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Vital99plus GreenGold Fasten und Fastenwandern
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Vital99plus GreenGold Fasten & Ernährung

Dieses Seminar kann helfen dauerhaft abzunehmen und im Alltag leicht sein perfektes Idealgewicht zu halten, oder sich auch unter alltäglichen Arbeitsbedingungen schnell und leicht, gesund und vital zu ernähren.

Abnehmen, Entschlacken, Entsäuern und Entgiften. Die Zellen und den Körper revitalisieren, die Magensäureproduktion harmonisieren und eine ideale Anti-Aging, Anti-Cellulitis und Burn-Out Vorbeugung betreiben.


Auf Wanderungen und Ausflügen Korsika entdecken und in Theorie und Praxis alles Wissenswerte über Vital99plus GreenGold Fasten & Ernährung erfahren.

Informationsgespräche, Vorträge oder persönliches Coaching ergänzen das theoretische Wissen zu Vitalität, Wohlergehen und Anti-Aging

Im Vital99plus Seminar GreenGold erwarten die Teilnehmer Grüne Smoothies, Wandern, Bewegung, Körper- und Atemübungen. ergänzt durch ein abendlich wechselndes Programm, sowie den zahlreichen Informationen rund um die Ernährung des Vital99plus GreenGold Programm.

Die Wanderzeit beträgt täglich ca. 3 - 5 Stunden. Meditation und Entspannung hilft auch den gestressten oder überarbeiteten Teilnehmer/innen zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden.

... und, der Unterschied zum Fasten? Alle Teilnehmer dürfen Essen.
Natürlich nichts ungesundes, sondern ausgewählte Zutaten.
Grüne Smoothies aus Obst, Gemüse, Kräutern, Algen und Wildpflanzen stehen auf dem Programm. Durch die Aufnahme von allen Aminosäuren wird nicht nur der gefürchtete Verlust von Muskeln ausgeschlossen, sondern der harmonische Körperaufbau unterstützt. Gesunde Fette aus naturbelassenem Kokosöl, natürlicher - nicht pasteurisierter und homogenisierter Bio-Butter und Omega Fettsäuren aus Leinsamen bzw. Leinöl sind ebenfalls von grosser Wichtigkeit.


Gegenüber herkömmlichen Fastenmethoden hat Vital99plus GreenGold den enormen Vorteil, dass der sonst übliche Abbau der Darmflora vermieden wird durch die gezielte Einnahme von Kräuterextrakten, die Probiotika enthalten. So werden zwar wie üblich unerwünschte, krankmachende Stoffe und Bakterien ausgeschieden, gleichzeitig jedoch durch Einnahme ausgewogener und sorgfältig aufeinander abgestimmter Kräuterpräparate die positiven Darmbakterien täglich zugeführt und so gezielt in Quantität und Qualität aufgebaut.

Ein enormer Pluspunkt zu den allseits bekannten Vorteilen des Fastens!
Sie kehren also sozusagen mit einer komplett sanierten, neu aufgebauten Darmflora nach Hause zurück und haben somit die optimalen Voraussetzungen für einige neue Gewohnheiten. Ihre Haut und Ihr allgemeines Wohlbefinden werden es Ihnen danken…

Alle Teilnehmer des Vital99plus GreenGold Seminar lernen die Säulen eines Systems kennen, das die mit erstaunlichem Erfolg Selbstheilungskräfte auf bisher ungeahnte Weise aktiviert und althergebrachte Ernährungs- und manche Doktrinen und Paradigmen über den Haufen wirft.
Ein einfaches, leicht in den Alltag zu integrierendes, in sich stimmiges und sehr wirkungsvolles System, denn wie so oft liegt der Schlüssel in der Einfachheit…


1. Ernährung und Trinken
Dank einer trügerisch großen Auswahl an Nahrungsmitteln wähnen sich viele Menschen heute bestens versorgt mit allem Lebensnotwendigem, im Grunde jedoch vergiften sie sich von Tag zu Tag mehr durch ihre Eß- und Lebensgewohnheiten, was zu chronischen Beschwerden und vorzeitigem Altern führt.
Hilfeschreie des Körpers, wie beispielsweise die unzähligen Nahrungsmittelunverträglichkeiten, werden nicht als das wahrgenommen, was sie sind. Dabei bringt der Körper sie aus guten Gründen hervor, sobald jemand sich von Nahrungsmitteln ernährt, die nicht gut für seinen Körper sind. Durch die Aufnahme industriell gefertigter, »veredelter« Nahrung wird der Körper geschwächt, und besonders im Zusammenspiel mit Stress jeglicher Art systematisch übersäuert. Lebendige Nahrung hingegen hat die Eigenschaft, einen harmonischen, gesunden Geist zu fördern.
Wir wollen daher den Weg beschreiben und beschreiten von Nahrung als Belastung des Körpers hin zu heilkräftiger Nahrung, zu Nahrung als Medizin des Körpers.

