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Durch     Fastenwandern     können     Sie     Ihrem     Leben neuen   Schwung   verleihen   -   wir   sind   dafür   da   um   Sie dabei    zu    unterstützen.    Wir    helfen    Ihnen    durch    die individuelle   Fastenart   und   Betreuung   neue   Kraft   zu gewinnen,   Kreativität   zu   entdecken,   die   Alltagsmühle zu      überwinden      und      in      kürzester      Zeit      alle Energiespeicher aufzuladen.
Anti-Aging / Happy-Aging Tipps, News und Informationen von Andre Restau, für Sie gefunden, gelesen und ausgewählt
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Fit mit 50plus Vorsorgeprogramme    zahlen    sich    aus    -    für    die    Gesundheit    und    fürs Portemonnaie Das   Auto   bringen   die   Deutschen   regelmäßig   zum   TÜV,   damit   alles   rund   läuft.   Nicht zuletzt,   weil   es   ohne   gültige   Plakette   richtig   teuer   werden   kann.   Solche   Strafen   gibt   es   in der   Gesundheitsvorsorge   nicht.   Im   Gegenteil:   Wer   hier   die   Kontrolltermine   gewissenhaft wahrnimmt,   wird   von   vielen   Krankenkassen   kräftig   belohnt.   Welche   Check-ups   sind   - vor   allem   für   Mitglieder   50plus   -   sinnvoll?   Wie   funktionieren   sie   und   wie   oft   müssen   sie sein? Vom "Basis-Check" bis zur Darmkrebsfrüherkennung Buchstäblich   auf   Herz   und   Nieren   prüft   der   Hausarzt   seine   Patienten   beim   Gesundheits- Check-up,    der    alle    zwei    Jahre    sinnvoll    ist.    Neben    der    körperlichen    Untersuchung gehören   Labortests   der   Blut-   und   Urinwerte   sowie   ein   eingehendes   Gespräch   dazu. Volkskrankheiten    wie    Diabetes,    Erkrankungen    des    Herz-Kreislauf-Systems    und    der Nieren können auf diese Weise frühzeitig entdeckt werden. Ebenfalls     alle     zwei     Jahre     sinnvoll     ist     der     Gang     zum     Dermatologen     zur Hautkrebsfrüherkennung.   Jedes   Jahr   erkranken   in   Deutschland   195.000   Menschen   neu daran.      Beim      Haut-Check      können      Veränderungen      rechtzeitig      erkannt      und gegebenenfalls therapiert werden. Jährlich   sollten   Patienten   ab   50   Jahren   außerdem   ihr   Darmkrebsrisiko   prüfen   lassen. Das   Tückische   an   dieser   Krebsart   ist,   dass   sie   oft   erst   Beschwerden   macht,   wenn   die Erkrankung   bereits   weit   fortgeschritten   ist.   Ein   Schnelltest   auf   okkultes   (nicht   sichtbares) Blut   im   Stuhl   kann   Veränderungen   im   Darm   aufdecken. Ab   55   Jahren   können   Patienten wählen    zwischen    einem    zweijährlichen    Schnelltest    oder    einer    Darmspiegelung    im Abstand von zehn Jahren. Bis zu 300 Euro von der Krankenkasse Vorsorge     kann     Leben     retten.     Damit     noch     mehr     Patienten     diese     Möglichkeit wahrnehmen,   haben   viele   Krankenkassen   attraktive   Bonusprogramme   entwickelt   und zahlen    gewissenhaften    Patienten    Prämien    aus.    So    belohnt    die    IKK    classic    ihre Mitglieder   beispielsweise   mit   bis   zu   300   Euro   im   Jahr.   Weitere   Informationen   sowie   das Bonusheft zum Download gibt es online unter www.ikk-classic.de. (djd). Bonusprogramme: Was Patienten wissen sollten (djd).   Nicht   nur   die   Teilnahme   an   Untersuchungen,   auch   ein   gesunder   Lebensstil   wird von   vielen   gesetzlichen   Krankenkassen   belohnt.   Wer   nicht   raucht,   regelmäßig   Sport macht   oder   Gesundheitskurse   besucht,   kann   das   in   seinem   Bonusheft   dokumentieren. Für    sinnvolle    private    Vorsorgemaßnahmen    wie    zum    Beispiel    eine    professionelle Zahnreinigung   gibt   es   ebenfalls   einen   Bonus.   Jährlich   erhalten   Mitglieder   -   je   nach Krankenkasse - bis zu 250 Euro, manchmal sogar 300 Euro wie bei der IKK classic.
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Fasten & Fastenwandern auf Korsika Entdecken    Sie    mit    uns    Korsika    ,    die    Insel    der Schönheit,   strahlende   Sonne   und   mildes   Klima   sowie landschaftliche   Schönheit.   Und   Kenner   wissen   das Ende April,   Mai   auf   Korsika   die   schönste   Zeit   beginnt. Auf    unserer    Insel    ist    die    Luft    im    Maidurchschnitt bereits   20   Grad   warm,   das   Wasser   hat   etwa   18   Grad. Dies    sind    genau    die    richtigen    Temperaturen,    um diese    Trauminsel    zu    Fuß    zu    entdecken    und    sich hinterher    mit    einem    Sprung    ins    Meerwasser    zu erfrischen.
Was sagen Fastenwanderer? «Diese    7    Tage    haben    mir    viel    Kraft    und    Freude gebracht,   die   ich   mit   nach   Hause   nehmen   konnte.   Es fiel    mir    sogar    leicht    die    neuen    Erfahrungen    gut    in meinen Alltag zu integrieren» «Ich   fühle   mich   nach   dieser   Woche   wie   nach   einem Monat normaler Ferien!» «So   fröhlich   habe   ich   noch   nie   gefastet.   Danke   für   die gute   Organisation   der   Wanderungen,   Ausflüge   und liebevolle       Einzelbetreuung.       Es       war       einfach wunderbar. Ich komme wieder nach Korsika» «…und   danke   für   all   die   praktischen   und   nützlichen Denkanstösse.    Es    waren    interessante,    erfahrungs- und ereignungsreiche 2 Wochen!» «Die     Fastenwanderwoche     war     für     mich     rundum beglückend. Prima Planung und Organisation.» Mehr Stimmen zum Fastenwandern
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