sorgfältig aufeinander   abgestimmter   Kräuterpräparate   die positiven   Darmbakterien   täglich   zugeführt   und   so gezielt in Quantität und Qualität aufgebaut. Ein   enormer   Pluspunkt   zu   den   allseits   bekannten Vorteilen des Fastens! Sie    kehren    also    sozusagen    mit    einer    komplett sanierten,     neu     aufgebauten     Darmflora     nach Hause    zurück    und    haben    somit    die    optimalen Voraussetzungen   für   einige   neue   Gewohnheiten. Ihre    Haut    und    Ihr    allgemeines    Wohlbefinden werden es Ihnen danken… Alle     Teilnehmer     des     Vital99plus     GreenGold Seminar     lernen     die     Säulen     eines     Systems kennen,     das     die     mit     erstaunlichem     Erfolg Selbstheilungskräfte   auf   bisher   ungeahnte   Weise aktiviert    und    althergebrachte    Ernährungs-    und manche    Doktrinen    und    Paradigmen    über    den Haufen wirft. Ein      einfaches,      leicht      in      den      Alltag      zu integrierendes,     in     sich     stimmiges     und     sehr wirkungsvolles   System,   denn   wie   so   oft   liegt   der Schlüssel in der Einfachheit… 1. Ernährung und Trinken Dank     einer     trügerisch     großen     Auswahl     an Nahrungsmitteln    wähnen    sich    viele    Menschen heute         bestens         versorgt         mit         allem Lebensnotwendigem,   im   Grunde   jedoch   vergiften sie   sich   von   Tag   zu   Tag   mehr   durch   ihre   Eß-   und Lebensgewohnheiten,      was      zu      chronischen Beschwerden und vorzeitigem Altern führt. Hilfeschreie   des   Körpers,   wie   beispielsweise   die unzähligen       Nahrungsmittelunverträglichkeiten, werden   nicht   als   das   wahrgenommen,   was   sie sind.    Dabei    bringt    der    Körper    sie    aus    guten Gründen     hervor,     sobald     jemand     sich     von Nahrungsmitteln   ernährt,   die   nicht   gut   für   seinen Körper    sind.    Durch    die    Aufnahme    industriell gefertigter,   »veredelter«   Nahrung   wird   der   Körper geschwächt,   und   besonders   im   Zusammenspiel mit   Stress   jeglicher   Art   systematisch   übersäuert. Lebendige       Nahrung       hingegen       hat       die Eigenschaft,     einen     harmonischen,     gesunden Geist zu fördern. Wir    wollen    daher    den    Weg    beschreiben    und beschreiten    von    Nahrung    als    Belastung    des Körpers   hin   zu   heilkräftiger   Nahrung,   zu   Nahrung als Medizin des Körpers. 2. Atemübungen zum Entsäuern des Körpers Dem   Überleben   des   Menschen   unentbehrlich   ist der   Atem,   bereits   wenige   Minuten   ohne   Atmen führen   unweigerlich   zum Tod.   Dessen   ungeachtet und      obwohl      dies      hinlänglich      bekannt      ist, limitieren   sich   Menschen   extrem   durch   falsche oder      viel      zu      flache      Atmung.      Ein      dabei vernachlässigter,     da     noch     wenig     bekannter Umstand:     Falsche     Ernährung     bedingt     durch Vergrößerung    des    Magens    und    Verschiebung des   Zwerchfells   unmittelbar   eine   falsche Atmung! Sobald    die    Ursachen    beseitigt    sind,    setzt    von ganz   allein   eine   natürliche   Atmung   ein,   als   Basis für   eine   optimale   Versorgung   des   Körpers   und aller Organe mit Sauerstoff. 3.      Bewegungsübungen      zur      Kräftigung      der Muskeln,   Bänder   und   Sehnen,   zur   Straffung   des Bindegewebes   und   Gesunderhaltung   der   inneren Organe Der   menschliche   Körper   wurde   geschaffen,   um sich   damit   zu   bewegen.   Die   heutige   Zeit   verurteilt den     Menschen     in     weiten     Bereichen     seines Lebens      zur      Untätigkeit      und      schränkt      die natürliche     Bewegungslust     immer     weiter     ein. Damit   werden   die   überaus   sensiblen   und   subtilen Selbstregulationsmechanismen       des       Körpers empfindlich     gestört     oder     ganz     außer     Kraft gesetzt.    Körperlicher    und    geistiger    Verfall    sind die   unweigerliche   Folge.   Körperliche   und   geistige Bewegung      gehören      zusammen,      sind      eng miteinander   verbunden,   wie   uns   von   unzähligen alten Zivilisationen bekannt ist. 4.    Mentale    Hygiene,    das    liebevolle    Auflösen emotionaler        Blockaden        und        schädlicher Gedankenmuster Jede     wirkliche     Genesung     muss     also     beide Ebenen     umfassen.     