Fastenwandern Termine
7 oder 14 Tage fasten oder fastenwandern
März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar
Durch
Fasten
bzw.
Fastenwandern
können
Sie
Ihrem
Leben
neuen
Schwung
verleihen
-
wir
sind
dafür
da
um
Sie
dabei
zu
unterstützen.
Wir
helfen
Ihnen
durch
die
individuelle
Fastenart
und
Betreuung
neue
Kraft
zu
gewinnen,
Kreativität
zu
entdecken,
die
Alltagsmühle
zu
überwinden
und
in kürzester Zeit alle Energiespeicher aufzuladen.
Warum das Vermeiden einer “Übersäuerung” unseres Körpers im Alltag und beim Fasten wichtig ist
Warum es bei Arthrose auf basische Ernährung
ankommen kann
Es
hätte
ein
Aktivurlaub
in
den
Bergen
werden
sollen.
Doch
schon
am
ersten
Tag
machten
massive
Kniebeschwerden
Waltraud
N.
einen
Strich
durch
ihre
Pläne.
Mit
ihrem
geschwollenen
Knie
war
an
Bergwandern
nicht
mehr
zu
denken.
Zuhause
brachte
der
Sekretärin
aus
Ratingen
eine
Gelenk
spiegelung
beim
Orthopäden
die
Gewissheit:
Arthrose.
Der
fortschreitende
Gelenkverschleiß,
von
dem
in
Deutschland
rund
fünf
Millionen
Menschen
betroffen
sind,
ist
nicht
heilbar.
Der
Arzt
empfahl
ihr
sogar,
eine
Knieprothese
in Betracht zu ziehen.
Ernährung
kann
entscheidend
sein
Doch
von
einem
operativen
Eingriff
wollte
Waltraud
N.
nichts
wissen.
Auch
wenn
ihr
Arbeits
alltag
zunehmend
von
Schwel
lungen,
Schmerzen
und
Schmerztabletten
geprägt
war.
Therapeutische
Unterstützung
erhielt
sie
während
eines
Aufenthalts
in
Oberstaufen
von
Mathilde
Füssel-Wittwer.
Die
Heilpraktikerin
betrachtete
die
Beschwerden
ihrer
Patientin
ganzheitlich.
Sie
löste
einige
Bewegungseinschränkungen
mit
osteopathischen
Handgriffen
und
wies
ihre
Patientin
darauf
hin,
dass
die
Schmerzentwicklung
auch
maßgeblich
von
der
Ernährung
abhänge.
„Muskel-
und
Gelenkbeschwerden
können
ein
Anzeichen
für
eine
Übersäuerung
sein“,
so
Füssel-Wittwer.
Mehr
Informationen
zu
einer
Störung
des
Säure-Basen-Gleichgewichts
und
konkrete
Tipps
für
eine
basenüberschüssige
Ernährung
bietet
das
Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de unter www.rgz24.de/arthrose-tipps.
Zweimal jährlich entsäuern
„Arthrose
löst
eine
Entzündung
aus
und
hinterlässt
ein
saures
Stoffwechsel-
Milieu“,
erklärt
Mathilde
Füssel-Wittwer
die
Entstehung
weiterer
Schmerzattacken.
Zur
Behandlung
empfahl
sie
eine
Ernährungsumstellung
mit
deutlich
weniger
säurebildenden
Lebensmitteln,
ein
tägliches
Bewegungstraining
sowie
eine
Entsäuerungskur
mit
„Bxxxxx
Vital“**
über
zwei
Monate.
Diese
könne
die
Beweglichkeit
fördern
und
helfen,
die
Schmerzen
zu
verringern.
Waltraud
N.
stellte
bald
fest,
dass
Schmerz
attacken
und
Schwellungen
seltener
wurden.
Seither
wendet
sie
die
Entsäuerungstherapie
zweimal
jährlich
an
–
ihre
Arthrose
spürt
sie
nicht
mehr. (djd).
Chronisch übersäuert?
(djd).
Ein
unausgeglichener
Säure-Basen-Haushalt
bleibt
oft
unerkannt,
da
es
keine
spezifischen
Symptome
gibt.
Neben
einer
Beeinträchtigung
des
Wohlbefindens
und
der
Leistungsfähigkeit
können
Gelenk-
und
Muskelbeschwerden
sowie
chronische
Krankheiten
wie
Osteoporose,
Rheuma
und
Rückenschmerzen
durch
die
latente
Azidose
begünstigt
werden.
Der
interaktive
Test
auf
www.bxxxxx.de*
gibt
einen
Überblick,
ob
eine
Übersäuerung
vorliegen
könnte.
Für
die
Bestimmung
des
Säure-Basen-
Status ist eine Laboruntersuchung notwendig.
Wir bedanken uns bei
Lirumlarumipsum.reiki-vision.de
für den Artikel.
Wann
die
nächsten
Fastenkurse
und
Fastenwandern
Seminare
zum
Entsäuern,
Entschlacken
und
Entgiften
stattfinden
können
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Säure-Basen-
Balance
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