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Wenn    Arzneimittel    dem    Körper    die    Vitamine "rauben" Expertentipp: So kann man einem Mangel entgegensteuern Wer   über   Jahre   hinweg   Medikamente   nimmt,   tut   sich   damit   unter   Umständen   nicht   nur Gutes:    Viele    Arzneimittel    können    dem    Körper    auf    Dauer    wichtige    Vitamine    und Mineralstoffe      "rauben".      Apotheker      Uwe      Gröber,      Leiter      der      "Akademie      für Mikronährstoffmedizin"    in    Essen    und    Mitglied    des    wissenschaftlichen    Beirats    der Gesellschaft für Biofaktoren e.V., erklärt die Hintergründe und gibt Tipps. Wie kommt es, dass Arzneimittel Mangelzustände verursachen? -   Die   Medikamente   nutzen   im   Körper   die   gleichen   Transport-   und   Stoffwechselwege   wie Biofaktoren,   etwa   Vitamine   oder   Mineralstoffe .   Dadurch   kann   es   zu   Wechselwirkungen kommen,   sowohl   die   Wirkung   der Arznei   als   auch   die Aufnahme   des   Biofaktors   kann   so gestört   sein.   Das   gilt   für   eine   lange   Liste   von   Medikamenten   -   vom   häufig   verordneten Diabetesmedikament        "Metformin"        über        Wirkstoffe        gegen        Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen und Magen-Darm-Erkrankungen bis hin zur Antibabypille. Wie gefährlich ist das? -      Der      Körper      benötigt      Biofaktoren,      um      verschiedene      Stoffwechselprozesse voranzutreiben,    die    ohne    sie    nicht    ablaufen.    Ein    Beispiel:    Klinische    Studien    haben gezeigt,   dass   Diabetiker   bei   einer   Behandlung   mit   dem   Wirkstoff   "Metformin"   einen Mangel   an   Vitamin   B12   entwickeln   können.   Ein   Mangel   an   dem   Vitamin   kann   unter anderem    die    Blutbildung    beeinträchtigen    und    Nervenschäden    mit    schwerwiegenden Folgen bis hin zu Lähmungen und Demenz verursachen. Woran erkenne ich einen solchen Mangel? -   Die   Symptome   sind   zunächst   meist   erst   unspezifisch.   Man   fühlt   sich   müde,   kann   sich nicht    konzentrieren    und    ist    anfälliger    für    Infekte.    Eine    Übersicht    über    typische Mangelanzeichen    findet    sich    zum    Beispiel    auf    der    Homepage    der    Gesellschaft    für Biofaktoren    unter    www.gf-biofaktoren.de.    Aufschluss    über    einen    Mangel    kann    eine Blutuntersuchung geben. Wie kann man diesen Risiken entgegenwirken? -    Wer    nicht    ausreichend    mit    einem    Biofaktor    versorgt    ist,    sollte    diesen    durch    ein Präparat   ergänzen.   So   kann   die   medikamentöse   Behandlung   leicht   abgesichert   und überflüssige   Risiken   können   verhindert   werden.   Zusätzlich   sollte   man   immer   auf   eine ausgewogene Ernährung achten. Mangelzustände verhindern, Risiken vermeiden (djd).    Die    Gesellschaft    für    Biofaktoren    (GfB)    bietet    auf    ihrer    Homepage    www.gf- biofaktoren.de   einen   Wirkstoff-Check   an,   der   darüber   informiert,   welche   Arzneimittel Einfluss   auf   die   Aufnahme   oder   Wirkung   von   Vitaminen   und   Mineralstoffen   im   Körper nehmen.   Daraus   ergibt   sich,   welche   Mangelsymptome   und   Gesundheitsstörungen   das zur   Folge   haben   kann   und   wie   Patienten   am   besten   gegensteuern.   So   können   sie überflüssige Risiken vermeiden und ihre medikamentöse Behandlung absichern.(djd).
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Fasten & Fastenwandern auf Korsika Entdecken    Sie    mit    uns    Korsika    ,    die    Insel    der Schönheit,   strahlende   Sonne   und   mildes   Klima   sowie landschaftliche   Schönheit.   Und   Kenner   wissen   das Ende April,   Mai   auf   Korsika   die   schönste   Zeit   beginnt. Auf    unserer    Insel    ist    die    Luft    im    Maidurchschnitt bereits   20   Grad   warm,   das   Wasser   hat   etwa   18   Grad. Dies    sind    genau    die    richtigen    Temperaturen,    um diese    Trauminsel    zu    Fuß    zu    entdecken    und    sich hinterher    mit    einem    Sprung    ins    Meerwasser    zu erfrischen.
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