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Die Kunst des jung bleibens, jünger werdens und happy-aging | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Lifestyle Intensivseminar auf La Palma
Happy-Aging - Die besten Tipps
Mit 60 fit wie ein 45-Jähriger sein und sich jung wie ein 35-Jähriger fühlen.
Die ewige Jugend, der Wunschtraum
Wer möchte nicht möglichst lange jung, gesund, aktiv und atraktiv sein und bleiben. Was wir über das alt werden wissen, warum wir nicht ewig leben und was wir tun können.
André Restau, Dipl. Ing, Ernährungs-Coach, Vitalstoffberater, Fastenwanderleiter und Therapeut gibt Ihnen Tipps aus dem vital99plus Srminarprogramm "Power Food - Forever Young"
Eine weitere Maßnahme des Happy-Aging Programmes ist auch die Erkennung von sekundäre Faktoren, die den Alterungsprozess ebenfalls fördern oder bremsen können. Dazu gehören u.a.. Stressbewältigung, qualitative Schlafverbesserung, energetisierende Atmung, Erkennung und Vermeidung von freien Radikalenquellen, u.v.m..
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Wir sind was und wie wir denken und glauben. Die richtige Ernährung ist nur ein Pfeiler für ein langes Leben voller Vitalität, Lebensfreude, Fitness und Harmonie.
Innerlich und äusserlich in Harmonie zu sein bedeutet in vollkommener Gesundheit zu sein. Ihr Körper spiegelt Ihre Emotionen wieder und Ihre Emotionen den Zustand Ihres Körpers. Es ist ein andauerndes Wechselspiel.
Sie glauben nicht an die Kraft der Gedanken und Gefühle? Wissenschaftler haben inzwischen in zahlreichen Untersuchungen die unglaublichsten Phänome gefunden und nachgewiesen. Gedanken können innerhalb von Minuten die Zusammensetzung des Blutes beeinflussen und aus einem gesunden Blutbild das eines schwerkranken Diabetikers machen und umgekehrt.
Selbst die DNS läßt sich durch die Kraft der Gedanken verändern. Was bedeutet dies für uns? Unsere Gedanken können uns heilen, oder töten. Es ist einzig und allein unsere Wahl. Niemand kann uns zwingen bestimmte Dinge zu denken.
Achten Sie auf mentale Hygiene. Lassen Sie möglichst nur positive, aufbauende, kreative, lebensbejahende Informationen an sich herankommen. Meiden Sie das Fernsehen (Nachrichten, Katastrophensendungen, Kriminal-, Horror-, Kriegsfilme, Boulevardpresse, negative Presse, negative Menschen, negative Texte und Gespräche.
Unter Freunden versteht man keine "Energievampire". Deher halten Sie sich fern von Menschen, die Sie "runter" bringen auf ein Gefühls- oder Energieniveau mit dem Sie sich schlecht, leer, krank, minderwertig oder kraftlos fühlen.
Lassen Sie sich nicht in den Stress treiben. Stress ist einer der verbreitesten Krankheitsursachen und kann tödliche Folgen haben.
Selbst "scheinbar" aussichtslose körperliche Probleme können sich auflösen, ohne den Körper zu zerstören. Mentale Hygiene kann das i-tüpfelchen zum Überleben ausmachen.
Das Auflösen verdrängter, vergessener oder bereits ausreichend (psychologisch?) bearbeiteten emotionalen Verletzungen , Schocks, oder "Fehler" mit einhergehendem "Frieden schliessen"/ Vergebung, sowohl anderen als auch sich selbst gegenüber ist wesentlich.
In meinem Buch "Revitalisation" erkläre ich eine Technik, die jeder leicht für sich selbst durchführen kann, um auch die dunkelsten Kapitel in seinem Leben ans Licht zu holen, Frieden zu erlangen und die Wurzel für körperliche oder psychische Probleme aufzulösen. Dabei ist kein "sich outen" anderen gegenüber, oder gegenüber der "am Drama" beteiligten Person nötig.
Sie können heute damit beginnen Ihre neue Welt zu erschaffen. Betreiben Sie Gedankenhygiene.
... was denken Sie jetzt gerade? :-)
Spirituelles Fasten / Fastenwandern auf Lanzarote und Korsika
In diesem besonderen Seminar erwartet Sie Reinigungsarbeit und Auflösung von Blockaden sowohl auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Der Fluss der Lebensenergie, Ihre Selbstheilungskräfte und der "Innere Arzt" sollen aktiviert werden, um einen wirklich langfristigen positiven Effekt zu erzielen und den Willen zur Veränderung unerwünschter und schädlicher Verhaltensmuster zu stärken.
Der Seminarinhalt geht insoweit über »normales« Fasten hinaus, dass auch auf spiritueller und energetischer Ebene intensiv gearbeitet wird, ein Prozess, der erfahrungsgemäß gerade während der Fastenzeit ungemein wirkungsvoll ist. ,
>>> mehr
e-book "Fasten und Fastenwandern - Der Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele" kostenlos downloaden
>>> zum download
WANDERN mit "Power Food & Forever Young" liegt voll im Trend
vital99plus bietet Wanderferien in Kombination mit dem Power Food & Forever Young Programm an.
Die Bergwelt Korsikas oder La Palmas mit gleichgesinnten Wanderfreunden erleben, die Selbstheilungskräfte aktivieren, sich revitalisieren und gleichzeitig Prävention betreiben für ein langes Leben voller Fitness und Vitalität