2. Atemübungen zum Entsäuern des Körpers
Dem Überleben des Menschen unentbehrlich ist der Atem, bereits wenige Minuten ohne Atmen führen unweigerlich zum Tod. Dessen ungeachtet und obwohl dies hinlänglich bekannt ist, limitieren sich Menschen extrem durch falsche oder viel zu flache Atmung. Ein dabei vernachlässigter, da noch wenig bekannter Umstand: Falsche Ernährung bedingt durch Vergrößerung des Magens und Verschiebung des Zwerchfells unmittelbar eine falsche Atmung! Sobald die Ursachen beseitigt sind, setzt von ganz allein eine natürliche Atmung ein, als Basis für eine optimale Versorgung des Körpers und aller Organe mit Sauerstoff.

3. Bewegungsübungen zur Kräftigung der Muskeln, Bänder und Sehnen, zur Straffung des Bindegewebes und Gesunderhaltung der inneren Organe
Der menschliche Körper wurde geschaffen, um sich damit zu bewegen. Die heutige Zeit verurteilt den Menschen in weiten Bereichen seines Lebens zur Untätigkeit und schränkt die natürliche Bewegungslust immer weiter ein. Damit werden die überaus sensiblen
und subtilen Selbstregulationsmechanismen des Körpers empfindlich gestört oder ganz außer Kraft gesetzt. Körperlicher und geistiger Verfall sind die unweigerliche Folge. Körperliche und geistige Bewegung gehören zusammen, sind eng miteinander verbunden, wie uns von unzähligen alten Zivilisationen bekannt ist.

4. Mentale Hygiene, das liebevolle Auflösen emotionaler Blockaden und schädlicher Gedankenmuster
Jede wirkliche Genesung muss also beide Ebenen umfassen. Solange im Bewusstsein keine Heilung erfolgt, wird Heilung nicht von Dauer sein. Neid, Hass, Gier, Eifersucht, Sorge und all die anderen allesamt auf Angst basierenden negativen Gefühle rauben uns unsere Lebenskraft und wirken nicht nur zerstörerisch auf unsere psychische Gesundheit, sondern lösen darüber hinaus auf materieller Ebene komplexe bio-chemische Prozesse aus, welche über längeren Zeitraum zur Beeinträchtigung wichtiger Körperfunktionen oder gar zur Selbstzerstörung führen.
Wir erlernen hier eine sehr effektive Technik, emotionale Blockaden und Schocks aufzulösen, die oftmals die Ursache für chronische Beschwerden sind. Es kann verziehen werden und Frieden gemacht mit seelischen Verletzungen, emotionale »Altlasten« werden aufgelöst, geheilt und abgeschlossen, auf dass sie im Körper kein Unheil mehr anrichten können.

5. Reinigung und Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes sowie die Befreiung von eventuellen Parasiten, Pilzen und anderen lästigen Darmbewohnern
Die täglich genossenen, köstlichen Grünen Smoothies und Kräuterextrakte enthalten Faserstoffe & Phytonährstoffe, die in der Lage sind, auch hartnäckigen Darmablagerungen den Garaus zu machen, und zwar nicht nur im Dickdarm, sondern auch im Zwölffinger- und Dünndarm. Außerdem liefern sie Aminosäuren, die ja bekanntlich Schadstoffe binden und abtransportieren und so die natürlichen Reinigungsvor-gänge des Körpers unterstützen. Darüber hinaus gewährleisten diese natürlichen Smoothies eine optimale Versorgung mit natürlichen Vitalstoffen, Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen, die ja beim Fasten verstärkt aus dem Körper hinausgespült werden. Nicht zu vergessen, dass bestimmte Vitamine den Fettabbau begünstigen und wiederum andere die Schadstoffausleitung favorisieren, (ein Prozess, den der neu ausgerichtete Körper bereitwillig zu Hause fortsetzt.) Es ist für unseren Körper leichter Schadstoffe abzutransportieren wenn er rundum großzügig mit allen lebenswichtigen Vitaminen versorgt ist. Zudem bestätigen Wissenschaftler zunehmend, dass die Aufnahme bestimmter Vitalstoffe sich positiv auf die Gedankenwelt und die seelische Ausgeglichenheit sowie die Überwindung negativer Gedankenmuster auswirkt.

