Happy-Aging   -   Der   Jungbrunnen   ist in Ihnen Mit   60   fit   wie   ein   45-Jähriger   sein   und   sich   jung   wie ein    35-Jähriger    fühlen.    Die    ewige    Jugend,    der Wunschtraum.   Wer   möchte   nicht   möglichst   lange jung,   gesund,   aktiv   und   atraktiv   sein   und   bleiben. Was   wir   über   das   alt   werden   wissen,   warum   wir nicht ewig leben und was wir tun können. André         Restau,         Dipl.         Ing,         Ernährungs-         & Gesundheitsberater,     Fastenwanderleiter     und     Therapeut gibt    Ihnen    Tipps    aus    dem    vital99plus    Srminarprogramm "Power Food - Forever Young" Zweimal jährlich für sieben Tage Fasten Fasten & Fastenwandern Jeder    grosse    Heiler,    alte    Kulturen    und    alle    Religionen    empfehlen    das Fasten   zur   Gesunderhaltung   für   Körper   und   Geist. Also   wird   etwas   Wahres dran   sein   an   dem   Ausspruch   einer   bekannten   Persönlichkeit   sein:   "   Wenn Fasten es nicht heilen kann, dann ist es vielleicht unheilbar". Aus   eigener   langjähriger   Erfahrung   als   Fastenleiter   und   Fastenwanderleiter kann   ich   Ihnen   versichern,   das   mit   Fasten   Dinge   bewegt   werden   können die   niemand   für   möglich   hielt.   Allerdings   sollte   nicht   wild   und   unwissend drauf     los     gefastet     werden,     sondern     nach     guter     Vorbereitung     und Information.   Beim   ersten   Fasten   rate   ich   zu   einem   begleiteten   Fasten   oder besser noch Fastenwandern in der Natur. Die   meisten   Menschen   wissen   gar   nicht   wie   wichtig   das   Fasten   ist   und   das es   eines   der   besten   Dinge   ist,   die   sie   für   Ihren   Körper,   Ihren   Geist   und   Ihre Seele tun können. Was   ist   Fasten?   Es   bedeutet,   dass   Sie   für   einen   von   Ihnen   festgelegten Zeitraum   keinerlei   feste   Nahrung   zu   sich   nehmen.   Fasten   ist   nicht   hungern. Sie   entscheiden   sich   freiwillig   für   diese   Auszeit   und   beim   richtigen   Fasten kommen     Hungergefühle     nicht     vor.     Sie     ernähren     sich     von     Wasser, Kräutertee. Gemüse- und Fruchtsaft u.a. Was   bewirkt   das   Fasten ?   Ihr   Verdauungssystem   bekommt   die   Chance eine   Auszeit   zu   haben   (   Ferien   für   den   Darm   ).   Da   das   meiste   der   dem Körper   zur   Verfügung   stehenden   Energie   in   die   Verdauungsarbeit   investiert wird    hat    er    jetzt    die    Möglichkeit    mit    voller    Kraft    andere    Aufgaben    zu erfüllen.     z.B.     Giftstoffe     und     eingelagerte     Stoffwechselabfallprodukte (Schlacken)   auszuscheiden   welche   in   den   Zellen,   Zellzwischenräumen,   in Organen und dem Blut eingelagert sind. ( Der grosse Frühjahrsputz ), Während   des   Fastens   kann   der   Körper   sich   mit   mehr   Energie   um   die Entsorgung   von   toten,   zerstörten   oder   kranken   Zellen   und   um   dringend nötige   Reperaturarbeiten   kümmern,   Selbst   Parasiten   kann   es   schlechter gehen   und   zum   Verlassen   des   Körpers   veranlassen,   da   sie   nicht   mehr   mit ihrer Lieblingsnahrung versorgt werden. Das     vital99plus     Fasten     und     Fastenwandern     hat     bei     sehr     vielen Teilnehmern   schon   wahre   Verjüngungsschübe   ausgelöst   und   seit   langem festgefahrene Probleme auf körperlicher und mentaler Ebene aufgelöst. Aber   seien   Sie   nicht   zu   radikal.   Bereits   eine   Woche   Fasten   jährlich   kann vieles   zum   positiven   verändern,   besser   noch   sind   zweimal   im   Jahr   jeweils eine     Woche     fasten.     Immer     vorausgesetzt     Sie     achten     auf     Ihre Vitalstoffreserven. Optimal   ist   nach   der   Fastenwoche   der   Einstieg   in   die   konstitutions-typ- gerechte    Ernährung.    