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Abenteuer Fastentrekking Korsika

vital99plus Fasten & Fastenwandern Seminar auf der französischen Mittelmeerinsel Korsika Fastenwandern von der Ostküste zur Westküste Korsikas Fastentrekking Mare a Mare nord Eine beeindruckende 14 tägige (Etappe 1 + 2) Inseldurchquerung Korsikas von Ost nach West (Moriani - Cargese) Ein Fastenabenteuer und eine persönliche Herausforderung. Sie könen die gesamte Strecke mitwandern, oder nur Etappe 1 (7 Tage), oder nur Etappe 2 (7 Tage) Tourenrucksack, Schlafsack, Biwaksack und seriöse Wanderausrüstung sind Voraussetzung zur Teilnahme. Die tägliche reine Gehzeit (ohne Pausen!) beträgt 5 bis 6 Stunden. Der Weg ist einfach begehbar und für jeden zugänglich. Er stellt keine besonderen Anforderungen, allerdings sind gutes Schuhwerk und eine gewisse Kondition unerläßlich. Nach dem "Mittagessen" gibt es eine ausgiebige Pause, die auf allgemeinen Wunsch auch zur Siesta verlängert werden kann. Mitagsrast in schattigen Kastanienhainen, Baden in Bergseen und kristallklaren Badegumpen der Gebirgsbäche und Flüsse sind natürlich einige der Möglichkeiten die sich uns unterwegs bieten. Die An- und Abstiege beschränken sich auf wenige hundert Höhenmeter täglich, da die maximal zu erklimmenden Höhen bei 600 bzw. 730 Metern liegen. Wir übernachten in Hotels oder Herbergen in auf der Strecke liegenden Dörfern. Die Unterbringung erfolgt je nach örtlichen Gegebenheiten in Doppel- oder Mehrbettzimmer, oder gegebenenfalls gegen Zuschlag im Einzelzimmer. Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 8 Personen Bitte melden Sie sich möglichst frühzeitig an, da der Platz begrenzt ist. Die Tour kann 7 oder 14 Tage mitgegangen werden. Etappe 1 von Moriani bis Corte (Sa - Sa.) Etappe 2 von Corte bis Cargese (Sa. - Sa) Bei Fragen wenden Sie sich bitte direkt per Telefon: 0033 638 791 143 oder E-mail an den Seminarleiter (Etappe 1) 1. Tag (Samstag) Anreise Bastia / Gruppentreffen und Übernachtung in Rico Plage 2. Tag Aufenthalt in Rico Plage (Vorbereitung, Strand, Bewegungsübungen, leichte Wanderung, etc.) 3. Tag Wir starten auf 0 m. Wandern nach Moriani Plage und steigen langsam hinauf in das Hochtal von San Nicolao nach Forci. Die Flanken des beeindruckenden Küstenberges Monte Negrine begleiten uns beim Aufstieg durch Kastanienwälder, malerische Weiler und der Begegnung mit wilden korsischen Schweinen. 4. Tag Forci - Col di Fratu mortu - Val d'Asani 5. Tag Val d'Asani - Pianellu 6. Tag Pianellu - Sermanu 7. Tag Sermanu - Corte (Etappe 2) 8. Tag (Samstag) Corte - Tavignanu Tal - Refuge di Sega 8. Tag Sega - See von Calacuccia - Albetracce 9. Tag Albetracce - Col de Verghiu 10. Tag Col de Verghiu - Evisa [Abstecher in die Spelunca Schlucht fakultativ :-) ] Marignana 11. Marignan - E Case 12. E Case - Cargese 13. Cargese - Ajaccio (Busfahrt) 14. Tag Ajaccio - Bastia (Rückreise mit Bahn) Gesamtlänge ca. 126 km Höhenmeter ca. 18000 Fordern Sie die ausführliche Wegbeschreibung bei Ihrem Fastentrekkingleiter an. TERMINE für das Fastentrekking & Preis Kontakt zum Fastentrekkingleiter Fastenwandern-Anmeldeschluss für Korsika: Anmeldungen auch kurzfristig möglich, wenn noch Platz in den Unterkünften und der Gruppe frei ist, Es gibt günstige Charterflüge nach Bastia aus Deutschland, Schweiz, Österreich . Wir empfehlen frühzeitige Anmeldung, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist! Mindestteilnehmerzahl 8 Personen. Selbstverständlich können Sie auch noch nach dem Fastenwandern in Korsika bleiben und am Strand von Porticcio oder Ajaccio relaxen. Sie bestimmen selbst durch Ihre Flugbuchung, wann Sie wieder heimreisen möchten. Entdecken Sie Korsika auf Wanderungen und Excursionen. Alle Details zum Seminar erhalten Sie bei der Anmeldung als pdf-Datei. Das vital99plus-Fasten & Fastenwandern Seminar hilft Ihnen dabei Ihr Ziel zu erreichen - Gruppendynamik, Freude und Spaß, Land und Leute, persönliche Beratung und individuelle Tipps helfen Ihnen dabei. Nehmen Sie Kontakt zu uns auf. Kommen Sie nach Korsika vital99plus - Fastentrekking Mare a Mare - ein ganz besonderes Erlebnis

............................................Achtung ! ! !................................................ Es gibt neue sehr günstige Anreisemöglichkeiten nach Korsika / Bastia mit folgenden Fluggesellschaften: London - Bastia.........................................................mit GB Airways / Easy Jet http://www.easyJet.com Dortmund / Köln / Stuttgart - Bastia......................................mit GermanWings http://www.germanwings.com Berlin - Bastia................................................................mit Germania Express http://www.Gexx.de Friedrichshafen - Bastia.................................................................mit InterSky http://www.intersky.biz Hannover, Köln-Bonn u.a...............................................................mit TuiFly http://www.tuifly.de

Was ist Ihr persönliches Ziel? 1. Entgiften 2. Entschlacken 3. Säure-Basen Ausgleich 4. Abnehmen / gesunde Gewichtsreduktion 5. Aufbau von Vitalität und Energie (Anti-Burn-Out) 6. neue Perspektiven im Beruf und Privatleben / auf Wunsch individuelles Coaching