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Die Kunst des jung bleibens, jünger werdens und happy-aging | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Lifestyle Intensivseminar auf La Palma
Happy-Aging - Die besten Tipps
Mit 50 fit wie ein 30-Jähriger sein und sich jung wie ein 25-Jähriger fühlen.
Die ewige Jugend, der Wunschtraum
Wer möchte nicht möglichst lange jung, gesund, aktiv und atraktiv sein und bleiben. Was wir über das alt werden wissen, warum wir nicht ewig leben und was wir tun können.
André Restau, Dipl. Ing, Ernährungs-Coach, Vitalstoffberater, Fastenwanderleiter und Therapeut gibt Ihnen Tipps aus dem vital99plus Srminarprogramm "Power Food - Forever Young"
Eine weitere Maßnahme des Happy-Aging Programmes ist auch die Erkennung von sekundäre Faktoren, die den Alterungsprozess ebenfalls fördern oder bremsen können. Dazu gehören u.a.. Stressbewältigung, qualitative Schlafverbesserung, energetisierende Atmung, Erkennung und Vermeidung von freien Radikalenquellen, u.v.m..
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Konsumieren Sie möglichst wenig Zucker. Besser noch ist es ihn komplett zu meiden.
Wenn wir uns den Zucker genau betrachten sehen wir, dass es sich hierbei um "kristalisierte Säure" handelt.
Zucker ist einer, der am meißten Abhängigkeit erzeugenden Esswaren auf unserem Planeten. Er wirkt zerstörend auf unseren Körper und auch auf unsere Psyche. Der Vorteil von Zucker gegenüber Kokain und anderen Drogen ist der, dass Sie es kaum bemerken wie dieser Sie zerstört, weil er dafür einen langen Zeitraum benötigt.
Wenn es darum geht Sie möglichst schnell altern zu lassen kommt der Zucker in seiner Wirkung direkt hinter den Zigaretten.
Der Zucker entmineralisiert ihren Körper, er entzieht Ihrer Skelett-, Knochenstruktur das wichtige Calcium und führt zu Osteoporose. Er fördert Herzprobleme, hohen Blutdruck, Diabetis, Arthritis, er belastet die Bauchspeicheldrüse, und die Hormone im Körper. Er hilft die Arterien zu verschliessen, denn aus unverbrauchter Glucose entstehen gesättigte Fette und Cholesterin, welches in den Blutbahnen abgelagert wird. Aus Zucker wird in Ihrem Körper FETT.
Je mehr Zucker Sie essen desto wohler fühlen sich Viren, schlechte Bakterien, Pilze, Schleim und Parasiten in Ihrem Körper. Sie lieben diese Millieu.
Zucker kann Entzündungen in den Körperzellen hervorrufen. Wenn Sie viele Sommersprossen und braune Flecken auf Ihrer Haut bekommen kann dies bedeuten, dass der Zucker dabei ist Ihre Atmungs- und Fortpflanzungsorgane zu schädigen. Zucker läßt Ihre Haut vorzeitig altern und bewirkt Falten !
Meiden Sie also jede Art von Industriezucker egal ob weiss oder braun.
Tipp: Wenn Sie Süsses essen möchten und Zuckerersatz wählen, wie z.B. Ahornsirup, Agavendicksaft, oder Honig dann fügen Sie einfach ein wenig Zimt hinzu, dies lindert die Zuckerschäden ein wenig ab, weil Zimt eine ausgleichende Wirkung auf den Glucosespiegel im Blut hat.
Eine Urwaldpflanze namens Stevia hat extrem süssende Eigenschaften, ohne negativ in den Metabolismus des Körpers einzugreifen. Stevia wird schon seid Jahrhunderten von den Ureinwohnern Brasiliens verwendet.
Die französische Mittelmeerinsel Korsika erwartet Sie
Korsika - Insel der Schönheit, strahlende Sonne und mildes Klima sowie landschaftliche Schönheit. Und Kenner wissen: Wenn im September in Deutschland die Temperaturen sinken, dann beginnt auf Korsika die schönste Zeit. Auf unserer Insel ist die Luft im Oktoberdurchschnitt noch über 23 Grad warm, das Wasser hat etwa 21 Grad. Dies sind genau die richtigen Temperaturen, um diese Trauminsel zu Fuß, entdecken und sich hinterher mit einem Sprung ins Meerwasser zu erfrischen.
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Spirituelles Fasten / Fastenwandern auf Lanzarote und Korsika
In diesem besonderen Seminar erwartet Sie Reinigungsarbeit und Auflösung von Blockaden sowohl auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Der Fluss der Lebensenergie, Ihre Selbstheilungskräfte und der "Innere Arzt" sollen aktiviert werden, um einen wirklich langfristigen positiven Effekt zu erzielen und den Willen zur Veränderung unerwünschter und schädlicher Verhaltensmuster zu stärken.
Der Seminarinhalt geht insoweit über »normales« Fasten hinaus, dass auch auf spiritueller und energetischer Ebene intensiv gearbeitet wird, ein Prozess, der erfahrungsgemäß gerade während der Fastenzeit ungemein wirkungsvoll ist. ,
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e-book "Fasten und Fastenwandern - Der Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele" kostenlos downloaden
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WANDERN "& ..." liegt voll im Trend
vital99plus bietet Wanderferien auf den Kanaren mit dem besonderen "plus" an - & Abnehmen, & Entschlacken, & Entgiften, & Entsäuern, & Vitalität
Die Bergwelt Korsikas, der Kanaren oder der Pyrenäen erleben mit gleichgesinnten Wanderfreunden und gleichzeitig Prävention betreiben für ein langes Leben voller Fitness und Vitalität
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