Während    der    vital99plus    Fastenwoche    wird    der Konstitutionstyp,     der     Säure-Basen     Zustand     des     Körpers     und     das Vitalitätspontial festgestellt. Im     persönlichen     Gespräch     erläutert     der     Seminarleiter     die     optimale Ernährung-   und   Lebensweise   für   jeden   Teilnehmer   um   nach   dem   fasten ein    vitales,    gesundes,    energievolles    leben    genissen    zu    können.    Die Aspekte     Abnehmen,     Gewicht     halten,     Anti-Aging,     Anti-Cellulitis     und Revitalisation werden natürlich integriert. Es   bietet   sich   gerade   während   des   Fastens   an   etwas   gegen   Parasiten   im Körper   zu   unternehmen,   da   diese   ja   nicht   mehr   optimal   versorgt   werden und    bereits    geschwächt    sein    können.    Beim    vital99plus    Fasten    werden dazu erprobte Kräuterextrakte eingesetzt. Tipp:   Legen   Sie   jede   Woche   einen   Fastentag   (   24   Stunden   )   ein.   Beginnen Sie    Mittags    mit    dem    Fasten    (Wasser,    Kräutertees,    frisch    gepresster Gemüsesaft)   und   hören   Sie   am   darauffolgenden   Tag   Mittags   wieder   auf. Dies   ist   ein   erprobtes   Anti-Aging   Mittel   und   unterstützt   das   Wohlbefinden. Keine   Angst   Untersuchungen   haben   gezeigt,   das   in   den   24   Stunden   kein Eiweiss   (Muskeln)   abgebaut   wird   sondern   Fett   und   Dinge   die   Ihr   Körper absolut nicht benötigt. Noch   ein   Tipp:   Essen   Sie   im   Alltag   grundsätzlich   nicht,   wenn   Sie   nicht hungrig sind. Verwechseln Sie nicht Hunger mit Gelüsten oder Gier. Wenn    Sie    krank    sind,    oder    Schmerzen    haben    trinken    Sie    einfach    nur frisches,   reines   Wasser   und   frischgepresste   Gemüsesäfte.   Geben   Sie   dem Körper die Möglichkeit die Verdauungsenergie anderweitig einzusetzen. Übersicht aller Artikel zu Anti-Aging Tipps Wann      und      wo      die      nächsten      Fasten-,      Fastenwandern   oder   Anti-Aging   Seminare      stattfinden         können         Sie         auf         unserer   Seite         Termine         /   Preise  einsehen. Wenn   Sie   Fragen   haben,   Informationen   erhalten,   oder   an   einem   Seminar teilnehmen   möchten,   dann   schreiben   Sie   uns.      Wir   freuen   uns   auf   Ihre Nachricht.            Durch   Fastenwandern   können   Sie   Ihrem   Leben   neuen   Schwung   verleihen -   wir   sind   dafür   da   um   Sie   dabei   zu   unterstützen.   Wir   helfen   Ihnen   durch die    individuelle    Fastenart    und    Betreuung    neue    Kraft    zu    gewinnen, Kreativität   zu   entdecken,   die   Alltagsmühle   zu   überwinden   und   in   kürzester Zeit alle Energiespeicher aufzuladen.       Fastenwanderungen auf Korsika - Einfach mal Ballast abwerfen Im    angenehmen    Herbstklima    von    Korsika,    mit    einer    der    reizvollsten Naturlandschaften   Europas,   streifen   wir   täglich   3   bis   5   Stunden   durch   den Naturpark    "Castagniccia".    Im    Küstengebirge    erleben    wir    hautnah    die urtümliche   Tier-   und   Pflanzenwelt.   An   den   Berghängen   entdecken   wir   die ursprünglichen,    korsischen    Naturstein-Dörfer,    die    noch    heute    von    ihrer Vergangenheit   unter   dem   Einfluss   von   Genuesen   und   Sarazenen   erzählen. Während   der   Wanderungen   haben   wir   faszinierende   Blicke   auf   das   zu Füssen   liegende   Mittelmeer,   mit   den   Korsika   vor   gelagerten   Inseln   Elba und   Monte   Christo.   Das   Fastenwandern   bringt   den   Teilnehmern   ganz   neue Erfahrungen   und   bewirkt   eine   tiefgreifende   Umstimmung   von   Körper,   Geist und Seele.       Vorsorgen mit Hilfe von Fasten und Fastenwanderurlaub    7   oder   14   Tage   Fasten   ist   eine   altbekannte,   gute   und   preiswerte   Form   der persönlichen   Gesundheitsvorsorge.   Es   ist   ja   inzwischen   bekannt,   dass   das was   wir   heutet   für   unser   gesund   sein   investieren,   wir   in   der   Zukunft   nicht für unsere Leiden ausgeben müssen.

