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Entsaeuern und Entschlacken für mehr Wohlbefinden und Vitalität – Vital99plus
Fastenwandern Termine 7 oder 14 Tage fasten oder fastenwandern März, April, Mai, Juni, September, Oktober, Januar, Februar
Durch    Fasten    bzw.    Fastenwandern    können    Sie Ihrem   Leben   neuen   Schwung   verleihen   -   wir   sind dafür   da   um   Sie   dabei   zu   unterstützen.   Wir   helfen Ihnen     durch     die     individuelle     Fastenart     und Betreuung   neue   Kraft   zu   gewinnen,   Kreativität   zu entdecken,   die   Alltagsmühle   zu   überwinden   und in kürzester Zeit alle Energiespeicher aufzuladen.
Warum das Vermeiden einer “Übersäuerung” unseres Körpers im Alltag und beim Fasten wichtig ist
Eine   Übersäuerung   ist   oft   der   Grund,   wenn   es   mit   dem Abnehmen nicht klappt Stoffwechselkur   Paket   Deutschland   bestellenMehrere   Wochen   Diät   und   doch kaum    an    Gewicht    verloren:    Viele    Bundesbürger    versuchen    vergeblich, überflüssige   Pfunde   los   zu   werden.   Oft   klappt   der   Einstieg   recht   gut,   doch schon   nach   kurzer   Zeit   heißt   es:   Nichts   geht   mehr   –   die   Gewichtsabnahme stagniert.   Wie   Ernährungsexperten   erläutern,   kann   ein   Ungleichgewicht   im Säure-Basen-Haushalt   zu   einer   Blockade   im   Stoffwechsel   führen   und   den Fettabbau bremsen – der erwünschte Abnehmerfolg bleibt aus.   Basischen Ausgleich schaffen Damit   der   ersehnte   Gewichtsverlust   nicht   durch   eine   Übersäuerung   blockiert wird,   raten   Stoffwechselexperten   während   der   Diät   zu   einem   ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt.     Basenpräparate     wie     etwa     Bxxxxx**     aus     der Apotheke    können    Säure,    die    im    Stoffwechsel    beim    Fettabbau    vermehrt anfällt,   neutralisieren.   Auch   die   Ernährung   sollte   weitgehend   basisch   sein, um    den    Körper    beim    Abnehmen    zu    unterstützen.        Birgit    Leuchtmann- Wagner,   Ernährungsberaterin   (DGE)   bei   der   Deutschen   BKK   in   Wolfsburg, empfiehlt,   pro   Tag   zwei   Portionen   Obst   und   drei   Portionen   Gemüse   und Salate,   die   frisch,   gekocht   oder   tiefgefroren   verarbeitet   werden   können.   Viele Rezepttipps    für    eine    basische    Ernährung    bietet    das    Verbraucherportal Ratgeberzentrale        unter        www.rgz24.de/abnehmhilfen.        Ein        leicht verständliches   Video   erklärt   hier   zudem,   wie   es   zu   einer   Diätkrise   kommt   und wie man sich davor schützen kann.   Beim Abspecken Geduld bewahren Im   Sinne   einer   sicheren   und   stabilen   Gewichtsreduktion   ohne   Jojo-Effekt   rät Leuchtmann-Wagner    dazu,    auf    Crash-Diäten    zu    verzichten:    „Langsam abzunehmen     ist     die     gesündeste,     figurfreundlichste     und     erfolgreichste Methode“,    so    die    Ernährungsberaterin.    Eine   Abnahme    von    250    bis    500 Gramm   pro   Woche   sei   realistisch.   Zwischen   den   einzelnen   Mahlzeiten   solle ein    Abstand    von    drei    bis    vier    Stunden    liegen.    Zwei    Stunden    vor    dem Schlafen solle nichts mehr gegessen werden. (djd).   Bewegter Alltag (djd).   Bewegung   kann   das   Abnehmen   beflügeln.   Denn   körperliche   Aktivität bringt    den    Stoffwechsel    in    Schwung.        Allen,    die    eher    unsportlich    sind, empfiehlt     Ernährungsberaterin     Birgit     Leuchtmann-Wagner,     ihren     Alltag bewegter   zu   gestalten:   –   die   Treppe   benutzen,   nicht   den   Fahrstuhl   –   das Auto    entfernt    abstellen    oder    einfach    eine    Station    früher    aus    dem    Bus aussteigen   –   Frühjahrsputz   machen:   15   Minuten   Staubsaugen   verbrauchen 58    Kalorien    –    dreimal    pro    Woche    mindestens    30    bis    45    Minuten    aktiv bewegen.     Weitere     Tipps     zur     aktiven     Diätbegleitung     gibt     es     unter www.bxxxxx.de.* Wir bedanken uns bei leichtgewicht.to-ma-te.com für den Artikel
Wenn Sie Fragen haben oder Informationen erhalten möchten, scheuen Sie sich nicht uns zu schreiben. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht
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Wenn    Sie    wissen    möchten    welches Produkt welches Produkt   zum    Thema    Entsäuern,    Säure-Basen-Haushalt, Entschlacken,   wir   sehr   oft   in   unseren   Seminaren und   auch   privat   verwenden   klicken   Sie   einfach auf den Link..
