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Die Kunst des jung bleibens, jünger werdens und happy-aging | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Die französische Mittelmeerinsel Korsika erwartet Sie
Anti-Aging - Die besten Tipps
Mit 60 fit wie ein 45-Jähriger sein und sich jung wie ein 35-Jähriger fühlen.
Die ewige Jugend, der Wunschtraum
Wer möchte nicht möglichst lange jung, gesund, aktiv und atraktiv sein und bleiben. Was wir über das alt werden wissen, warum wir nicht ewig leben und was wir tun können.
André Restau, Dipl. Ing, Ernährungs-Coach, Vitalstoffberater, Fastenwanderleiter und Therapeut gibt Ihnen Tipps aus dem vital99plus Srminarprogramm "Power Food - Forever Young"
Trinken Sie täglich grünen Tee und / oder Kräutertee. Achten Sie dabei auf die Qualität des Tees. Bevorzugen Sie Produkte aus biologischem Anbau.
Wer hat noch nicht von ihnen gehört, den "freien Radikalen". Sie sind mit Ursache für ein schnelleres Altern und für vielerlei körperliche Beschwerden.
Vom grünen Tee wissen wir, dass er einen hohen Anteil an Antioxidantien besitz, er enthält Flavonoide und Polyphenole.
Diese Abtioxidantien können als Schutz gegen Falten wirken und damit den Alterungsprozess der Haut verzögern. Grüner Tee enthält unter anderen Kalium, Calcium, Magnesium und Eisen.
Je älter wir werden, desto mehr Hyperoxide bildet der Körper. Sie beschleunigen den Alterungsprozess der Zellen.
Das Vitamin E vermindert Hyperoxide im Körper. Grüner Tee kann die Wirkung von Vitamin E um ein vielfaches übertreffen.
Bei einer gesunden Lebensweise und der richtigen Ernährung kann der grüne Tee das Immunsystem unterstützen. Er fördert die geistige Konzentration, unterstützt Schlankheitskuren und wirkt sich günstig aus bei Mundgeruch und Karies.
Täglich getrunkene Kräutertees helfen beim Säure-Basen Ausgleich.
Korsika - Insel der Schönheit, strahlende Sonne und mildes Klima sowie landschaftliche Schönheit. Und Kenner wissen: Wenn im September in Deutschland die Temperaturen sinken, dann beginnt auf Korsika die schönste Zeit. Auf unserer Insel ist die Luft im Oktoberdurchschnitt noch über 23 Grad warm, das Wasser hat etwa 21 Grad. Dies sind genau die richtigen Temperaturen, um diese Trauminsel zu Fuß, entdecken und sich hinterher mit einem Sprung ins Meerwasser zu erfrischen.
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