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André         Restau,         Dipl.         Ing,         Ernährungs-         & Gesundheitsberater,    Fastenwanderleiter    und    Therapeut gibt   Ihnen   Tipps   aus   dem   vital99plus   Srminarprogramm "Power Food - Forever Young" Zweimal jährlich für sieben Tage Fasten Fasten & Fastenwandern Jeder     grosse     Heiler,     alte     Kulturen     und     alle Religionen        empfehlen        das        Fasten        zur Gesunderhaltung   für   Körper   und   Geist.   Also   wird etwas   Wahres   dran   sein   an   dem   Ausspruch   einer bekannten   Persönlichkeit   sein:   "   Wenn   Fasten   es nicht heilen kann, dann ist es vielleicht unheilbar". Aus       eigener       langjähriger       Erfahrung       als Fastenleiter     und     Fastenwanderleiter     kann     ich Ihnen   versichern,   das   mit   Fasten   Dinge   bewegt werden    können    die    niemand    für    möglich    hielt. Allerdings   sollte   nicht   wild   und   unwissend   drauf los      gefastet      werden,      sondern      nach      guter Vorbereitung   und   Information.   Beim   ersten   Fasten rate   ich   zu   einem   begleiteten   Fasten   oder   besser noch Fastenwandern in der Natur. Die    meisten    Menschen    wissen    gar    nicht    wie wichtig    das    Fasten    ist    und    das    es    eines    der besten   Dinge   ist,   die   sie   für   Ihren   Körper,   Ihren Geist und Ihre Seele tun können. Was   ist   Fasten?   Es   bedeutet,   dass   Sie   für   einen von    Ihnen    festgelegten    Zeitraum    keinerlei    feste Nahrung     zu     sich     nehmen.     Fasten     ist     nicht hungern.   Sie   entscheiden   sich   freiwillig   für   diese Auszeit     und     beim     richtigen     Fasten     kommen Hungergefühle   nicht   vor.   Sie   ernähren   sich   von Wasser, Kräutertee. Gemüse- und Fruchtsaft u.a. Was   bewirkt   das   Fasten ?   Ihr   Verdauungssystem bekommt    die    Chance    eine   Auszeit    zu    haben    ( Ferien   für   den   Darm   ).   Da   das   meiste   der   dem Körper   zur   Verfügung   stehenden   Energie   in   die Verdauungsarbeit   investiert   wird   hat   er   jetzt   die Möglichkeit   mit   voller   Kraft   andere   Aufgaben   zu erfüllen.       z.B.       Giftstoffe       und       eingelagerte Stoffwechselabfallprodukte                    (Schlacken) auszuscheiden        welche        in        den        Zellen, Zellzwischenräumen,    in    Organen    und    dem    Blut eingelagert sind. ( Der grosse Frühjahrsputz ), Während   des   Fastens   kann   der   Körper   sich   mit mehr    Energie    um    die    Entsorgung    von    toten, zerstörten   oder   kranken   Zellen   und   um   dringend nötige       Reperaturarbeiten       kümmern,       Selbst Parasiten    kann    es    schlechter    gehen    und    zum Verlassen   des   Körpers   veranlassen,   da   sie   nicht mehr mit ihrer Lieblingsnahrung versorgt werden. Das    vital99plus    Fasten    und    Fastenwandern    hat bei      sehr      vielen     Teilnehmern      schon      wahre Verjüngungsschübe    ausgelöst    und    seit    langem festgefahrene     Probleme     auf     körperlicher     und mentaler Ebene aufgelöst. Aber    seien    Sie    nicht    zu    radikal.    Bereits    eine Woche   Fasten   jährlich   kann   vieles   zum   positiven verändern,    besser    noch    sind    zweimal    im    Jahr jeweils   eine   Woche   fasten.   