Solange     im     Bewusstsein keine    Heilung    erfolgt,    wird    Heilung    nicht    von Dauer   sein.   Neid,   Hass,   Gier,   Eifersucht,   Sorge und     all     die     anderen     allesamt     auf     Angst basierenden     negativen     Gefühle     rauben     uns unsere     Lebenskraft     und     wirken     nicht     nur zerstörerisch   auf   unsere   psychische   Gesundheit, sondern    lösen    darüber    hinaus    auf    materieller Ebene   komplexe   bio-chemische   Prozesse   aus, welche        über        längeren        Zeitraum        zur Beeinträchtigung       wichtiger       Körperfunktionen oder gar zur Selbstzerstörung führen. Wir    erlernen    hier    eine    sehr    effektive    Technik, emotionale   Blockaden   und   Schocks   aufzulösen, die      oftmals      die      Ursache      für      chronische Beschwerden   sind.   Es   kann   verziehen   werden und        Frieden        gemacht        mit        seelischen Verletzungen,     emotionale     »Altlasten«     werden aufgelöst,   geheilt   und   abgeschlossen,   auf   dass sie     im     Körper     kein     Unheil     mehr     anrichten können. 5.    Reinigung    und   Ausgleich    des    Säure-Basen- Haushaltes   sowie   die   Befreiung   von   eventuellen Parasiten,       Pilzen       und       anderen       lästigen Darmbewohnern Die     täglich     genossenen,     köstlichen     Grünen Smoothies       und       Kräuterextrakte       enthalten Faserstoffe   &   Phytonährstoffe,   die   in   der   Lage sind,   auch   hartnäckigen   Darmablagerungen   den Garaus    zu    machen,    und    zwar    nicht    nur    im Dickdarm,    sondern    auch    im    Zwölffinger-    und Dünndarm.   Außerdem   liefern   sie   Aminosäuren, die     ja     bekanntlich     Schadstoffe     binden     und abtransportieren       und       so       die       natürlichen Reinigungsvor-gänge   des   Körpers   unterstützen. Darüber   hinaus   gewährleisten   diese   natürlichen Smoothies      eine      optimale      Versorgung      mit natürlichen              Vitalstoffen,              Vitaminen, Spurenelementen   und   Mineralstoffen,   die   ja   beim Fasten   verstärkt   aus   dem   Körper   hinausgespült werden.    Nicht    zu    vergessen,    dass    bestimmte Vitamine      den      Fettabbau      begünstigen      und wiederum      andere      die      Schadstoffausleitung favorisieren,      (ein      Prozess,      den      der      neu ausgerichtete     Körper     bereitwillig     zu     Hause fortsetzt.)    Es    ist    für    unseren    Körper    leichter Schadstoffe   abzutransportieren   wenn   er   rundum großzügig    mit    allen    lebenswichtigen    Vitaminen versorgt   ist.   Zudem   bestätigen   Wissenschaftler zunehmend,     dass     die    Aufnahme     bestimmter Vitalstoffe   sich   positiv   auf   die   Gedankenwelt   und die      seelische      Ausgeglichenheit      sowie      die Überwindung         negativer         Gedankenmuster auswirkt. Anders    als    beim    herkömmlichen    Fasten    wird beim   Vital99plus   GreenGold-Seminar   der   Körper also        nicht        auf        den        sonst        mangels Nahrungsaufnahme                      unvermeidlichen »Vitalstoffentzug«     gesetzt.     Diesem     »Entzug« wird   vorgebeugt,   und   sogar   ganz   im   Gegenteil, der   Körper   in   ausreichender   und   ausgewogener Dosierung    geradezu    »vollgetankt«    mit    all    dem was    er    für    ein    reibungsloses    und    freudiges Funktionieren   benötigt   und   womit   es   oftmals   in unserer   alltäglichen   Nahrung   wegen   Zeitmangel und schlechter Angewohnheiten hapert. Empfehlenswert   ist   eine   14   tägige   Teilnahme   um den   optimalen   Nutzen   aus   diesem   Fasten,   nicht im   Sinne   von   nichts   essen,   sondern   gesund   und vitalisierend essen, zu ziehen. Die     nächsten     Seminartermine     Vital99plus GreenGold Fastenwandern in Korsika Das     Seminar     findet     statt     an     der     Osküste Korsikas,    am    Fusse    der    Castagniccia,    an    der Costa    Verde.    Veranstaltungsort    ist    die    Anlage "Rico   Plage"   30   km   südlich   von   Bastia,   zwischen den   Ortschaften   Folelli   und   Moriani   Plage   direkt am Meer gelegen. Die   Unterbringung   während   des   Seminars   erfolgt wenn    nichts    anderes    gewünscht    ist    im    Ein- Personen Bungalow. Bei   Fragen   nehmen   Sie   bitte   direkt   Kontakt   mit dem Seminarleiter auf. Bei   Fragen   nehmen   Sie   bitte   direkt   Kontakt   mit dem Seminarleiter auf.