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Eine   Übersäuerung   ist   oft   der   Grund,   wenn   es mit dem Abnehmen nicht klappt Stoffwechselkur    Paket    Deutschland    bestellenMehrere    Wochen    Diät    und doch   kaum   an   Gewicht   verloren:   Viele   Bundesbürger   versuchen   vergeblich, überflüssige   Pfunde   los   zu   werden.   Oft   klappt   der   Einstieg   recht   gut,   doch schon   nach   kurzer   Zeit   heißt   es:   Nichts   geht   mehr   –   die   Gewichtsabnahme stagniert.   Wie   Ernährungsexperten   erläutern,   kann   ein   Ungleichgewicht im   Säure-Basen-Haushalt   zu   einer   Blockade   im   Stoffwechsel   führen   und den Fettabbau bremsen – der erwünschte Abnehmerfolg bleibt aus.   Basischen Ausgleich schaffen Damit    der    ersehnte    Gewichtsverlust    nicht    durch    eine    Übersäuerung blockiert    wird,    raten    Stoffwechselexperten    während    der    Diät    zu    einem ausgeglichenen   Säure-Basen-Haushalt.   Basenpräparate   wie   etwa   Bxxxxx** aus    der   Apotheke    können    Säure,    die    im    Stoffwechsel    beim    Fettabbau vermehrt    anfällt,    neutralisieren.    Auch    die    Ernährung    sollte    weitgehend basisch    sein,    um    den    Körper    beim   Abnehmen    zu    unterstützen.        Birgit Leuchtmann-Wagner,   Ernährungsberaterin   (DGE)   bei   der   Deutschen   BKK in   Wolfsburg,   empfiehlt,   pro   Tag   zwei   Portionen   Obst   und   drei   Portionen Gemüse    und    Salate,    die    frisch,    gekocht    oder    tiefgefroren    verarbeitet werden   können.   Viele   Rezepttipps   für   eine   basische   Ernährung   bietet   das Verbraucherportal   Ratgeberzentrale   unter   www.rgz24.de/abnehmhilfen.   Ein leicht   verständliches   Video   erklärt   hier   zudem,   wie   es   zu   einer   Diätkrise kommt und wie man sich davor schützen kann.   Beim Abspecken Geduld bewahren Im   Sinne   einer   sicheren   und   stabilen   Gewichtsreduktion   ohne   Jojo-Effekt rät   Leuchtmann-Wagner   dazu,   auf   Crash-Diäten   zu   verzichten:   „Langsam abzunehmen    ist    die    gesündeste,    figurfreundlichste    und    erfolgreichste Methode“,   so   die   Ernährungsberaterin.   Eine   Abnahme   von   250   bis   500 Gramm   pro   Woche   sei   realistisch.   Zwischen   den   einzelnen   Mahlzeiten   solle ein   Abstand    von    drei    bis    vier    Stunden    liegen.    Zwei    Stunden    vor    dem Schlafen solle nichts mehr gegessen werden. (djd).   Bewegter Alltag (djd).   Bewegung   kann   das   Abnehmen   beflügeln.   Denn   körperliche   Aktivität bringt    den    Stoffwechsel    in    Schwung.       Allen,    die    eher    unsportlich    sind, empfiehlt    Ernährungsberaterin    Birgit    Leuchtmann-Wagner,    ihren    Alltag bewegter   zu   gestalten:   –   die   Treppe   benutzen,   nicht   den   Fahrstuhl   –   das Auto    entfernt    abstellen    oder    einfach    eine    Station    früher    aus    dem    Bus aussteigen   –   Frühjahrsputz   machen:   15   Minuten   Staubsaugen   verbrauchen 58    Kalorien    –    dreimal    pro    Woche    mindestens    30    bis    45    Minuten    aktiv bewegen.     Weitere     Tipps     zur     aktiven     Diätbegleitung     gibt     es     unter www.bxxxxx.de.* Wir bedanken uns bei leichtgewicht.to-ma-te.com für den Artikel
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