Immer   vorausgesetzt Sie achten auf Ihre Vitalstoffreserven. Optimal   ist   nach   der   Fastenwoche   der   Einstieg   in die   individuelle   konstitutions-typ-gerechte   Ernähr ung.   Während   der   vital99plus   Fastenwoche   wird der    Konstitutionstyp,    der    Säure-Basen    Zustand des Körpers und das Vitalitätspontial festgestellt. Im       persönlichen       Gespräch       erläutert       der Seminarleiter      die      optimale      Ernährung-      und Lebensweise   für   jeden   Teilnehmer   um   nach   dem fasten   ein   vitales,   gesundes,   energievolles   leben genissen    zu    können.    Die    Aspekte    Abnehmen, Gewicht     halten,    Anti-Aging,    Anti-Cellulitis     und Revitalisation werden natürlich integriert. Es   bietet   sich   gerade   während   des   Fastens   an etwas       gegen       Parasiten       im       Körper       zu unternehmen,    da    diese    ja    nicht    mehr    optimal versorgt    werden    und    bereits    geschwächt    sein können.    Beim    vital99plus    Fasten    werden    dazu erprobte Kräuterextrakte eingesetzt. Tipp:   Legen   Sie   jede   Woche   einen   Fastentag   (   24 Stunden    )    ein.    Beginnen    Sie    Mittags    mit    dem Fasten    (Wasser,    Kräutertees,    frisch    gepresster Gemüsesaft)   und   hören   Sie   am   darauffolgenden Tag   Mittags   wieder   auf.   Dies   ist   ein   erprobtes Anti- Aging    Mittel    und    unterstützt    das    Wohlbefinden. Keine   Angst   Untersuchungen   haben   gezeigt,   das in     den     24     Stunden     kein     Eiweiss     (Muskeln) abgebaut    wird    sondern    Fett    und    Dinge    die    Ihr Körper absolut nicht benötigt. Noch   ein   Tipp:   Essen   Sie   im   Alltag   grundsätzlich nicht,   wenn   Sie   nicht   hungrig   sind.   Verwechseln Sie nicht Hunger mit Gelüsten oder Gier. Wenn    Sie    krank    sind,    oder    Schmerzen    haben trinken    Sie    einfach    nur    frisches,    reines    Wasser und    frischgepresste    Gemüsesäfte.    Geben    Sie dem          Körper          die          Möglichkeit          die Verdauungsenergie anderweitig einzusetzen. Übersicht aller Artikel zu Anti-Aging Tipps Wann        und        wo        die        nächsten        Fasten-,    Fastenwandern      oder     Anti-Aging            Seminare      stattfinden         können         Sie         auf         unserer   Seite   Termine   /   Preise  einsehen. 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Während       der       Wanderungen       haben       wir faszinierende   Blicke   auf   das   zu   Füssen   liegende Mittelmeer,   mit   den   Korsika   vor   gelagerten   Inseln Elba    und    Monte    Christo.    Das    Fastenwandern bringt    den   Teilnehmern    ganz    neue    Erfahrungen und   bewirkt   eine   tiefgreifende   Umstimmung   von Körper, Geist und Seele.     Vorsorgen      mit      Hilfe      von      Fasten      und Fastenwanderurlaub    7   oder   14   Tage   Fasten   ist   eine   altbekannte,   gute und       preiswerte       Form       der       persönlichen Gesundheitsvorsorge.      Es      ist      ja      inzwischen bekannt,    dass    das    was    wir    heutet    für    unser gesund   sein   investieren,   wir   in   der   Zukunft   nicht für unsere Leiden ausgeben müssen.     .

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