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Anti-Aging / Happy-Aging

Anti-Aging - Der Jungbrunnen ist in Ihnen
Anti-Aging - Die besten Tipps

Mit 60 fit wie ein 40-Jähriger sein und sich jung wie ein 30-Jähriger fühlen.

Die ewige Jugend, der Wunschtraum
Wer möchte nicht möglichst lange jung, gesund, aktiv und atraktiv sein und bleiben. Was wir über das alt werden wissen, warum wir nicht ewig leben und was wir tun können.

André Restau, Dipl. Ing, Ernährungs-Coach, Vitalstoffberater, Fastenwanderleiter und Therapeut gibt Ihnen Tipps aus dem vital99plus Srminarprogramm "Power Food - Forever Young"

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Sonne geniessen
Sonnen-Lebensenergie aufnehmen

Haben Sie keine Angst vor der Sonnen. Sonnenenergie ist Lebenskraft. Keine Angst vor Schädigung des Körpers durch Sonneneinstrahlung.
Ein enormer Medienapparat verbreitet die Angst vor Hautkrebs und anderen Erkrankungen und schiebt die Schuld dafür der Sonne zu. Sicher ist es richtig, dass es nicht gut ist seine Haut in der Mittagsglut zu grillen oder zu braten. Das wissen alle naturverbundenen Menschen und Völker und genau wie wilde Tiere wählen Sie ein Schattenplätzchen für eine Siesta wenn dies möglich ist.

Die Ursache für die Zunahme von Hautkrankheiten, auch Hautkrebs ist die innere Vergiftung der Menschen. Die vielen gespeicherten Giftstoffe wirken unter Einfluss der starken Sonnenbestrahlung toxisch.

Die inneren Entgiftungsorgane sind überlastet und so bemüht der Körper vermehrt sein grösstes Organ, die Haut um Schadstoffe auszuscheiden. Die starke Sonneneinstrahlung bewirkt aber ein fixieren / festbrennen der Schadstoffe in den Hautzellen und dies kann unter anderem zu Melanomen führen.

Die Lösung ist also nicht, noch mehr chemische Stoffe (chemische Erdölverbindungen) auf die Haut aufzutragen und sie zu belasten, sondern den Körper zu entgiften und sich mit Power Food gesund zu ernähren.

Lassen Sie sich nicht einreden, dass der Risikofaktor von der Hautfarbe abhängt. Es gibt genügend "3. Welt" Kulturen mit heller Hautfarbe, deren Bewohner extremen Sonneneinstrahlungen in Wüsten, Gebirgen und an anderen extremen Standorten ausgesetzt sind, niemals "Sonnencremes" benutzen und keinerlei Hautkrebs kennen.
Achten Sie auf Ihre Nahrung. Der Schutz erfolgt von Innen heraus. Bei falscher Ernährung jedoch auch die Zerstörung.

Wenn es Ihnen möglich ist geniessen Sie zum Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang den Blick in die "rote Sonne" und nehmen Sie die lebensspendene Energie auf. Schauen Sie aber nicht mehr in die gleissend werdende Sonne, da dies Ihre Augen sonst stark schädigen kann.

Gönnen Sie Ihrem Körper jeden Tag mindestens 30 Minuten Sonnenlicht zur Produktion des lebenswichtigen Vitamin D.

Um Ihre Haut in der Sonne feucht zu erhalten können Sie Sesamöl oder Olivenöl verwenden. Verwenden Sie nichts auf und für Ihre Haut was Sie nicht auch bedenkenlos essen oder trinken können!