Aktuelle Fastenwanderntermine 7 oder 14 Tage fasten / fastenwandern März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar
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Vital Gold Fastenwandern am Mittelmeer
"Ich danke Dir wirklich von ganzem Herzen für diese neue Welt, die sich mit Dir und dem ganzheitlichen Vital Gold Fasten Konzept öffnet. Es war eine wunderbare Zeit, eine der intensivsten des inneren und äusseren Erlebens meines Lebens. Auch tiefen Dank für Deine unermüdliche Erklärungsbereitschaft in allen Gebieten. Bilanz: mit Stadtkleidung und etwas höheren Schuhen ist der Abnehm-Effekt verblüffend - riesiger Unterschied in Bezug auf 'vor zwei Wochen'! 8 Kilo weniger. Ich freu mich sehr und fühle, dass mich das Wissen, durchführen zu können, was ich mir vorgenommen habe, auch auf einem unbekannten Gebiet wie dem Fasten, mir weitere Stärke gibt." Bettina H. aus Paris
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Abnehmen mit Grünen Smoothies auf Korsika Mit   dem   herannahenden   Sommer,   aber   auch   in jeder       anderen       Jahreszeit       verspüren       die Menschen    immer    wieder    ein    Bedürfnis:    das eigene   Gewicht   zu   reduzieren,   um   sich   wieder wohler   in   ihrer   Haut   zu   fühlen.   Wenn   Sie   heute auf   der   Suche   nach   einer   geeigneten   Diät   sind, warum   buchen   Sie   sich   nicht   eine   Reise   nach Korsika,   um   dort   köstlich   frische   Smoothies   zu trinken und dabei gesund abzunehmen?! Green for Life Grüne Smoothies nach der Boutenko-Methode Green     for     Life     ist     ein     Bericht     von     Victoria Boutenko   über   ihre   Recherchen   zu   einer   Gruppe von    Lebensmitteln,    deren    Bedeutung    bislang dramatisch   unterschätzt   wurde,   obwohl   sie   den Nährstoffbedarf        des        Menschen        optimal abzudecken      vermag:      grünes      Blattgemüse. Gleichzeitig    fand    die   Autorin    heraus,    dass    wir Menschen     heute     zu     wenig     Gebisskraft     und Magensäure    haben,    um    die    in    ihm    enthaltene Fülle an Vitalstoffen verwerten zu können. Fastenwandern    mit    Grünen    Smoothies    auf Korsika Abnehmen    liegt    ganz    im    Trend    der    Zeit.    Eine Lebensweise,   die   die   grundsätzlichen   Bedürfnis- se    des    Körpers    unterdrückt,    sorgt    dafür,    dass viele   Menschen   unter   einem   zu   hohen   Körper- gewicht   leiden.   Mangelnde   Bewegung,   unausge- wogene   Ernährung   und   Stress   sind   die   Hauptver- ursacher    für    das    Übergewicht.    Mit    den    unter- schiedlichsten   Methoden   bemühen   sich   gesund- heitsbewusste    Menschen    darum,    den    lästigen Pfunden den Kampf anzusagen. Befreite Ernährung Wie   der   Körper   uns   zeigt,   welche   Nahrung   er wirklich    für    Gesundheit    und    Wohlbefinden braucht Dieses    Buch    ist    eine    praktische   Anleitung    zur Wiedererweckung    der    eigenen    Körperinstinkte, die     uns     von     aller     Verwirrung     zum     Thema "Ernährung"   befreien   kann.   Unser   Körper   besitzt erstaunliche        Fähigkeiten,        uns        klar        zu kommunizieren,   was   richtig   für   uns   ist.   Wir   alle sind   von   Natur   aus   dafür   ausgestattet,   zu   wissen, was     für     unsere     optimale     Gesundheit     und Lebensfreude notwendig ist. Auch Sie können wieder jünger werden "Sie   sind,   was   Sie   essen,   und   Sie   sind   so   jung (oder so alt), wie Sie sich fühlen." -   das   ist   der   Schlüssel   zu   einem   langen,   aktiven und   gesunden   Leben,   so   Dr.   Norman   W.   Walker, der   selbst   116   Jahre   alt   wurde.   Vor   allem   also eine          gesunde          Ernährungsweise,          die Kohlenhydrate,     Getreide,     Zucker     und     Milch weitgehend    meidet,    viel    Bewegung    und    richtig kombinierte      Speisen      geben      Vitalität      und Lebensfreude.   Der   Körper   wird   entschlackt   und kann      sich      regenerieren.      Ein      motivierender Ratgeber   für   alle,   die   sich   wieder   jung   und   fit fühlen wollen.