Anders als beim herkömmlichen Fasten wird beim Vital99plus GreenGold-Seminar der Körper also nicht auf den sonst mangels Nahrungsaufnahme unvermeidlichen »Vitalstoffentzug« gesetzt. Diesem »Entzug« wird vorgebeugt, und sogar ganz im Gegenteil, der Körper in ausreichender und ausgewogener Dosierung geradezu »vollgetankt« mit all dem was er für ein reibungsloses und freudiges Funktionieren benötigt und womit es oftmals in unserer alltäglichen Nahrung wegen Zeitmangel und schlechter Angewohnheiten hapert.

Empfehlenswert ist eine 14 tägige Teilnahme um den optimalen Nutzen aus diesem Fasten, nicht im Sinne von nichts essen, sondern gesund und vitalisierend essen, zu ziehen.


Die nächsten Seminartermine Vital99plus GreenGold Fastenwandern in Korsika

Das Seminar findet statt an der Osküste Korsikas, am Fusse der Castagniccia, an der Costa Verde. Veranstaltungsort ist die Anlage "Rico Plage" 30 km südlich von Bastia, zwischen den Ortschaften Folelli und Moriani Plage direkt am Meer gelegen.

Die Unterbringung während des Seminars erfolgt wenn nichts anderes gewünscht ist im Ein-Personen Bungalow.


Bei Fragen nehmen Sie bitte direkt
Kontakt mit dem Seminarleiter auf.

Green for Life
Grüne Smoothies nach der Boutenko-Methode
Green for Life ist ein Bericht von Victoria Boutenko über ihre Recherchen zu einer Gruppe von Lebensmitteln, deren Bedeutung bislang dramatisch unterschätzt wurde, obwohl sie den Nährstoffbedarf des Menschen optimal abzudecken vermag: grünes Blattgemüse. Gleichzeitig fand die Autorin heraus, dass wir Menschen heute zu wenig Gebisskraft und Magensäure haben, um die in ihm enthaltene Fülle an Vitalstoffen verwerten zu können.


Befreite Ernährung
Wie der Körper uns zeigt, welche Nahrung er wirklich für Gesundheit und Wohlbefinden braucht

Dieses Buch ist eine praktische Anleitung zur Wiedererweckung der eigenen Körperinstinkte, die uns von aller Verwirrung zum Thema "Ernährung" befreien kann. Unser Körper besitzt erstaunliche Fähigkeiten, uns klar zu kommunizieren, was richtig für uns ist. Wir alle sind von Natur aus dafür ausgestattet, zu wissen, was für unsere optimale Gesundheit und Lebensfreude notwendig ist. Verschiedene Ernährungssysteme können oftmals genug von der körpereigenen Selbstheilungskraft freisetzen, sodass Heilung möglich wird, ohne dass diese Ernährungsweise wirklich dem biologischen Design des Menschen vollständig gerecht wird. Was aber oftmals nicht erreicht wird, ist eine so tiefe dauerhafte Zufriedenheit und ein so natürliches Körpergefühl, dass man mit Freude und ohne Verzicht zu empfinden bei dieser Ernährungsweise bleibt.

Auch Sie können wieder jünger werden
"Sie sind, was Sie essen, und Sie sind so jung (oder so alt), wie Sie sich fühlen."
- das ist der Schlüssel zu einem langen, aktiven und gesunden Leben, so Dr. Norman W. Walker, der selbst 116 Jahre alt wurde. Vor allem also eine gesunde Ernährungsweise, die Kohlenhydrate, Getreide, Zucker und Milch weitgehend meidet, viel Bewegung und richtig kombinierte Speisen geben Vitalität und Lebensfreude. Der Körper wird entschlackt und kann sich regenerieren. Ein motivierender Ratgeber für alle, die sich wieder jung und fit fühlen wollen.



Wir verwenden für Sie und mit Ihnen folgende erstklassige Geräte, die wir nur wärmstens weiterempfehlen können:

Sei freundlich zu Deinem Leib, damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.
(Teresa von Avila)

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