Happy-Aging    -    Der    Jungbrunnen    ist    in Ihnen Mit   60   fit   wie   ein   45-Jähriger   sein   und   sich   jung   wie ein    35-Jähriger    fühlen.    Die    ewige    Jugend,    der Wunschtraum.   Wer   möchte   nicht   möglichst   lange jung,   gesund,   aktiv   und   atraktiv   sein   und   bleiben. Was   wir   über   das   alt   werden   wissen,   warum   wir nicht ewig leben und was wir tun können. André         Restau,         Dipl.         Ing,         Ernährungs-         & Gesundheitsberater,     Fastenwanderleiter     und     Therapeut gibt    Ihnen    Tipps    aus    dem    vital99plus    Srminarprogramm "Power Food - Forever Young" Richtig Atmen - richtige Atmung   "Ein Erwachsener atmet im Durchschnitt 12-20 Mal pro Minute, also ungefähr 960 Mal pro Stunde. Jeden Tag atmen wir also geschätzte 24.040 Mal ein und aus. Wie vieler dieser Atemzüge sind Sie sich bewusst? Wahrscheinlich   nur   sehr   weniger,   wenn   überhaupt,   denn   die   Atmung   läuft in der Regel unbewusst ab. Es   lohnt   sich   allerdings,   einmal   genauer   darauf   zu   achten,   denn   es   gibt tatsächlich eine „richtige" Art zu atmen..." (quelle: lifestylemagazin) Wussten     Sie,     das     es     eine     "energetisierende"     Atmung     gibt,     eine "harmonisierende" Atmung und eine "entsäuernde" Atmung? Übersicht aller Artikel zu Anti-Aging Tipps   Wann      und      wo      die      nächsten      Fasten-,      Fastenwandern   oder   Anti-Aging     Seminare      stattfinden         können         Sie         auf         unserer   Seite         Termine         /      Preise  einsehen. Wenn   Sie   Fragen   haben,   Informationen   erhalten,   oder   an   einem   Seminar teilnehmen   möchten,   dann   nutzen   Sie   das   Kontaktformular   um   uns   zu schreiben  Wir freuen uns auf Ihre Nachricht. Durch   Fastenwandern   können   Sie   Ihrem   Leben   neuen   Schwung   verleihen -   wir   sind   dafür   da   um   Sie   dabei   zu   unterstützen.   Wir   helfen   Ihnen   durch die    individuelle    Fastenart    und    Betreuung    neue    Kraft    zu    gewinnen, Kreativität   zu   entdecken,   die   Alltagsmühle   zu   überwinden   und   in   kürzester Zeit alle Energiespeicher aufzuladen. Fasten & Fastenwandern auf der Insel der Schönheit, Korsika Entdecken Sie mit uns Korsika - am Fuße der Castagniccia. Strahlende    Sonne    und    mildes    Klima    sowie    landschaftliche    Schönheit erwarten   den   Fastenwanderer   im   Frühling   und   Herbst.   Und   Kenner   wissen: Wenn   im   Frühling   in   Deutsch-land   die   Temperaturen   noch   niedrig   sind, dann   beginnt   auf   Korsika   die   schönste   Zeit. Auf   unserer   Insel   ist   die   Luft   im Maidurchschnitt   schon   über   20   Grad   warm.   Dies   sind   genau   die   richtigen Temperaturen,   um   diese   Trauminsel   zu   Fuß,   ent-decken   und   sich   hinterher mit einem Sprung ins Meerwasser zu erfrischen. >>> mehr

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