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ARCHIV - vital99plus fit for life - Anti-Aging, Ernährung, Vitalität
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Die 3 Anti Aging Schlüsselfaktoren Es   gibt   wohl   kaum   mehr   ein   Badezimmer,   in   dem   sich   keine Antifalten-Cremes,   Lotionen gegen   Cellulite   oder   die   neuesten   Seren   gegen   Augenringe   oder   Altersflecken   finden. Anti   Aging    ist    allgegenwärtig.    Doch    was    sind    die    wahren    Schlüsselfaktoren    für    ein jugendliches, strahlendes Aussehen im Alter? Sind   es   die   neueste   Creme,   der   neueste   Wirkstoff   oder   doch   einfache   Tricks,   die   jeder von uns anwenden kann? Karin   Scheidl,   Betreiberin   des   neuen   Internet-Portals AntiAgingAktuell.net   verrät   ein   paar essentielle   Tricks,   denn:   „selbst   wenn   Sie   alle   neuen Anti Aging   Produkte   kauft   und   eine Creme   nach   der   anderen   verwendet,   Lotionen   und   Seren   probiert   und   so   ein   kleines Vermögen   ausgegeben   haben,   ohne   angemessene   Pflege   und   Ernährung   wird   die   Haut dennoch ungesund aussehen - egal wie teuer die Produkte waren." Die   Haut   wirkt   wie   eine   Rüstung   für   unseren   Körper   und   schützt   uns   vor   der Außenwelt. Aber   was   braucht   die   Haut   um   sich   geschmeidig   und   glatt   anzufühlen?   Bevor   wir   die Frage   stellen,   ob   synthetische   oder   natürliche   Inhaltsstoffe   die   bessere   Lösung   für   die Hautpflege   sind,   muss   zuerst   erklärt   werden,   was   das   Anti   Aging   Erfolgsfaktor   Nummer 1 ist. „Unser   hektischer   Alltag   verführt   nur   allzu   gerne   zu   der   Vorstellung,   dass   allein   das Auftragen   einer   Lotion   oder   Creme   Wunder   bewirke.   Doch   das   funktioniert   nur   bedingt. Hersteller   von   Anti   Aging   Produkten   wissen   dies   natürlich   nur   allzu   genau   und   betören daher    gerne    mit    grandiosen    Versprechen.    Nur    eine,    nur    diese    eine    Creme    muss verwendet   und   schon   wird   die   Haut   straffer,   glatter   und   jugendlicher   aussehen.   Was   sie jedoch    allesamt    verschweigen,    ist,    dass    Kosmetik    nur    ein    kleiner    Teil    für    wahre Schönheit   ist.   Das   Geheimnis   liegt   schlichtweg   darin,   sich   gesund   zu   ernähren   und   ja, auch Sport zu treiben. Denn natürliche Schönheit kommt nach wie vor von innen ." Gesunde   Ernährung,   frisches   Obst   und   Gemüse   sind   dabei   essentiell.   Doch   besonders gut   gegen   die   Hautalterung   wirken   Speisen,   die   besonders   reich   an Antioxidantien   sind, denn   diese   fangen   die   freien   Radikalen   und   schützen   so   die   Zellen.   „Zu   den   wahren Anti Aging    Meistern    zählen    Goji    Beeren,    Heidelbeeren,    Nüsse    aber    auch    Rooibos    und Spinat.   Auch   Kieselsäure,   Karotten   und   roter   Paprika   sind   reicht   an   Antioxidantien", verrät Scheidl. Geheimnis    Nummer    2    ist    das    Vermeiden    von    bestimmten    Inhaltsstoffen ,    denn manche    schaden    unserer    Haut    mehr    als    sie    nutzen.    Obwohl    die    Kosmetikindustrie bestens   darüber   informiert   ist,   dass   natürliche   Inhaltsstoffe   noch   immer   die   bessere Wahl    sind,    wählen    sie    dennoch    oft    synthetische    Stoffe.    Warum?    „Synthetische Inhaltsstoffe   sind   oft   günstiger   herzustellen   und   leichter   zu   verarbeiten.   Der   Profit   steht zu   oft   im   Vordergrund.   Einer   dieser   Bestandteile   ist   Mineralöl.   Je   mehr   davon   verwendet wird,   desto   mehr   braucht   die   Haut,   denn   sie   wird   regelrecht   abhängig   davon.   Wer   bei Pflegeprodukten   hingegen   vermehrt   auf   Keratin   setzt,   unterstützt   die   Haut   tatsächlich. Keratin   ist   ein   wichtiges   Protein,   das   für   Stabilität   und   Form   der   Zellen   verantwortlich und somit für Festigkeit und Elastizität sorgt." Zu   guter   Letzt,   das   Anti   Aging   Geheimnis   Nummer   3   ist   Sonne.    Sonne   liefert   uns   das wichtige   Vitamin   D,   das   erst   durch   die   Sonneneinstrahlung   im   Körper   produziert   werden kann.     Aber     auf     keinen     Fall     sollte     man     Sonne     ungeschützt     genießen.     Ein Sonnenschutzfaktor   von   15   oder   mehr   sollten   täglich   verwendet   werden   -   auch   wenn   der Himmel   bewölkt   ist.   Dass   die   Mittagssonne   von   10   Uhr   bis   14.00   Uhr   vermieden   werden sollte,   versteht   sich   mittlerweile   beinahe   von   selbst,   da   hier   die   Sonneneinstrahlung   am stärksten ist. Das   sind   die   3   Anti   Aging   Schlüsselfaktoren   die   mühelos   in   den   Alltag   integriert   werden können.   Gesunde   Ernährung   mit   viel   frischem   Obst   und   Gemüse.   Vermieden   werden sollten Anti Aging   Inhaltsstoffe   die   der   Haut   mehr   schaden   als   nutzen   und   Sonnenschutz sollte täglich verwendet werden. „Wer   seinen   Alltag   mit   diesen   Anti   Aging   Tricks   bereichert,   wird   stets   um   einige   Jahre jünger aussehen", ist Karin Scheidl überzeugt. Weitere Tipps   zu Anti Aging   Ernährung,   Kosmetik,   Bewegung   und   Gesundheit   finden   Sie auf www.antiagingaktuell.net Unternehmensprofil: Das   Anti   Aging   Internet-Portal   AntiAgingAktuell.net   wurde   im   Mai   2009   gegründet   und hat   sich   als   Leitmaxime   gesetzt,   produktneutral   und   objektiv   über   die   unterschiedlichen Kosmetika   und   Behandlungsmethoden   die   der Anti Aging   Markt   bietet,   zu   berichten.   Der Kunde,   die   Leserin   und   der   Leser   stehen   dabei   im   Mittelpunkt.   Deren   Interessenten   und Bedürfnisse   sollen   gedeckt   werden,   nicht   die   der Anti Aging   Branche.   Darum   werden   bei AntiAgingAktuell.net    die    neuesten    Produkte    und    Methoden    nicht    marktschreierisch angepriesen,   sondern   es   wird   aufklärt.   Dabei   spricht   AntiAgingAktuell.net   LeserInnen   in Österreich, Deutschland und der Schweiz an.
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