Lifestyle Intensivseminar auf La Palma
Anti-Aging - Die besten Tipps
Mit 60 fit wie ein 45-Jähriger sein und sich jung wie ein 35-Jähriger fühlen.
Die ewige Jugend, der Wunschtraum
Wer möchte nicht möglichst lange jung, gesund, aktiv und atraktiv sein und bleiben. Was wir über das alt werden wissen, warum wir nicht ewig leben und was wir tun können.
Eine weitere Maßnahme des Happy-Aging Programmes ist auch die Erkennung von sekundäre Faktoren, die den Alterungsprozess ebenfalls fördern oder bremsen können. Dazu gehören u.a.. Stressbewältigung, qualitative Schlafverbesserung, energetisierende Atmung, Erkennung und Vermeidung von freien Radikalenquellen, u.v.m..
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"Du bist, was Du isst"
Sie bestehen aus den Dingen die Sie zu sich nehmen, also einatmen, essen und trinken. Ihre Zellen nehmen das als Baumaterial, was Sie Ihnen zur Verfügung stellen.
Wenn ein 10 stöckiges Haus mit drittklassigem Zement, schlechtgebrannten Ziegelsteinen, schlechtem Stahl und fauligen Holzbalken gebaut wird, wie werden sich die Bewohner fühlen, oder was wird aus ihnen werden?
Nehmen Sie nur das zu sich was wertvoll ist. das heisst das voller Wert für Sie und Ihren Körper ist. Achten Sie auf Qualität, statt auf Quantität. Je frischer desto besser. je weniger verarbeitet (erhitzt, gekocht, gebraten, gegrillt) desto besser.
Vorsicht wenn ihr Essen im Restaurant 5 Minuten nach der Bestellung dampfend auf den Tisch gestellt wird. Wenn es vorher im Hintergrund geklingelt hat war es vielleicht die Mikrowelle, die alles hochgebeamt hat.
Aber vorsicht nur weil das Essen in einem Restaurant besonders teuer ist muss es noch lange nicht besonders gut - wertvoll - für Sie sein. Die Optik mag ja reizvoll sein, aber es geht um die Qualität der Vitalstoffe.
Wenn Sie Obst und Gemüse auswählen wollen, dann essen Sie nur natürliches, lebendiges Obst und Gemüse. Achten Sie darauf, dass die Samen und Kerne vorhanden sind .... und wenn Sie diese in den Boden säen gibt es neue Pflanzen. Wenn das nicht geschieht haben Sie behandeltes Obst und Gemüse vor sich, es kann radioaktiv bestrahlt worden sein - wie das meiste Industrieobst und -gemüse, oder genetisch manipuliert, oder chemisch behandelt ... lassen Sie die Finger davon, es lohnt nicht den Preis, den Sie dafür bezahlen.
Benutzen Sie keine "Dosennahrung", greifen Sie eher zu Tiefgefrorenem, wenn es nichts Frisches gibt. Hitzebehandlung zerstört Vitalstoffe und Sie wollen ja nicht nur Zellulose oder "Sägespäne" essen, oder?
Wie Sie sich und ihre Familie ohne grossen Aufwand gesund ernähren, um jung zu bleiben, oder jünger zu werden und vielleicht bisher noch nicht erlebte Vitalität und Wohlbefinden zu erfahren, können Sie in Theorie und Praxis im vital99plus Power Food & Forever Young Seminar erfahren.
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