Menschen die Sonnenlicht geniessen (nicht Sonnenbraten!) können profitieren von:
mehr Energie im Körper,
mehr positiven Emotionen / Glücksgefühlen
mehr Wiederstandskräften
mehr Knochenstärke und Knochendichte
mehr Muskeln
mehr Eisen im Blut
mehr Abwehrstoffe gegen Pilze, Schimmel und Schleim
mehr sexuelles Potential und Fruchtbarkeit
mehr "Nervenstärke"
u.a.
Hier können Sie das
e-book "Fasten und Fastenwandern - Der Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele" kostenlos downloaden
>>> zum download

Fasten & Fastenwandern auf der "ile de beauté" Corsica
Die französische Mittelmeerinsel Korsika erwartet Sie
Entdecken Sie mit uns Korsika - an der Osküste Korsikas - am Fuße der Castagniccia
Korsika - Insel der Schönheit, strahlende Sonne und mildes Klima sowie landschaftliche Schönheit. Und Kenner wissen: Wenn im September in Deutschland die Temperaturen sinken, dann beginnt auf Korsika die schönste Zeit. Auf unserer Insel ist die Luft im Oktoberdurchschnitt noch über 23 Grad warm, das Wasser hat etwa 21 Grad. Dies sind genau die richtigen Temperaturen, um diese Trauminsel zu Fuß, entdecken und sich hinterher mit einem Sprung ins Meerwasser zu erfrischen.
>>> mehr

Wenn Sie Fragen haben und keine Antwort auf den Seiten zum Thema Anti-Aging Tipps finden, können sich sich direkt an den vital99plus "Power Food & Forever Young" Seminarleiter Andrè Restau wenden. e-mail senden?!


0. Der Start

1. Geben Sie der Bewegung den Vorrang

2. Sparen Sie Kalorien ein

3. Achten Sie auf ausreichenden Schlaf

4.Tanken Sie Vitamine und Mineralstoffe
.
5. Trinken Sie genügend frisches, „lebendes" Wasser

6. Bleiben Sie schlank

7. Meiden Sie den Alkohol und Drogen

8. Fasten Sie mindesten einmal pro Jahr für 7 Tage

9. Gehen Sie tierischen Fetten aus dem Weg

10. Machen Sie ein Ende mit dem Nikotin

11. Trainieren Sie das Lachen und die Freude

12. Schützen und verwöhnen Sie ihre Haut

13. Bekleiden Sie sich mit natürlichen Stoffen

14. Schließen und pflegen Sie Freundschaften
.
15. Halten Sie ihr Gehirn fit

16. Praktizieren Sie energetische Körperübungen

17. Genießen Sie die Sonne richtig

18. Achten Sie auf mentale Hygiene

19. Bewahren Sie ihre Sehkraft

20. Atmen Sie richtig

21. Genießen Sie wirkliche Liebe und Partnerschaft

22. Leben Sie Ihre Lebensaufgaben<

23. Wählen Sie Grünen Tee und Kräutertee

24. Reduzieren Sie ihren Fleischkonsum
.
25. Bleiben Sie mobil

26. Bevorzugen Sie die richtige Ernährung

27. Achten Sie auf Qualität statt auf Quantität

28. Verwenden Sie keinen Zucker

29. Verwenden Sie kein Getreide / Weissmehl

30. Verwenden Sie kein Soja

31. Verwenden Sie keine Milch

32. Achtung Parasiten

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Fasten & Spiritual Healing
Spirituelles Fasten / Fastenwandern auf Lanzarote und Korsika
In diesem besonderen Seminar erwartet Sie Reinigungsarbeit und Auflösung von Blockaden sowohl auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Der Fluss der Lebensenergie, Ihre Selbstheilungskräfte und der "Innere Arzt" sollen aktiviert werden, um einen wirklich langfristigen positiven Effekt zu erzielen und den Willen zur Veränderung unerwünschter und schädlicher Verhaltensmuster zu stärken.

Der Seminarinhalt geht insoweit über »normales« Fasten hinaus, dass auch auf spiritueller und energetischer Ebene intensiv gearbeitet wird, ein Prozess, der erfahrungsgemäß gerade während der Fastenzeit ungemein wirkungsvoll ist. ,

>>> mehr

Outdoor
WANDERN mit "Power Food & Forever Young" liegt voll im Trend
vital99plus bietet Wanderferien in Kombination mit dem Power Food & Forever Young Programm an.
Die Bergwelt Korsikas oder La Palmas mit gleichgesinnten Wanderfreunden erleben, die Selbstheilungskräfte aktivieren, sich revitalisieren und gleichzeitig Prävention betreiben für ein langes Leben voller Fitness und Vitalität